1樓：匿名使用者
讓他去看，這個病現在太常見了
the contents and views are for reference only, please take the actual situation
2樓：
心理分析：抑鬱症的核心症狀表現是情緒低落，易激惹，再者會表現興趣喪失，負性觀念思維。心理指導：
症狀表現可能是自己沒有意識到的潛意識裡面的焦慮和抑鬱情緒狀態。抑鬱症屬於心境障礙，與情緒，個體的抑鬱易感性有關，再者與外部的誘發因素有關。
同事是個患有抑鬱症的人怎麼辦
3樓：文瀚印天
你被她干擾到了，她成了你的不良情緒源。
從你的描述，此人有點恃寵撒嬌，不過要對方死這種話在吵架的時候說也情有可原，她有什麼行為讓你不能忍呢？是對別人的行為你看不慣，還是對你也有冒犯了？
你提到「我們」該怎麼辦，這個我們是指誰？你是否因為與你關係近的人受了她的氣而氣不過了？
如果她只是對別人如此，對你並沒有冒犯，你大可不必在意，一笑了之吧。
如果對你有讓你受不了的地方，那要看具體情況，確實過分了，可以找領導反應，還可以聯名要求調換她的崗位，對於有過病史的人，最好不要自己單打獨鬥。
4樓：海的女兒女兒
遠而敬之吧，我們和他不一樣啊。
5樓：雨中的青石巷
讓他去看，這個病現在太常見了
the contents and views are for reference only, please take the actual situation
一朋友患抑鬱症了，我該怎麼辦？
6樓：し麥厊溏
其實抑鬱症沒有你想象中那麼恐怖。抑鬱症的病人只是想自己有人理解，有人陪伴著自己。你可能把你朋友的情況放大了，沒有必要刻意不見面，或者刻意地認為她是乙個患有抑鬱症的人，你可以把她當成沒病時一樣的她，也不用刻意地去冷淡她。
如果你想去幫助她，可以詢問一下她，是不是有抑鬱症的病症，如果她認為她有這樣子的情況，你可以建議她去看看心理醫生。這樣可以減少你的負擔，也可以幫助到她。希望答案對你有幫助。
7樓：匿名使用者
你試著鼓勵她。。。。。。。。。。。。
解開她壓抑的事。。。。。。。試一試。。。。。。。。。。。祝你早日成功。。。。。。
8樓：小小
那為什麼她自己沒有求助慾望呢？如果真的影響到了正常生活，那我建議她找一位專業的心理諮詢師幫她調節一下，我是燕園博思心理諮詢中心的助理，原老師。
9樓：thank_晶晶
其實如果是抑鬱的話，她應該是有什麼不開心的經歷或想法，其實有時候人情緒不好，不一定是需要人安慰或同情什麼的，也許你們需要交心的談一次。。。有你這樣關心她的朋友，她心裡該很高興，你也不要想太多，隨心就好
10樓：匿名使用者
帶她到醫院就診，確定是抑鬱症時再研究**方案。那樣對她對你都好！
11樓：匿名使用者
第一，要找精神科醫生確診是否她真的患有抑鬱症。第二，如果她不去的話，你可以私下裡給她做sds，這個量表有診斷性，結果可信。
第三，你能做的是找專業的機構和人幫你，最好不要自己接入。
ps 我覺得她如果對你還很熱情的話，不一定是抑鬱的。
12樓：匿名使用者
你不是醫生，自然救不了他，我建議你說服他見醫生，讓他自救，你同時也要注意你身體，別讓他影響到你的心理健康了
13樓：匿名使用者
我認為她主要還是沒事幹閒的
14樓：匿名使用者
其實，抑鬱症最主要的還是自己想得開（個人見解）。
有個抑鬱症的同事是什麼體驗？
15樓：匿名使用者
就是一種要小心翼翼的體驗，因為像這種患有抑鬱症的人，他們的心靈一般都是比較脆弱的，所以說在和他相處的過程中，我就需要去注意自己的言行舉止，看會不會因為我一些無心的舉動而傷害到他為了避免這樣的傷害，就要求我要小心一些。
