1樓：牌
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 吃多了肯定會發胖的 而且不能吃多了，而且紅糖吃多了上火哦 另外紅糖不要和豆漿一起喝，紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉澱物，降低了營養價值。 紅糖每天一小勺是一小勺哦 樓主要記住哦 這麼說應該知道了吧
2樓：溫洛靈
我長期腳手冰涼，我喝了一個禮拜的紅糖姜水枸杞紅棗能治腳手冰涼嗎？
3樓：鮮銳商熠彤
如果是體虛寒，，上述東西一起服用有提熱的效果，冬季是可以適當口服的胃寒是可以喝生薑煮紅糖水，枸杞紅棗的
4樓：尤絢尋明軒
生薑紅糖,紅棗都有補氣血,提供能量的作用,適當應用對手腳冰涼有一定的改善作用,注意合理膳食,規律生活,適當體育鍛煉,祝你健康。
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎？
5樓：皮蛋粯子粥
可以。姜棗茶的功效
大棗：具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的**。不過，因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。
生薑：它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
枸杞：《本草綱目》中說“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。”具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。最後，由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。
擴充套件資料：
飲用薑茶注意事項：
1、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
2、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。
3、忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象。
4、忌飯前後大量飲茶
飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
5、忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，造成失眠。
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6樓：雙子新鮮橙
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝。薑糖水一般是指生薑紅糖水，紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。是女性不可缺少的滋補佳品。
姜在中醫上屬於辛溫解表藥，可以發汗解表、溫胃止嘔、解魚蟹毒。薑糖水可以健脾暖胃，祛風散寒，活血化瘀，還能夠快速供能，補充體力;而對於受寒腹痛，體弱易感冒，寒溼凝滯性的痛經，以及老年體弱，大病初癒的人是有很好的療虛進補作用的。
枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。
很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。
7樓：匿名使用者
可以的。
紅棗、枸杞、生薑、紅糖一起可以熬紅棗薑茶。
紅棗薑茶的功效
益氣扶脾 、 脣舌色淡 、 納少便溏 、神倦肢軟 、 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經由後期量少漸至閉經 、女性氣血虛弱型閉經 、 養血調經、 脈細弱 等。生薑含多種活性成分，具有發汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用。
紅棗薑茶的做法：
1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋，煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項：
體熱火旺人群要適當食用，否則會出現上火的現象。
8樓：啊往事知多少
枸杞補腎明目，紅棗補氣補血，姜，開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒，所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看：
枸杞姜棗茶
【原料】枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片
【做法】
枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;
將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。、
然後您再加上紅糖，紅糖是暖的，冰糖性涼，也可以加冰糖的。不過我覺得沒必要兩種糖都加。但是都加也也沒啥壞處，全看你自己的習慣啦。
如果您加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話，建議你在枸杞姜棗茶冷了大概80度以下在加入一到兩大勺就行了。
9樓：古方紅糖
不建議每天喝，會容易上火。
枸杞紅棗姜紅糖水是補血活血，美容院養顏的。但是每天都喝的話會容易上火。另外，生薑紅糖水建議體寒宮寒，體內有溼氣的人群飲用，飲用調理時間也要合理安排，不能長期每天都喝。
10樓：清風徐來擾人心
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
生薑能溫暖身體、促進血液迴圈、改善虛寒症狀，對減輕體重、預防感冒等，具有非常好的功效。除此之外，生薑還可以**失眠。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
11樓：大能的媳婦兒
都是補血氣的，生薑可以選擇不長期喝的，腸胃不舒服的時候不要和生薑水
紅棗枸杞紅糖水可以長期
12樓：逐夢之明
主要是補血，可以長期喝的
13樓：匿名使用者
這個可以一起喝，有什麼功效
14樓：匿名使用者
我是這樣的枸杞20顆，紅棗5顆，姜四片去皮，煮十五分鐘。關火，加入紅糖兩調羹。悶一夜。早上冷的喝下去。晚上別吃薑。
喝薑茶會上火嗎 女人喝紅糖薑茶有什麼好處
15樓：操雪綠偉秋
女生喝紅糖薑茶好處：
1.驅寒暖宮、活血、下惡露，**痛經、助孕。2.
大多女性多有手腳冰涼或者氣血不暢的症狀，薑糖茶有很好的活血效果，在經期服用。能使經血暢通，緩解痛經，長期服用，能改善因體質問題帶來的痛經困擾。（想要徹底**痛經，就需長期服用，不要等到了經期才喝那麼幾次，那就做只能暫時緩解。
）3.江浙一帶，孕婦生孩子之際，孃家人一般都會提前為產婦準備20-30斤的薑茶，目的就是為了使產婦能在月子期間很好的調養身體。這種祕製的薑茶能在月子期間能幫助產婦更早的恢復健康。
一旦惡露不止或者惡露不行的話，有可能會引起宮內感染或者高燒不退，所以月子期間產婦一定要注意自身身體變化，一般產科醫生在出院時也有叮囑，產後42天，需回院複查）。
4.薑茶能在月子期間給產婦帶來另外一種保護——抵制寒邪入體，一般這裡的寒邪指的是風、寒氣、溼氣，由於產婦剛剛生產完，虛汗很多，而中藥黃芪的加入可以對虛汗很好幫助，由於產後自身抵抗力較弱，加上氣血兩虛，體質下降更加的冰涼，所以需要加大對溼氣的排出，以及內臟氣血供給，所以需要“暖氣”的注入，這個時候，一碗暖暖的黃芪薑茶能讓從內而外都熱起來，遠離寒邪。
5.有些老人說的薑茶能助孕，其實很大一半的原因在於它的暖宮效果上，土壤溫暖了，所以種子才會發芽成長。說的就是這個道理。
16樓：碧雲文樂
一、喝薑茶不會上火。女人喝紅糖薑茶有以下好處：
1、暖宮，讓經血通暢，改善痛經，助孕；
2、補血、活血；
3、暖脾胃等等
二、上火，就是我們平時說的熱氣，有喉嚨痛、眼赤痛、起痘痘、生暗瘡等症狀。
姜，在中醫角度看，屬於辛溫，有刺激性。生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，使全身變得溫暖。喝薑茶，如果量大或者是晚上喝就很容易產生喉嚨痛的症狀。
但這個喉嚨痛跟熱氣導致的喉嚨痛不一樣，只要暫停飲用薑茶並適當補水，這種狀況很快就會消失。所以這個不能算是上火。
三、紅糖薑茶的功效：
1、防治風寒感冒
防治風寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。
如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。
中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
2、預防流感
中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
3、暖宮，治痛經
由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。
紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。
4、去除胃寒，暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。
胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
四、注意事項：
1、早上或者中午飲用，晚上不是特殊情況不要飲用：
2、要適量，不能過量飲用；
3、有內熱的不適宜飲用，比如長很多紅色青春痘的人。
17樓：上好佳佳丶
紅糖生薑水是可以的，茶的話平時可以泡點玫瑰花茶來喝。
紅糖生薑水的紅糖用阿膠紅糖是再好不過，益氣養血，散寒溫裡。
、 血乃女子之本，養血則養生。 若有情緒不佳，喜怒無常， 多喝喝玫瑰花茶也是不錯的。 請問還有什麼問題可以幫你解答的?
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