1樓:登皓君支妍
含鉀高的食物有很多,黃綠色水果鉀含量高。由於鉀在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了減少鈉的攝入之外,多食用一些含有鉀元素的食物,將大大降低患癌症的概率。新鮮黃綠色蔬菜水果,如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維生素和人體必需的微量元素。
柑桔和香蕉中的鉀元素含量最高,不妨經常食用。
含鉀較高的食物:玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬肉、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等,每百克食品中含鉀量在270~500毫克之間。
含鉀很高的食物:各種豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等,每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉鬆、鰻魚等,每百克食品中含鉀量在500毫克以上。
2樓:匿名使用者
醫生的解釋不是很必然的因果關係。你所說含鉀高,是病前檢查還病後檢查? 鈉和鉀在人體內就像兩個勢均力敵而又互相制衡的戰友。
鈉在細胞外,鉀在細胞內,兩者共同捍衛著身體細胞內外滲透壓、水分和酸鹼值的平衡。一旦平衡被打破,鈉含量增多,則會加重腎臟的負擔,對人體造成危害。另外,如果血液中鉀含量過高,也會患高鉀血癥,表現為四肢乏力,手足感覺異常,弛緩性癱瘓等症狀。
心臟也受其害,心音減弱,心率減慢和心率失常,嚴重時甚至可出現心臟驟停危及生命,不可等閒視之。 有時候我們不是老是注意某某含量超標,可能由於其他物質的缺乏。所以要注意檢查日常的飲食習慣,才能幫助我們做出正確有效的判斷。
身體含鉀高有什麼危害
3樓:x思念de季節
血鉀過高會引起嚴重的心臟傳導及縮收異常,甚至死亡。
鉀離子的作用:維持細胞內液滲透壓起決定性作用,還具有維持心肌舒張,保持心肌正常興奮性。血液中k+減少會降低細胞內液滲透壓,並出現心肌自動節律異常;若血鉀過高,則會出現心肌過度舒張,即心動過緩。
避免血鉀過高的方法有—
不用菜湯或肉湯拌飯及不喝雞精或雞湯及其它肉湯。
不可用低納鹽、薄鹽醬油、代鹽、理研無鹽醬油。
認識高鉀的食物如:茼蒿菜、碗豆苗、竹筍、綠花椰菜、油菜、莧菜、菇類、菠菜、榴連、哈蜜瓜、草莓、火龍果、香蕉、奇異果、香瓜、柳丁、芭樂、蕃茄、桃子。
楊桃因有不明原因的***,大多數病人食用後會一直打嗝,故絕對不可食用。
低鉀水果如西瓜、蓮霧、山竹、鳳梨、橘子,標準量以每日不超過四兩為原則,如此可將水份及鉀離子同時控制在範圍內。
青菜需燙過再炒,以減少鉀離子的攝取。
果菜汁及果汁或生菜沙拉或水果乾及蔬菜乾應禁食用。
一般中藥草如人蔘或中藥丸中鉀離子含量不低,為避免血鉀過高,應避免服用。
參考資料:http://zhidao.baidu.com/question/3844410.html
4樓:匿名使用者
很危險,可以心臟停搏,室顫,四肢鬆弛性癱瘓,動作遲鈍,嗜睡
血液中,鉀含量過高 會 有什麼影響?
