1樓：匿名使用者
父母都是愛自己孩子的，如果家裡經濟條件允許，肯定會給你醫治的，所以你要體諒父母的難處。你不能自棄，堅強面對現實，活出精彩的人生。
每天的心情都很壓抑，很不開心，是不是的了抑鬱症
2樓：滄海浩波
有可能的，起碼是抑鬱傾向，你要學會自我調節，在心情不好時可採取下面的版方法得到緩解：
1、要保持良好權自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
3樓：三七迷
找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
轉移自己的版注意力。心裡權面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
我每天都過的不開心心事重重， 是不是有抑鬱症。
4樓：匿名使用者
不是，抑鬱症情緒不能自控，這期間需要乙個過程。
希望你能通過自己的方式來排解自己的負面情緒，不要任由其發展。可以選擇出去旅遊一段時間
最近很壓抑，沒有朋友，家裡也有事解決不了，不知道怎麼辦，整天開心不起來，好像抑鬱症了？
5樓：淺唱安好
生活總有不順心的時候，要擺正心態，總是自己想著複雜難理就會越理越亂。適當去做些感興趣的事情放縱下自己的情緒發洩就好了、對自己要有信心。 抑鬱症不是這樣子的，抑鬱症一般會用自殘得方式釋放壓力。
6樓：匿名使用者
去瘋狂一次，唱k，大聲的嘶吼，發洩自己。或者去運動，讓自己累到不行，再安靜的想想自己的生活，感情，未來。
7樓：
旅遊去吧，放鬆一下，看看世界，也許就會柳暗花明
8樓：smile楓玲之戀
你可以通過網路發洩一下自己的心事，沒有知心朋友你可以找啊，朋友不是你等著就會有的。有壓力完全是你心理上的問題，改變心態就能改變你的處境。
9樓：在圓明園喝啤酒的胭脂花
我也有過這樣的煩惱，是不是我們把事情想的太複雜了，試著把事情簡單化一下，也許會好一點吧！
10樓：qk霍
找鞋電影d/動漫看吧 或者讓自己忙碌起來。找乙個志趣相投的人聊天
11樓：唯中意科技
多參加體育運動 多鍛鍊
我是不是得了抑鬱症，覺得自己很沒用
12樓：心理諮詢張一二
只是覺得自己很沒用的話並不是抑鬱症，抑鬱症作為乙個精神障礙有很顯著的軀體症狀。人的心境有起伏很正常，有時候遇到挫折使得自我感覺水平會降低也是正常的。如果還是擔心的話建議去檢查一下，沒有問題的話建議你調整一下思路，應對眼前的事件，而不是過度關注內在感受。
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