雪梨銀耳紅棗花生湯有什麼功效

1樓：手機使用者

，以梨和紅棗為臣，以枸杞子、龍眼、百合片為佐，以杏仁為使；因此，它表達出的功效也是按這個次序排列的，以銀耳的清潤功能為主，以梨的通利和大棗的補養調和為輔，兼有龍眼的養元、枸杞子的養腎、杏仁的養肺功效。世間萬事都是一分為二，這些食療成分也是；以銀耳來說，它的主要成分是銀耳膠質（銀耳多糖和銀耳蛋白），因此，它能改善粘膜的乾燥、增加津液的分泌，用中醫來說，就是能夠滋陰；也正因為這些膠質，如果大量、單味同時長期連續食用，就會使體內的膠質過多，從而影響身體的正常健康狀態，就會形成中醫所說的陰盛情況，包括：大便變得稀滑、痰液增多、脾胃寒涼以及體弱無力等等。

因此，中醫把如何配伍看得很重，就是這個道理。銀耳配梨，可以加強滋陰，為防止滋陰過度，在本湯中加入紅棗、龍眼，就可以相輔相成：紅棗和龍眼防止滋陰過度，銀耳和梨可以防止龍眼偏熱、紅棗黏膩。

“離家千里，勿食枸杞”，這說的就是枸杞有補腎的作用，和本湯一起，通過補腎可以加強人體的神經和內分泌系統的調理；而杏仁和百合則是引經入肺的成分。徵文要求，要寫上自己喝後的感覺，呵呵，我喝了太多次這個湯，真的不知從何說起，我和我的朋友們，一般都是在夏天特別熱的時候、秋天特別乾的時候、冬天火氣大的時候，以及容易上火、容易口腔、**乾裂的時候來喝它。一般喝了2-3次，這些症狀就會明顯改善；當然，如果有具體的症狀，還要配上其他的中藥食療成分。

每次煲湯，這個方都會有適度的加減，這樣才比較貼切自身的健康狀態。

2樓：易豔卉

雪梨銀耳紅棗花生湯有可以潤肺、止咳；補血、養顏。功效

滿意請採納

3樓：幻世萌

雪梨：可以滋陰潤肺,止咳生津. 銀耳：

有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、、滋陰、潤肺、生津、美容、嫩膚、延年益壽之功效；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效紅棗：有補氣、補血、養心安神、健脾等功效花生：含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**。

此湯具有潤肺、補血、養顏，常喝此湯可以滋潤**，淡化色斑。尤其是天氣乾燥的時候，此湯更是首選養顏的湯水

鵝蛋忌諱和什麼一起吃

4樓：匿名使用者

鵝蛋忌雞蛋：同食傷元氣。可以做香菇燉鵝蛋，具體做法如下：

準備材料：鵝蛋，泡髮香菇，冰糖，枸杞子，溫水。

1、準備材料；

2、將鵝蛋打入碗中，放入幾朵泡發的香菇、適量的枸杞子和冰糖末；

3、沿碗邊慢慢倒入溫水，湯水儘量寬裕點免得水份被吸乾；

4、蓋上保鮮膜，上面用牙籤戳幾個小洞，放入蒸鍋冷水起鍋；

5、加蓋蒸約15分鐘蛋凝結即可；

6、好了。

5樓：凌亂心扉

1、雞蛋

雞蛋和鵝蛋中的營養成分豐富，各自單獨食用對人體是有好處的，但是兩者同食，容易傷元氣，不利身體健康。

2、蜂蜜

蜂蜜中的生物活性成分比較複雜，與鵝蛋同食容易產生毒素，出現食物中毒的現象。

3、海帶

鵝蛋中的卵磷脂含量豐富，有增強記憶力的作用，但與海帶同食，兩者在體內發生反應，對記憶力有一定的降低作用，因此，海帶不宜與鵝蛋同食。

6樓：

1、吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，不然會給腸胃造成負擔，引起不適。

2、鵝蛋不可與雞蛋同食，否則會傷元氣。

3、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，因此每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。

4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

7樓：匿名使用者

鵝蛋是滋補人體陽氣的食物，所以不能和一些寒性的食物一起吃，比如山竹，柿子，還有螃蟹等食物；

不要用豆漿衝鵝蛋吃，這是因為，鵝蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。

雪梨銀耳紅棗花生湯有什麼功效

木瓜銀耳湯有什麼功效，木瓜銀耳紅棗湯的功效有哪些

喝紅豆和黑豆煮的湯有什麼好處，紅豆，紅棗，花生，黑豆可以一起煮成湯喝嗎

雞腳湯的做法，蓮藕紅棗花生雞腳湯怎麼做好

其他用戶還看了：