1樓：戲娛樂
女人更年期，是一件比較麻煩的事情。若是一個女人更年期，對於她的生活都是要特別的注意。與更年期的人生活，都是要注意說話方式和生活方式。
一個更年期的人，其實是難以控制自己的情緒，脾氣容易暴躁。這個時候跟這樣的女人生活在一起的人，都是要懂得如何開導。
一、與更年期的人相處，不要和對方辯論對錯與更年期的人相處，不要和對方辯論對錯。無論對方說什麼，只要沒有傷害到什麼，就讓對方去說。如果一個人，與更年期的女人去爭論，這樣的生活是沒有任何的意義。
本身更年期的女人，個性就會偏強一點，理論太多，也無法講出一個所以然來。所以，遇到更年期的人，避讓是最好的相處。
二、與更年期的人生活，能讓則讓與更年期的人生活，能讓則讓。更年期的人，內心的情緒是會隨時的爆發。對於這樣的生活，肯定是會影響身邊的人。
但是有時候也要諒解一個女人的生理問題，一個女人情緒化的時候，她的內心也是非常的不開心。
三、處於更年期的人，不會講太多的大道理處於更年期的人，不會講太多的大道理。這個時候的女人，對於自己的脾氣和性格，都是非常的急躁。而且這個時候的女人，對於任何事情都是非常的敏感。
其實這樣的生活她們並不願意過，只不過對於更年期，是一個女性必經的過程。
一個人女人更年期，就完全是另外一種性格。為什麼很多的女性，若是脾氣非常的暴躁，就容易被人開玩笑說處於更年期。只是因為更年期的女人，對於自己的生活，要求會比較高。
同時也會要求與自己生活在一起的人，擁有平等的生活方式。
2樓：況媚裴桐華
更年期的症狀有哪些?通常來說，絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀:
一、潮熱--是更年期女性經常遭遇的症狀。
二、心悸--也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
三、精神、神經症狀表現異常。
四、腰痠背痛--是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
從上面的描述看，45-50歲左右就到更年期，每個人症狀不同，有發熱的，心煩，發火，頭暈，時間有長有短，1-3年，很難受，查不出來大病，會過去的。。如高血壓、面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減退、焦慮、抑鬱、神經過敏、易激動、情緒不穩、關節肌肉疼痛、月經紊亂等等。更年期出現的心理特點並不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現。
更年期婦女為了平穩地度過更年期，要注意更年期的心理衛生。更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。
要正確認識更年期出現的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。
也可以配合一定的產品使用，如美國的艾櫓,效果很好還能調節女性內分泌。
3樓：嘉茜邸宇
更年期是女性卵巢功能從旺盛到完全消失的一個過渡時期，專家認為，這就是植物神經系統影響免疫系統的表現。當更年期綜合症出現時，植物神經系統就會紊亂，進而免疫系統的功能就會紊亂，從而出現各種頑固性疾病。要說更年期是每個女性都要經歷的一個過程，即使採取什麼措施也不會跳過這個時期，不治也無妨，但是由此而引發的一系列症狀甚至是病症就讓很多人不能對其置之不理了，所以現在對於**或者緩解更年期症狀的藥品保健品的研究也逐漸的被人們重視，關注起來，女性天**美，對這樣的產品更是沒有什麼抵抗力，比如說市面上的太太靜心口服液，益母丸，鈺美泰大豆異黃酮等調理性產品，都各自佔有一席之地，就拿前兩種產品來說，因為他們的成分都屬中藥，所以很多女性認為相比較前些年的一些西藥的雌激素藥物，要來的安全，當然中藥確實有它的可取之處，對症狀的緩解應該也有一定的作用，但是中藥見效慢是一個很大的問題，因為一旦患上更年期綜合症，我們就想能夠快速的解決掉身體上的不適，那麼這點可能就不能完全滿足消費者的期望，其次中藥的成分再健康也是屬於藥物，古話講“是藥三分毒”經常服用不免對身體也有不好的地方，因此建議消費者要慎重選擇為好。
