1樓：賽普力量
退伍軍人當健身教練發展怎麼樣?作為一名軍人，是一件非常光榮的事情，在軍隊時期所經歷的磨練，都會給之後的生活帶來更多的耐力。但是當軍人退伍後會考慮哪些行業呢?
有的可以繼續學習，有的可以做一名安保人員，或者是可以考慮從事健身教練的工作。健身是近幾年興起來的熱門行業，人們不僅僅追求健康的生活，還有就是強壯的體魄，而這個時候健身教練就是個不錯的選擇了。
退伍軍人當健身教練發展怎麼樣?當然了，軍人退伍後體力好，毅力強，健身也是容易做好的事情。很多健身房對待退伍軍人都是優先錄用，不過做一名合格的健身教練一定要通過專門的學習，健身教練這個職業最看重的就是個人的專業能力了，而且只有本身具備足夠的專業能力之後才能在健身這個行業長期的發展下去!
很多退伍軍人會想自己在部隊天天也鍛鍊，體型也比較不錯，是不是可以直接去健身房從事健身教練這一職業呢?答案是否定的，健身教練所需要掌握的知識有很多，身體各個部位的訓練、運動營養學、生物學、解剖、**、普拉提、孕產、功能性等等，還有最重要的一點就是證書，沒有專業傍身是無法考取健身教練資格證的，證書是從事健身教練這一職業強而有力的憑證，所以要從事這個職業一定要先去國家認可的健身教練培訓機構去進行培訓然後考取證書!
退伍軍人做健身教練發展怎麼樣?健身教練看起來雖然光鮮亮麗，但平時要吃很多苦，很多人都不能承受這些磨難，但對於退伍軍人來說就算不上困難了，他們早就把這些訓練當成家常便飯，所以退伍軍人做健身教練是對過去自己生活的延續。如果你也想學健身教練的話，賽普健身教練培訓基地歡迎您的到來!
2樓：就是要笑
不用的，其實新兵訓練三個月的訓練強度是不太大的，而且訓練強度時循序漸進的，不要害怕，不過在進部隊前適當的訓練也可以，鍛鍊身體總是好的。
3樓：戈壁冰雪花
打精神戰這時算是第一了。睡好，休息好，情緒要好。營養要好。其它跟著科目認真做，步調一致才能到實力！祝你成功！
4樓：匿名使用者
不需要 不對的訓練方法確實會有乙個適應過程 而且部隊的訓練氣氛很好會帶動你 而且有人監督我認為最重要的是現在調整好作息時間 少熬夜 到了部隊能盡快適應新生活 部適應部隊生活是最痛苦的 呵呵 加油
再有兩三天馬上就要去部隊了，可是跑步不行怎麼辦？
5樓：淮安浙江人
你已經選擇了，我曾是乙個老兵，說二句：
1、會拖累別人的。部隊講究集體榮譽，你會拖了全班的後腿。
2、關鍵是你自己會更著急！別人雖然不會說什麼，但你自己心裡會難受的。
3、怎麼辦？現在就開始慢慢練，慢慢加量，讓身體提前有個適應的過程。
體能訓練，特別是跑步有乙個過程，最累的是前乙個星期，身體還沒有撐開，剛跑時，氣不夠用，胸口憋的要死，跑完後兩個大腿根脹痛，渾身不舒服，但過了乙個星期就基本上沒事了。
至於能跑多快，這個就不要強求了，努力就好。
4、其實，新兵連現在還是很舒服的。
為什麼？就怕新兵不適應，就怕新兵想不開，就怕新兵會跑掉。所以上級要求要關心新兵，體諒新兵，訓練的量是慢慢加的。
有一點你完全可以放心，你這樣的情況，在部隊的新兵中，不是乙個二個。有不少人跟你一樣。但本人的建議是：
既然選擇了當兵，那就要有一股氣，別人行，我為什麼不行？！現在暫時不行，不等於永遠不行，現在我就笨鳥先飛，自己多練、早練！科學地練！
凡事貴在堅持，乙個人只要心裡有股子不服輸的氣，人生就沒有邁不過去的坎！
相信你一定能行！同時也祝福你！願你在部隊開創一片屬於自己的新天地！