5樓:匿名使用者
血鉀過高會引起嚴重的心臟傳導及縮收異常,甚至死亡。
鉀離子的作用:維持細胞內液滲透壓起決定性作用,還具有維持心肌舒張,保持心肌正常興奮性。血液中k+減少會降低細胞內液滲透壓,並出現心肌自動節律異常;若血鉀過高,則會出現心肌過度舒張,即心動過緩。
避免血鉀過高的方法有—
不用菜湯或肉湯拌飯及不喝雞精或雞湯及其它肉湯。
不可用低納鹽、薄鹽醬油、代鹽、理研無鹽醬油。
認識高鉀的食物如:茼蒿菜、碗豆苗、竹筍、綠花椰菜、油菜、莧菜、菇類、菠菜、榴連、哈蜜瓜、草莓、火龍果、香蕉、奇異果、香瓜、柳丁、芭樂、蕃茄、桃子。
楊桃因有不明原因的***,大多數病人食用後會一直打嗝,故絕對不可食用。
低鉀水果如西瓜、蓮霧、山竹、鳳梨、橘子,標準量以每日不超過四兩為原則,如此可將水份及鉀離子同時控制在範圍內。
青菜需燙過再炒,以減少鉀離子的攝取。
果菜汁及果汁或生菜沙拉或水果乾及蔬菜乾應禁食用。
一般中藥草如人蔘或中藥丸中鉀離子含量不低,為避免血鉀過高,應避免服用。
鉀偏高有什麼危害
6樓:匿名使用者
血鉀過高會引起嚴重的心臟傳導及縮收異常,甚至死亡。
鉀離子的作用:維持細胞內液滲透壓起決定性作用,還具有維持心肌舒張,保持心肌正常興奮性。血液中k+減少會降低細胞內液滲透壓,並出現心肌自動節律異常;若血鉀過高,則會出現心肌過度舒張,即心動過緩。
避免血鉀過高的方法有—
不用菜湯或肉湯拌飯及不喝雞精或雞湯及其它肉湯。
不可用低納鹽、薄鹽醬油、代鹽、理研無鹽醬油。
認識高鉀的食物如:茼蒿菜、碗豆苗、竹筍、綠花椰菜、油菜、莧菜、菇類、菠菜、榴連、哈蜜瓜、草莓、火龍果、香蕉、奇異果、香瓜、柳丁、芭樂、蕃茄、桃子。
楊桃因有不明原因的***,大多數病人食用後會一直打嗝,故絕對不可食用。
低鉀水果如西瓜、蓮霧、山竹、鳳梨、橘子,標準量以每日不超過四兩為原則,如此可將水份及鉀離子同時控制在範圍內。
青菜需燙過再炒,以減少鉀離子的攝取。
果菜汁及果汁或生菜沙拉或水果乾及蔬菜乾應禁食用。
一般中藥草如人蔘或中藥丸中鉀離子含量不低,為避免血鉀過高,應避免服用。
參考資料:http://zhidao.baidu.com/question/3844410.html
身體含鉀高有什麼危害
x思念de季節 血鉀過高會引起嚴重的心臟傳導及縮收異常,甚至死亡。鉀離子的作用 維持細胞內液滲透壓起決定性作用,還具有維持心肌舒張,保持心肌正常興奮性。血液中k 減少會降低細胞內液滲透壓,並出現心肌自動節律異常 若血鉀過高,則會出現心肌過度舒張,即心動過緩。避免血鉀過高的方法有 不用菜湯或肉湯拌飯及...
什麼蔬菜含鉀最多,那些蔬菜含鉀高
蔬菜中,以菠菜 莧菜 香菜 油菜 甘藍 芹菜 大蔥 青蒜 萵筍 土豆 山藥 鮮豌豆 毛豆等含鉀元素較高。鮮蠶豆 馬鈴署 山藥 菠菜 莧菜 海帶 紫菜 花生 青豆 黃豆 綠豆 毛豆 韭菜,番茄,蘑菇等等。含鉀高的蔬菜 海帶 菠菜 綠豆 紫菜 油菜 韭菜 番茄 香菇 蘑菇 豆類製品,及堅果類等,另外深色...
高鉀的食物有哪些,含鉀最多的食物,高鉀的食物有哪些
獼猴桃,香蕉,或者含鉀的補微量元素的藥,含鉀的奶粉等 人家量高的食物有很多,比如空心菜,紫菜,海帶,香菇,香蕉,山藥,菠菜,鮮蠶豆等。寒假最多的食物應該是啊,各種蔬菜。巧克力!巧克力!巧克力!你在網上查一查就知道了,我只知道水果香蕉含這樣一種微量元素。什麼是高鉀食物有哪些 含鉀量高的食物主要有蔬菜 ...