1樓：起不到名字了
一、魷魚仔營養價值
魷魚富含蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質，硒、碘、錳、銅等微量元素也十分豐富。是一種高蛋白、低脂肪、低熱量。
魷魚仔食用方便，低熱量，營養豐富。其鮮味可令人精神一躍，加上有嚼勁和韌性的口感，也會讓你從口腔的肌肉開始活躍起來。魷魚的脂肪是普通肉類的4%，有效控體。
高量的牛磺酸等不飽和脂肪酸等可抑制血液中的膽固醇含量，改善肝臟功能，幫助恢復視力。多肽和硒有效抗病毒、抗輻射的作用。鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血。
其中的dha（俗稱腦**）可補腦、緩解疲勞。牛磺酸和epa有效潤膚，是辦公室極品零食。
二、魷魚仔
是一種以小型魷魚為原料，切去魷魚頭部，剁碎，調味，填充至魷魚腹部後，經過燻烤製成的一種海洋休閒食品。魷魚是烏賊的一種，體型大小不一，軀幹較細長的稱為柔魚，小型柔魚俗稱小管仔，即為魷魚仔的原料。
2樓：
魷魚仔原料多選用小型魷魚。魷魚是烏賊的一種，體型大小不一，軀幹較細長的成為柔魚，小型柔魚俗稱小管仔，即為魷魚仔的原料。
魷魚富含蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質，硒、碘、錳、銅等微量元素也十分豐富。是一種高蛋白、低脂肪、低熱量，營養價值毫不遜色於牛肉、金槍魚的食品。
魷魚仔食用方便，低熱量，營養豐富。其鮮味可令人精神一躍，加上有嚼勁和韌性的口感，也會讓你從口腔的肌肉開始活躍起來。魷魚的脂肪是普通肉類的4%，有效控體。
高量的牛磺酸等不飽和脂肪酸等可抑制血液中的膽固醇含量，改善肝臟功能，幫助恢復視力。多肽和硒有效抗病毒、抗輻射的作用。鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血。
其中的dha（俗稱腦**）可補腦、緩解疲勞。牛磺酸和epa有效潤膚，是辦公室極品零食。
中醫認為，魷魚可滋陰養胃、補虛潤膚。
適用人群：體寒的人不宜多吃。
帶魚營養價值高嗎，帶魚有什麼營養價值？
勾音 帶魚富含脂肪 蛋白質 維生素a 不飽和脂肪酸 磷 鈣 鐵 碘等多種營養成分。帶魚性溫，味甘，具有暖胃 澤膚 補氣 養血 健美以及強心補腎 舒筋活血 消炎化痰 清腦止瀉 消除疲勞 提精養神之功效。帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人 兒童 孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力...
土豆營養價值高嗎，土豆有什麼營養價值？
土豆含有豐富的維生素b1 b2 b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，土豆有什麼營養價值？土豆含有豐富的維生素b1 b2 b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，土豆的營養價值主要體現在以下幾個方面 一，抗衰老 土豆含有豐富的維生素b1 b2 b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，還含有微...
請問皮蛋有營養價值嗎，皮蛋有什麼營養價值？
變啦 皮蛋在營養上的價值，一般說來有皮蛋富含鐵質 甲硫胺酸 必須胺基酸 維生素e這樣的營養價值。 翁家玉芷雲 常聽人說皮蛋不能吃，其實主要是對皮蛋含有重金屬鉛的疑慮，但不必太過於驚恐，因為只要在購買時稍加註意即可避免之。記得檢視皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點，若有，則避免食用即可。皮蛋的製成，關...