爬山要比走路累,這是為什麼

時間 2021-08-11 17:23:46

1樓:匿名使用者

簡單點說,就是運動量加大了,走路是腿支撐體重水平移動,而爬山時腿支撐體重向斜上方或正上方運動的更多,所以功耗大得多,也更累。

2樓:

按力學原理來講,向上做功,爬山是有向上的做功,所以爬上比平著走路累。

3樓:洪夏露

從科學的做功角度來說,爬山時人的重心移動的距離較走路時大,根據做功公式w=gh,h(高度)變大,g(重力)不變,w(功)變大,所以比較累。

4樓:旺仔qq糖真好吃

爬山是向上走的 ,走路是平面的 向上走有高度 還有重力 自然比走路累的多。

5樓:匿名使用者

爬山靠的是腳踝發力,而且爬山有坡度,再加上你自己的向下重力,

6樓:匿名使用者

爬山主要是以擺脫地球引力的方向運動--向上,像是運載火箭;而走路主要是環繞地球運動--平行,比如汽車。你說哪個更費能量?

再比如你可以推動乙個汽車向前移動,但你能舉起它麼?是不是要更強大的力量?

7樓:

血液迴圈加快,心臟工作負符增加,

8樓:

爬上比走路累就是個事實,事實就是真理,比啥理由都好用。

哈哈解釋的話,就是從物理的角度來了。 爬山是向上運動,要克服重力做功,所以要施乙個與重力反方向的力,消耗能量就累唄。 你比較上坡、平路、下坡,一般下坡最輕鬆,都是重力在作怪噠。

為什麼中午跑步要比早晨累

跑步結束後休息一會兒,用早餐 上班,不僅能增強體力,還能使身體靈活 思路敏捷,有助於提高工作效率。有些研究發現,在早晨鍛鍊的人比那些在其他時間鍛鍊的人更可能會堅持一個計劃,晨跑有利於良好生活習慣的養成,很多朋友都把晨跑作為養成早睡早起習慣的手段,為什麼不趁此機會建立一個起床 盥洗 晨跑 進餐 工作的...

有些人爬山為什麼不會累,為什麼人爬山時說話會比人爬山時不說話感覺更累

揹包魚 主要是人的一個心肺活力,因為爬山需要耗費大量的氧氣,心肺活力不好的人就容易感覺疲勞,就跟有的人去高原沒反應,有人高原反應就很強烈的原因,還有由於腹部肌肉在人的正常行動與運動中使用的力度不一樣,所以平時注意鍛鍊腹肌的人運動起來會好一些。 體力 心肺好咯 簡單就是身體好。 跳貓貝貝 長時間鍛鍊你...

為什麼走路比騎車要累

騎車基本只是腿動,而走路全身都動,還會將人 抬 起,其間做了更多無用功。 走路的時候人的重心不停的上下變動,使得我們必須做工克服重力。另外,輪子的作功效率好象要比走路高3 4倍。 騎自行車的時候,你的腳做的只是傳遞力量,而你坐在自行車的座位上,這樣你的重量根本不用腳來支撐,當然不累。相反,你走路的時...