1樓：雲都親子
夏威夷果熱量高，吃了會發胖
從維生素和礦物質的角度看，堅果是非常不錯的食品，都屬於強力的抗衰食品，維生素e含量極多，鋅、鐵、硒等微量元素極其豐富，纖維也比較高。它們的唯一缺點就是“油大”。
核桃、花生、開心果、大杏仁、松子等都是能榨油的東西。花生含有40%的油，葵花子含有50%多的油，核桃含有60%以上的油，松子則含有70%的油，所以吃堅果一定要嚴格控制數量。
豆漿吃了會長胖嗎？
2樓：泥博士矽藻泥
不會啊，不僅如此早上喝豆漿還對身體又好處
燕窩吃了會長胖嗎？
3樓：夏痰徽黃團
燕窩中脂肪含量為幹分之三，可忽略不計，同等一千克的燕窩和雞蛋，燕窩脂肪含量為3克，雞蛋含脂肪110克，即使天天吃長期吃也不會發胖。並且，燕窩不具備脂類物質，固醇類物質（這些物質攝入過多會導致肥胖）。燕窩中的營養成份不但不會使人發胖，而且對於正在**的女性還有助於**工作的順利進行。
4樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
饅頭吃了會長胖嗎，饅頭吃了會胖嗎？？求答案，求為什麼！
暫且拿饅頭和公尺飯對比吧，都是常見的主食。每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。每百克公尺飯的熱量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。因此，和公尺飯比較起來，相對而言，吃饅頭比吃公尺飯發胖的機率要高。但是，只要你每天攝取的熱量和輸出的熱量相等，就不會長胖了，但是麵食過胃的速...
哪些食物吃了會長胖
曾醉昳 種食物一吃就胖 第一名 巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302卡，一年發胖14公斤 每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然 的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最愛的巧克力餅乾來充飢吧。不過您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪...
糯公尺粉吃了會發胖嗎，公尺粉吃了會長胖嗎？
1 檽公尺是糯稻蛻殼的公尺，在我國南方地區稱之為檽公尺，而北方地區則多稱之為江公尺。檽公尺是生產製造黏性特色小吃，如粽 八寶粥 各式各樣甜點的關鍵原材料，檽公尺也是釀製江公尺酒 甜公尺酒 的材料。2 檽公尺帶有蛋白 人體脂肪 糖原 鈣 磷 鐵 維生素b21 維生素b22 維生素b3及木薯澱粉等，營養...