16樓：猴45470炭陶
難受，抑鬱症患者他們通常都會表現的非常沒有力氣，沒有幹勁兒，此時此刻你在他的身旁，你會同樣受到他的一種影響，然後讓你變得就如同他的模樣一般，今天你們兩個的心情也可能會去產生出一種影響，互相靠近。
17樓：知哥27766嗣桓
有個抑鬱的同時是一種非常難受的體驗，因為這樣乙個抑鬱的同事，他在你周圍一直徘徊的話，他會去影響到你的情緒，能夠讓你一人去產生出抑鬱這樣的一種症狀，因為抑鬱這樣的一種現象是可以相互傳染的，所以會比較難受。
18樓：猴95596樟殺
這個人在心理學上就是一種典型的嫉妒型人格，他真的是見不得別人好，別人說些什麼話，他就要潑人家冷水，無論別人說什麼，也是否定型的人格，他就喜歡否認別人的一切，就覺得自己好像特別完美一樣，像這種人，基本是不用跟他交流太多，跟他沒有交流的價值。
身邊的人 得抑鬱症了 怎麼辦
19樓：匿名使用者
身體生病的人總是能得到大家的照顧與遷就,但是對於心理生病的人,很多人卻下意識地排斥、貶低、嘲笑。
有心理疾病的人,被說成「神經病」、「矯情」、「都是自己想不開」……
據世界衛生組織**,到2023年抑鬱症將成為繼冠心病之後的世界第二大疾病負擔源。在西方國家,抑鬱症常常被稱為「心靈感冒」,意思是說抑鬱症像傷風感冒一樣,是一種常見的精神疾病。
而在中國,許多人,甚至小學生都知道身體感冒的多種症狀,但了解「抑鬱症」症狀的人卻非常少。精神疾病一詞也一直是人們談之色變、諱莫如深的乙個話題。
可是,精神疾病並不因為人們不認識它就不存在,相反,它一直存在於我們周圍。最近,峨眉山21歲的女孩跳崖,她寫下遺言,「希望大家能多多關注抑鬱症這個群體吧,願這個世界多些善意和美好,少些傷害。」
從她的文字裡,我們看到了她深深的絕望和無助,她的內心經歷了我們難以想象的痛苦和折磨。
而在我們身邊,還有千千萬萬和這個女孩一樣,患有抑鬱症的人們,為了預防再有悲劇發生,我們該怎麼辦呢?
01對於抑鬱症,要有常識
太多人不了解抑鬱症,對抑鬱症有誤解,從而對周圍有抑鬱症的人採取了不正確的應對態度,即便是出於善意,但在某種程度上其實反而加重了對方的苦惱。
下面我舉幾個常見的對於抑鬱症的認識誤區:
誤區一:
以情緒表現來判斷對方是不是患上了抑鬱症。
認為不說不笑就是抑鬱症,有說有笑就沒有得抑鬱症。
卓別林是公認的喜劇大師,但他被抑鬱症困擾了一生。「好萊塢喜劇天王」金凱瑞、英國著名的演「憨豆」先生的演員羅溫·艾金森,都曾被曝因為嚴重的抑鬱症入院**。
為什麼看起來這麼快樂,還給無數人帶來快樂的人,他卻是抑鬱症患者呢?
因為過多使用幽默的人,往往不善於抒發負面情感,情緒長期積壓,長此以往就引發了抑鬱。
這裡需要指出的是,抑鬱症的反面不是「快樂」,它的反面是「活力」,抑鬱症患者往往對任何事情都提不起興趣。
所以不要對抑鬱症患者說「開心一點」、「想開一點」這種話,導致他抑鬱的並非心情。開心一點、想開一點並不會減輕他的痛苦,更何況絕大多數抑鬱症患者已經失去了「開心、想開」的精神調節機制。
誤區二：
認為抑鬱症不是什麼病,
就是「小心眼」、「看不開」,「沒什麼大不了的」。
我們知道,抑鬱症是一種以情緒障礙為主的精神障礙性疾病,是已經被醫學界認定的一種疾病。
抑鬱症與人的品質道德無關,也不是意志力堅定、心胸寬廣的人就不會得抑鬱症(尤其是內源性抑鬱症)。
所以不要對抑鬱症患者說「你有啥可抑鬱的,我還抑鬱呢」這種話,想一想,你會對乙個癌症患者說「你有啥可難過的」嗎?
