1樓：
據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之王」，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。
與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養價值也不夠了解。其實，早在《本草綱目》中就曾提到：「羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。
」中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素a、b含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
對於婦女來說，羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩**衰老，增加**彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對**細胞有修復作用。對於老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補作用。
上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力。對於腦力勞動者來說，睡前半小時飲用一杯羊奶，具有一定的鎮靜安神作用。由於羊奶極易消化，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，也不會造成脂肪堆積。
2樓：慶帥考研老師
羊奶並沒有降級血脂的功能，降低血脂需要專門的藥物。羊奶是母羊產子後的母乳，加熱人也可以喝，不過會有羶味。
3樓：絆絆
羊奶是高蛋白食物，並不能降低血脂，可以少量飲用，並建議低鹽低脂飲食
4樓：
喝羊奶有幾個好處：第
一、可以補鈣，防止出現骨質疏鬆。第
二、可以預防癌症。第
三、可以調節人體的代謝，預防代謝性疾病的發生。第四、預防前列腺疾病。羊奶中含有大量的鋅，可以長期飲用，防止前列腺疾病，羊奶還可以美容養顏，可以修復**中的大量細胞，對人體有很多好處，也可以對胃腸道有疾病的人有很多好處。
沒有你說的降血脂
5樓：
牛羊肉與油、牛羊奶與忌廉中就會含有反式脂肪酸。流行病學研究發現反式脂肪酸的攝取高者，可**將來發生冠心疾病與糖尿病的危險性增高，與心律不整及心臟病瘁死也有相關。反式脂肪酸對血脂的影響雖不全一致，但大多數的研究結果是有不良影響，引起冠心疾病與糖尿病的可能的機轉有：
1. 上公升血液低密度脂蛋白膽固醇，下降高密度膽固醇，造成兩者比例的上公升程度比飽和脂肪還糟。 2.
上公升血液 lp(a) ，此指標與冠心疾病、中風有關。 3. 上公升血油。
4. 增加小而重的低密度脂蛋白。 5.
干擾必需脂肪酸代謝。 6 降低胰島素敏感度。 7.
反式脂肪酸的平日攝取量與全身性的發炎反應指標有正相關，而發炎反應是動脈硬化、糖尿病及多種癌症的起始。
6樓：
羊奶是最健康的飲品之一，對身體虛弱，滋補強壯，鎮靜安神，調理氣血，降三高都有一定的作用！
7樓：紫悟
不能降血脂，但高血脂可以喝羊奶。
羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之王」，羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。
高血脂可以喝羊奶補充營養。
血脂高喝羊奶好嗎
8樓：匿名使用者
羊奶的營養價值要高於牛奶，而且羊奶比牛奶更利於人體吸收。
1.羊奶中的蛋白質結構與母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶製品更易消化吸收，不會引起胃部不適、腹瀉等乳製品過敏症狀發生，是任何體質的人都可以接受的乳製品。
2.羊奶的脂肪結構與母乳相同，多飲用也不會在體內形成脂肪堆積。
4.羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(egf)，對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用，能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力，減少疾病的發生
9樓：相甜淳於高潔
不會的羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；
維生素a、b含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處，且更容易消化。
血脂高能不能每天喝羊奶
10樓：
山羊奶。1杯山羊奶含有約160千卡的熱量、6克飽和脂肪酸和27毫克膽固醇，均屬於偏高水平，不適合膽固醇較高的人士飲用。
.生牛奶。這種牛奶未經巴氏消毒，無法完全殺滅沙門氏菌、大腸桿菌等有害菌，免疫功能受損的人飲用後患食源性疾病的風險較高。它也不適合膽固醇偏高者飲用。
11樓：基佬你好
病情分析：羊奶中也是含有一些蛋白質以及脂質的，所以如果是血脂高，如果控制良好，適當地喝一點是不影響血脂的，因為人體還是有一定代謝功能的。
12樓：眾人拾柴互助
高血脂患者應該去正規的醫院，在醫生的建議下選擇藥物**或飲食調理，不能盲目的根據自己的主觀判斷來對待疾病，這樣很有可能會引起病情加重。
可以去cardiochek.196.linkidc.cn多了解血脂知識。
高血脂患者全然不喝牛奶是不正確的，因為牛奶不但不會公升高血脂，其中還含有多種營養，對老年人有很多幫助。
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