1樓:匿名使用者
沒事哇哇哇吃了會死的辣!!!!!!!浦頭是在瑞
葡萄的營養價值是什麼
2樓:小安的仰望
葡萄裡面主要含有豐富的維生素,c豐富的維生素,a以及一些礦物質,特別的有營養哦。
3樓:世霞輝
葡萄是人們非常喜愛的一種水果,含有果糖、蘋果酸、多種氨基酸以及維生素,還含有生物活性物質花青素,葡萄對人體而言有多種有益的作用:
葡萄有什麼營養價值和功效
4樓:愛闖禍的是非人
葡萄的營養價值和功效,葡萄含糖量16%-18%,其中葡萄糖佔6%-7%,
果糖佔7%-8%,麥芽糖佔1.5%-3.1%,蔗糖含量相對較低,佔0.4%-1.4%,
含果膠大約在0.5%-1.6%,還有酒石酸,多種維生素和21種花青素,葡萄具有
生津消食,緩解疲勞,補血益氣的功效。
葡萄的功效與作用營養
5樓:世霞輝
葡萄是人們非常喜愛的一種水果,含有果糖、蘋果酸、多種氨基酸以及維生素,還含有生物活性物質花青素,葡萄對人體而言有多種有益的作用:
6樓:鄭州打老虎
吃葡萄的好處:
有清熱化痰、潤肺止咳功效;
2.所含的氨基酸和有機酸可有效幫助睡眠;
3.所含的維生素和礦物質有很好的抗氧化功效;
4.葡萄籽含豐富的原花青素,抗氧化性非常強,可有效預防心腦血管疾病的發生。
葡萄有什麼營養價值?
7樓:匿名使用者
健腦,特別是對孩子。
葡萄營養價值 40
8樓:匿名使用者
葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。
9樓:夏日的柳條
多吃葡萄可補氣、養血、強心。
10樓:咔哇咿兜兜
花青素比一般水果高很多的
吃葡萄有什麼好處 很高的營養價值
蘋果的營養價值及功效,蘋果營養價值和功效
摘要。親愛的 最後新年啦 願大家脫貧,脫單,不脫髮 生意興隆 財源廣進 福如東海,壽比南山。身體健康,龍馬精神,百事可樂 開門大吉。海屋添壽,松林歲月,慶衍箕疇,篷島春風,壽城巨集開。萬事如意,蒸蒸日上 日新月異,財源滾滾。萬馬奔騰,全家福氣 滿院春光,慶雲躍日 山中月,眼前菊,秋風吹過夕陽斜 葉飄...
桃的營養價值及功效,桃的營養價值
桃子果肉中含有豐富的蛋白質 脂肪 糖 鈣 磷 鐵和維生素b 維生素c 胡蘿蔔素 有機酸 主要是蘋果酸和檸檬酸 及大量的水分,這些成分能補充人體的營養所需。此外,桃子中含有較多的鉀,而鈉含量較少,因此適合水腫病人和缺鐵性貧血患者食用。桃子的功效如下 1 桃子有補益氣血,養陰生津的作用,可用於大病之後,...
泥鰍的營養價值及功效,泥鰍的營養價值和功效有哪些
泥鰍又叫鰍魚 黃鰍,有 水中人參 的美譽,在我國各地都有分布。全年均可採收,以夏季為最多。無論是燒湯 紅燒都非常美味,還有很高的保健價值。營養價值 泥鰍含有豐富的蛋白質 脂肪 碳水化合物 礦物元素以及多種維生素等,其中維生素b1的含量比鯽魚 黃魚 蝦等高出3 4倍,而維生素a 維生素c 鐵的含量也比...