在生活中經常會有不了解抑鬱症的家屬,這樣責怪病人:「你有什麼想不開的呢?」
其實,抑鬱症往往是外人難以理解的「想不開」,絕對不是「沒什麼大不了的事」,也絕對不是「只要自己想開點就會好」那麼簡單。
在精神衛生知識還不夠普及、人們普遍存在心理壓力和情緒障礙的情況下,目前我們需要了解的是——抑鬱症應該受到重視,而抑鬱症患者不應該受到歧視。
誤區三：
認為抑鬱症既然是心情不好、情緒低落
只要出去散散心,改變環境就會好了,不用**。
外出散心旅遊,可以緩解抑鬱症所帶來的一些心理壓力,讓人在當時轉移了注意力,忽視了抑鬱症所帶來的痛苦。
但這並沒有從根本上解決心理和情緒障礙,沒有糾正錯誤認知,只是緩解了症狀,並不能從根本上**抑鬱症。
是不是患上了抑鬱症,請一定去正規醫院確診,並遵醫囑。
02身邊人得了抑鬱症怎麼辦?
他也許是你最好的朋友、也許是你的親人、也許是你的同學…由於長期壓抑憤怒的情緒或者遭遇了生活中的重大缺失(親人離去或戀人分手)而衍生出抑鬱的各種症狀,此時的他非常需要外界的支援,那麼我們該如何給予他一些科學的心理支援呢?
如果你關心的人深陷抑鬱之苦,你可能也會感覺迷惑不解,沮喪不堪,心煩意亂。或許,你會覺得如履薄冰,生怕把他們弄得更生氣。或許你茫然不知所措,以至於不得不對他們保持沉默,或許你總在給關心的人提出好意見,儘管他們從來不採納。
抑鬱症是一種隱性的病症,將你與世界隔離。這種症狀可以毀滅人與人間的關係,會讓那些不知如何能幫上忙的人更迷惑。
但你的支援是必不可少的,你可以用不同方式支援你關心的人,以下是心理學博士debroah serani和大家分享的9條妙招,她本身有過和抑鬱症鬥爭的親身經歷。
1、陪在身邊
serani認為給予抑鬱症患者幫助最好的方式莫過於有人陪在身邊,「當我自己感到非常抑鬱時,哪怕只是有個我在乎的人坐在身旁陪我哭,無聲握住我的手,或是傳遞出『你對我很重要』『如果我能幫助你,請告訴我』『我們會想辦法讓你好起來的』此類資訊,我內心都會感到溫暖,進而感覺這些方式對我有所作用。」
2、小小的行動大大的愛
serani是暢銷書《戰勝抑鬱》的作者。她說,如果不習慣於情感上的表達,你可以換種方式表示支援。
她認為任何事,無論是傳送一張卡片、一條資訊,還是做一桌可口的飯菜,或是留一條語音資訊,都能讓他/她感受到被愛,這些資訊如同黑暗中的明燈給他們指引方向。
3、不要臆斷或批評他們
你的言語給你關心的人帶來的影響也是不可估量的,serani說,盡量不要說這樣的話:「你應該看到好的一面,而不僅僅只是壞的一面」或「你想太多了,走出黑暗的圈子外面一片光明。」
這些話的潛台詞是:「他們有選擇情緒的餘地,但他們卻放任自己的情緒選擇了絕望。」這些話不僅敏感很有可能將你關心的人進一步推向深淵。
20樓：桂桂花金君
抑鬱症是心理疾病，說嚴重會死人的。說不嚴重呢，就是你想太多了，你一定要勇敢的把現在的情況說出來，這樣身邊的人才會幫助你，沒事多看看笑話書，聽聽**，做深呼吸，多運動，要堅信一切都會好起來。抑鬱症你越怕它，它越像那麼回事，你不怕它了，它就跑掉了。
你看這麼多人都來回答你，說明很多人都在關心你，網上如此，生活中的親人，朋友更是如此！
是抑鬱症，抑鬱症是什麼受不了怎麼辦
抑鬱症就是想不開，心裡跑不開船，得 要不會威脅生命影響家庭生活。很多時候就是因為心裡邊想不開，所以就讓自己充實起來，不要有太多空閒的時間，想一些亂七八糟的事情，然後就是提公升自己的眼界，然後讓自己覺得外面還有很我自己不了解的事情，讓自己有動力，有希望，然後就會慢慢走出來 患有抑鬱症，一發作起來就受不...
我現在得了抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症，怎麼辦？
小花豹 抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 清霧縱藝 工作中被挑刺是普遍存在的現象，並非個別，職場上...
得了抑鬱症怎麼辦，我得抑鬱症了，怎麼辦？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...