那麼簡單直白的來說，造成更年期的主要原因就是雌激素水平的降低，所以最直接根本的方式就是我們給身體補充雌激素就可以了，鈺美泰大豆異黃酮就是這樣一款直達病灶，快速**更年期綜合症的一款產品。十一年的生產銷售，十一年的信譽保證，與人體自身雌激素結構99%相似，雙向調節，純天然植物雌激素等等諸多優勢會讓您感受到選擇鈺美泰就是選擇重新擁有健康身體的開始。
4樓：南宮丹秋銀萌
更年期綜合症是卵巢衰老的結果，是不以人們意志為轉移的事，克服更年期綜合症主要是重視這一階段的心理衛生，具體如下：建立有規律的生活制度，飲食、睡眠、學習與工作都要有節奏；多參加文體活動，保持旺盛的生命力；學會樂觀，制怒，制愁；多從歡樂、愉快的方面考慮，少思索悲傷、憂愁之事；參加社交活動，克服好靜懶動的現象，避免孤單寂寞或空虛無聊；協調家庭生活，減少不良的刺激因素，尤其要取得配偶的配合，當出現情緒波動等症狀時，配偶及家人應有意識地謙讓；多閱讀書報，多研究業務，分散注意力，萬一症狀明顯，除了可以服用安定、利眠寧、谷維素等藥物外，可服用乙底酚藥片。
對於輕型更年期綜合症，一般不需藥物**，使她們瞭解更年期的保健知識，消除無謂的顧慮和恐懼，樹立樂觀主義精神，正確對待更年期的一些反應，同時積極參加一些適當的體育鍛煉，如跑步、散步、體操、氣功、太極拳等，通過以上這些活動可使症狀減輕或消除。對於症狀較重者可採用一些藥物**，如出現頭痛、頭暈、憂慮、失眠等症狀時，可服用安定2.5
－5mg
，每日2
－3次，眠爾通100
－400
mg，每日2
－3次，這些藥物有鎮靜及穩定神經的作用；亦可服用谷維素10－20mg，每日3
次，有調節植物神經功能的作用。此外，還可服用維生素b6、複合維生素b、
維生素e和維生素a等。
對於以下幾種情況需要在醫生指導下使用激素**：
（1）人工絕經和早發更年期有症狀者。
（2）與激素有直接關係的尿道炎或***炎經一般**收效不大者。
（3）更年期症狀嚴重或絕經後迅速衰老，有脂代謝障礙和骨質疏鬆者。
5樓：赫耘豪線歆
女性更年期綜合徵與美安力女寶
即便您是一個健康的人，您也一定想知道如何才能保持健康、不生疾病。
女性更年期綜合徵（climacteric
syndrome）係指婦女在圍絕經期或其後，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列症候群。
更年期綜合徵多發生於45-55歲多間，一般在絕經過度期月經紊亂時，這些症狀已經開始出現，可持續至絕經後2-3年，僅少數人到絕經5-10年後症狀才能減輕或消失。
更年期綜合徵常有如下症狀：
（1）月經逐漸減少，週期也就是間隔時間延長，經期也就是出血時間縮短，以致逐漸停經。但也有月經量增多，伴有大量血塊等
情況，然後慢慢停止，生殖能力喪失，***官萎縮。
（2）精神和植物神經功能紊亂。病人常感到頭頸部一陣陣地潮紅，潮熱出汗，頭暈目眩，頭痛耳鳴，腰痛，口乾，喉部有燒灼感，思想不易集中，而且緊張激動，情緒複雜多變，性情急躁，失眠鍵忘，**發麻發癢，有時有蟻走感，即有螞蟻在身上爬動的感覺等，甚至歇斯底里樣發作等。
（3）心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關節疼痛、骨質疏鬆等。
可以試試美安力女寶的。。。。。祝您早日擺脫更年期的困擾的。。。。
6樓：依明智桑恆
第一：適量蛋白質。更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品。
