1樓:匿名使用者
你好,吃還公尺對人體是沒有害處的,只是不要過量而已 意見建議: 建議你注意穿衣飲食,適量的吃,忌食辛辣食物,注意睡眠質量 ,要保持心情的舒暢,心理因素很重要的,增強體育鍛煉,祝你健康!
2樓:匿名使用者
天天適量的吃點海公尺不會對身體有影響的,還會對於身體補鈣有好處的
3樓:匿名使用者
就怕身體受不住,親還是久不久吃好
4樓:匿名使用者
對身體很有好處呢,你肯定不會缺鈣
5樓:匿名使用者
沒有影響噢。如果你在孕期,多吃有益噢,補鈣的。
6樓:匿名使用者
可以吃,這東西含鈣高呢。
7樓:匿名使用者
一天吃一點就可以了,蝦公尺是補鈣的
吃蝦公尺的好處和壞處都有那些?
8樓:浮雲
蝦公尺,即幹蝦仁又名海公尺、金鉤、開洋。蝦公尺是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟乾品。 蝦公尺是著名的海味品,有較高的營養價值據測定每一百克蝦公尺含蛋白質58.
1克,脂肪2.1克,醣類4.6克,鈣577毫克,磷614毫克,鐵13.
1毫克,還有多種維生素等。 吃蝦公尺可以補鈣,蝦公尺含有豐富的微量元素鈣鐵鋅硒等人體所必須的微量元素,其中鈣含量最多,鋅僅次於鈣,無論是老人、小孩、成年人,蝦公尺是最好的補鈣食品之一。 1.
對大多數人來說,是好的,有大量微量元素,及礦物質。 2.但對另一些人,如通風患者,吃蝦皮、蝦公尺後,會加重病情。
3.因含有較多重金屬,不要進食太多,以免對身體造成傷害。
常吃海公尺對身體有好處嗎
9樓:匿名使用者
經常吃海公尺對身體是很好的,海公尺營養豐富,富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素,是人體獲得鈣的較好**,含鈣比較多的食物還有奶製品和雞蛋等。海公尺蛋白質含量非常高,在55%以上,蛋白質含量高的還有就是奶製品和各種豆類等。
蝦公尺可以多吃麼?吃多了,會不會怎樣?還是有什麼好處?
10樓:匿名使用者
樓主您好蝦公尺
補鈣,多吃好,但晚上少吃點蝦公尺皮中,經常知道的就是鈣質。實際上新鮮的蝦皮中還會含有一些礦物質的存在。我們經常吃的乾貨中就基本不存在了。
不過經常吃蝦公尺還是很好的,很健康。經常吃那是相當不錯啦!
11樓:匿名使用者
蝦公尺,即幹蝦仁,又名海公尺、金鉤、開洋。是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟乾品。
蝦公尺是著名的海味品,有較高的營養價值據測定每一百克蝦公尺含蛋白質58.1克,脂肪2.1克,醣類4.6克,鈣577毫克,磷614毫克,鐵13.1毫克,還有多種維生素等。
蝦公尺最有營養價值的成分其實是蝦皮和蝦仁上紅顏色的成分,名稱叫蝦青素,是迄今為止發現的最強的抗氧化劑,蝦皮中的含量是800ppm左右(但如果紅色成分已經褪色,說明蝦青素已經被氧化了)。 蝦公尺多吃沒有害處,可以放心食用。
12樓:匿名使用者
不可以,吃多了對身體不好。
吃蝦公尺有壞處嗎??
13樓:匿名使用者
蝦可以供給淋巴細胞營養,提高人體免疫力。但吃過量,可導致痛風病,因為蝦含的嘌呤較多。其實不只是蝦,什麼好東西都是,適量養人,過量傷人。
普通食鹽主要成份是氯華鈉(nacl),其含量高達95%-99.5%,根據醫學研究,人體長期過量攝入氯化鈉會造成體內電解質的不平衡,誘發或加重高血壓病症,而高血壓又是心、腦、腎病變的重要誘因,尤其是以患有高血壓和心腦血管、糖尿病、腎炎及腎功能衰竭等病人更不宜使用高鈉含量的普通食鹽。
代鹽,從飲食健康出發,合理加進鉀、鎂含量,既滿足病人飲食的味感,又有利於身體健康。食用代鹽,有助於保持人體正常的電解質平衡。對高血壓、糖尿病、腎炎、腦血管及、冠心病、心臟病起到保健預防及協同**的作用,對原發性高血壓有降壓效果,適合任何人群食用。
嘿嘿,所以呢,沒啥壞處了。不過,小心吃多了成為大蝦哦o(∩_∩)o~
14樓:閶丶
蝦(青蝦、蝦公尺、公尺蝦、海公尺、河蝦) 禁忌:嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致人於死地; 忌與狗、雞、豬肉同食; 忌糖。 注意:上述這些,是吃蝦公尺有害處的呀!
經常吃蝦公尺有什麼好處?
15樓:匿名使用者
補鈣,多吃好,但晚上少吃點。
16樓:a誘色天使
蝦蛋白質高,蝦皮含鈣量高
吃蝦公尺對身體是好是壞?
17樓:匿名使用者
蝦公尺有較高的營養價值據測定每一百克蝦公尺含蛋白質58.1克,脂肪2.1克,醣類4.6克,鈣577毫克,磷614毫克,鐵13.1毫克,還有多種維生素等。
蝦公尺的鑑別技巧:沒加過色素的蝦公尺,雖外皮微紅,但裡面的肉卻是黃白色的,而新增了色素的蝦公尺,皮肉都是紅的。因為色素基本上沒有氣味和味道,所以用鼻子聞用嘴嘗都感覺不到,如條件允許,可先用水泡上幾顆海公尺,如加的是一般色素,則水會變紅。
18樓:東經162度
有句話說的好:「四條腿的不如兩條腿的(就是牛肉豬肉的營養不如雞、鴨)兩條腿的不如沒有腿的(就是雞、鴨的營養不如魚)沒有腿的不如多條腿的(就是魚的營養不如蝦)」蝦當然是好東西啦!但吃之前一定要清洗乾淨就好了!!
吃海公尺有什麼好處,
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