6樓：不離無恨
那你就應該在去部隊的前幾個月就抓緊練習身體素質，只能說你的提前準備工作沒做好。
現在練習也不可能一步登天了，現在就抓緊時間開始進行素質練習，等到了部隊就咬牙堅持，可能剛開始你會跟不上，也許會累到想死，但是你越不抓緊練，後面吃的苦會更多，所以不要放過每一次鍛鍊，但同時不要鍛鍊過度，受了傷或者虛脫會更影響以後的鍛鍊，對你的身體也是極大的傷害。
堅持幾個星期，相信你一定會有進步的，加油
去部隊帶什麼東西都！
7樓：匿名使用者
你可以買行李箱裝些洗刷用品之類的，可以帶菸不過新兵三個月期間可能會限制你吸菸，下到連隊後一般都可以吸菸了，之所以我可以帶菸之類的主要考慮到煙是溝通的橋梁可以好辦事。被欺負的問題主要看你個人的人品以及性格，如果你在社會上就不是受人欺負排斥的人那麼到部隊後一般也不會受欺負，部隊是個大集體大容爐，只要你不要太另類一般都是很快就會空入進去。下連後一般都不會由你個人選擇兵種，如有選擇的話你可以選小一點的專業人少一點的，那樣會輕鬆些，比如汽車兵、飛彈兵等，不要帶***、手機一類的電子產品，一般的部隊都不讓用，你帶了也是會讓部隊統一保管起來，部隊不允許上互連網，但可以上部隊的軍網。
如果想考軍校那就多帶些高考的書，從當兵第一年就開始用心學習，在部隊只有第二年和第三年（士官第一年）可以考軍校，過了這兩年就機本沒有什麼機會了，可以帶些藥品等常用的東西。去部隊之前一般都發給你一些部隊的衣服，作訓服一類的東西，到部隊後還會陸續的發給你一些。到部隊後會複檢，但一般都是形式上的，只要你沒有傳染病或重大疾病一般都沒事，一般的部隊都不會因為你的眼睛近視體重超標一類的問題把你返回原籍的，時在不行你的新兵班長就會告訴你了，給體檢的醫生兩包煙就什麼問題都解決了。
8樓：大學生徵兵網
看你是什麼學歷，學歷越高條件放鬆越寬，
按嚴格要求是不讓帶任何東西的，到時候武裝部會通知你該帶什麼不該帶什麼。
發簡易服裝，簡單的行李裝，有的地區放行李箱等。。
不能拿手機和***等，，，，，
對於之前長期不鍛鍊身體的人如何安排鍛鍊計劃
特立專業答疑 1.不要制訂太苛刻的鍛鍊計劃 健身最重要的部分就是堅持，如果所訂的時間表和訓練強度過於苛刻，會讓你感到壓力太大而難於堅持。健身計劃的制定應結合自身體質狀況以及想要達到的塑形目標來定。太過苛刻嚴格的健身計劃會對你造成無形的實現壓力，堅持下去也是困難的，而健身計劃也應該是循序漸進的，初始階...
到底要不要同居，結婚之前到底要不要同居
1.沒有隱私可言 同居就代表你不再有隱私可言了，各種沒形象的樣子都會毫不保留地展現在對方的面前。像什麼滿臉油光啊，頭髮蓬鬆啊什麼的。總之，沒有做好拋棄形象的心理準備，是不能考慮同居的。另外，如果你們是住在沒有客廳的小套房，那麼吵架真的只能躲到廁所去了！2.衛生習慣有差異 曾經聽過有情侶常常為了馬桶蓋...
芡實煮之前要不要浸泡，芡實在煮粥之前要洗嗎 能跟豆子一樣拿水先泡10小時嗎 線上等 好的話會加分的謝謝
幹的芡實煮之前浸泡一下，容易煮得爛。溼的芡實當然不用浸泡了。其實幹芡實煮之前浸泡不浸泡問題都不大，浸泡過的好處就是不用花那麼長時間去煮，和它的營養價值沒相干。平時不浸泡我都是用壓力鍋煮，不到半個小時也得吃了。芡實的功效 固腎澀精，補脾止洩，利水滲濕。治遺精，淋濁，帶下，小便不禁，洩瀉，痢疾，著痺。芡...