第二：低脂飲食，限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯升高，而促進了動脈硬化的形成。
最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
第三：宜清淡飲食，限制食鹽的攝入量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有大量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓升高。
更年期吃什麼藥效果好呢？
7樓：
更年期綜合徵相當於中醫的"絕經期前後諸症"。本病分腎陰虛和腎陽虛兩型。本病發生與絕經前後腎氣漸衰有關。
以調治腎陰腎陽平衡為主要治法。鎮肝熄風湯適用於陰虛陽亢型。 鎮肝熄風湯加減：
生龍骨10克，川楝子10克，生牡蠣15克，白芍15克，懷牛膝10克，天冬10克，麥冬10克，玄蔘10克，枸杞子15克。 若腎水不足，不能上濟心火，致心腎不交心煩失眠，用五味子、遠志、酸棗仁以滋養心神；情志不遂，肝鬱化熱加梔子、知母、黃柏以滋腎陰而瀉肝火。 根據《甘肅中醫》，1999，12(6)：
32，劉振華等報道：鎮肝熄風湯用於更年期綜合徵取得了較好的療效。處方：
生龍骨15克，生牡蠣15克，生赭石20克，白芍15克，生龜板10克，玄蔘10克，懷牛膝15克，天門冬10克，生地20克，熟地20克，生麥芽10克，川楝子10克，杭白芍12克，浮小麥20克。 若服藥後仍有。悸、氣短，前方酌減重鎮藥物，加養心安神之品調養。
8樓：壹養**
更年期用什麼藥好應根據自身的具體症狀來進行選擇，這樣會縮短**時間，及時緩解不適症狀。如果出現更年期症狀，可以用調節自主神經的谷維素及滋養肝腎的中藥靜心口服液來進行調理。靜心口服液可以幫助更年期女性滋養肝腎，寧心安神。
無法判斷自己的症狀嚴重與否需要諮詢醫生，在醫生的指導下服用藥物進行調理。為了緩解更年期的不適症狀，要保持好心情，每天做一做瑜伽、散步、太極拳和其他舒緩類的運動。此外，還應該多吃富含蛋白質和維生素的食物，便於晚上有個好睡眠。
9樓：專業回答汽車維修類
尋找一些她比較喜歡的話題，不要和她嗆著說話，要順著他，主要是自我心理的調理，就是說你要順毛摸她。
10樓：娛樂隨風搖
更年期的人脾氣會變得特別古怪，這個時候你要順著你老婆，說話溫柔點，儘量多幫她幹一些活。週末或者放假的時候，可以帶她去旅遊散心。
女人更年期吃什麼好，女性更年期怎樣調理？吃什麼好
宜清淡飲食 長期食用清淡的飲食有利於身體的健康，對更年期女性來說，還可以有效的預防高血壓以及動脈硬化等疾病。食鹽中含有大量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓公升高。低脂飲食 更年期女性應該注意對動物脂肪的限制，因為這些往往含有比較高的膽固醇，像蛋黃 動物內臟等。因為這...
女性更年期吃什麼藥好更年期怎麼治
建議 更年期是一個特殊的時期，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病症，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆製品，嚴重者可採用激素或中草藥來調理。 女性進入更年期後，由於卵巢功能下降，體內激素水平發生變化，特別是雌激素降低，會引起多種症狀，期間應該合理休...
女人更年期吃什麼？女人更年期吃什麼好
女性到了更年期該怎麼辦。1 補充雌激素。到了更年期之後，會出現一系列的更年期症狀，需要改善這些症狀的話，可以通過補充雌激素的方法來達到目的。一般建議通過補充營 金 養 巢 素 安 其中植物雌激素大豆異黃酮含量豐富，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆 預防心腦血管疾病等作用。2 規律...