1樓：尋找
很多人都喜愛食用木糖醇，但有關專家表示，過量食用木糖醇可能會引起健康問題，比如導致腹瀉、肥胖等。 木糖醇原產於芬蘭，是從白樺樹和橡樹等植物中提取出來的一種天然植物甜味劑。在歐美國家，含有木糖醇的食品，都會在標籤上註明「過量攝取可能會導致腹瀉」這樣的消費提示。
據專家提醒，在木糖醇的消費上目前存在三大誤區：一是「可修復蛀牙」。有廠商稱其生產的木糖醇口香糖不但可以防蛀牙，還可以修復蛀牙。
木糖醇的確對預防蛀牙有一定的作用，但修復蛀牙是不可能的；二是含量越高防齲效果越好。專家說，口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果；三是可完全代替糖。實際上，木糖醇和葡萄糖、蔗糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物，因此，糖尿病病人不宜多食木糖醇。
既然木糖醇口香糖有這麼好的防齲作用，那麼在日常生活中如何使用木糖醇口香糖獲得防齲的最佳效果呢？其實，這裡邊還真有些學問。 首先，選擇木糖醇口香糖時要看木糖醇的含量。
因為口香糖中木糖醇的含量不同，防齲效果也不一樣。一般而言口香糖中木糖醇的含量越多，預防效果就越好。在歐洲一些國家牙醫學會—包括瑞典牙醫會、芬蘭牙醫會、英國牙醫會、荷蘭牙醫會等都積極推薦木糖醇，作為木糖醇產品的推薦條件是木糖醇含量必須佔糖份的50％以上。
在亞洲國家，如日本、南韓也已經開始食用並推薦木糖醇含量在50%以上的口香糖。 其次，在使用木糖醇口香糖時要掌握好咀嚼次數和咀嚼時間。如果咀嚼木糖醇含量50%以上的口香糖，通常每次飯後和吃完零食以後及臨睡前各咀嚼一塊木糖醇口香糖，便可以達到防齲的效果。
飯後和吃完零食之後馬上咀嚼效果最佳。即使是吃了含有砂糖的食品（巧克力等），吃完之後如果馬上咀嚼木糖醇口香糖的話，能迅速改善口腔環境，使酸性的口腔環境恢復為中性，減弱酸對牙齒的腐蝕作用。並且通過嚼木糖醇口香糖可以有助於牙齒的再礦化。
在連續攝取木糖醇兩周到乙個月左右就會出現效果。 第三，早晚刷牙，用含氟牙膏，用保健牙刷，並且堅持每天飯後、睡覺前和吃零食後咀嚼木糖醇口香糖，會產生多重效果，防齲的效果會大大提高，達到最佳狀態。這既是實驗研究證實的結果，同時也是全國牙防組建議並推薦的最佳口腔保健方式。
2樓：門內的心
如今，兒童牙膏的選擇越來越多，其中一些還宣傳新增了維生素和木糖醇等有益新增劑。專家表示：這些往往只是宣傳噱頭，沒有證據說明這些成分對牙齒有保護作用。
能否通過使用牙膏來吸取維生素，這本身就值得質疑。只要日常飲食合理，兒童就已經能夠獲得足夠的維生素。而木糖醇是木糖代謝的中間產物，可作為食品甜味劑，不會增加患齲齒的機率，但牙膏成分中本來就不含糖，
在牙膏裡新增木糖醇並不能預防齲齒，沒有實際意義。
專家表示，作為新增劑加進牙膏，有防齲作用的物質唯一的就是氟。3歲以前的兒童，用清水為兒童清洗牙齒即可。3-6歲兒童，家長可選擇符合國家規定標準的、有信譽和質量保證的含氟量較低牙膏，並使用適合的量，一般黃豆大小就可以。
市兒童醫院口腔科主任 嶽強
木糖醇對牙齒有好處嗎?
3樓：鈔麥商流
1.木糖醇做糖尿病人的甜味劑、營養補充劑和輔助**劑：木糖醇是人體醣類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無需胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值公升高,消除糖尿病人服用後的三多症狀（多食、多飲、多尿），是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。
2.木糖醇改善肝功能：木糖醇能促進肝醣元合成，血糖不會上公升，對肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用，**乙型遷延性肝炎，乙型慢性肝炎及肝硬化有明顯療效，是肝炎併發症病人的理想輔助藥物。
3.木糖醇的防齲齒功能：木糖醇的防齲齒特性在所有的甜味劑中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中產生齲齒的細菌發酵利用，抑制鏈球菌生長及酸的產生；其次它能促進唾液分泌，減緩ph值下降，減少了牙齒的酸蝕，防止齲齒和減少牙斑的產生，可以鞏固牙齒。
4.木糖醇的**功能：木糖醇為人體提供能量，合成糖元，減少脂肪和肝組織中的蛋白質的消耗，使肝臟受到保護和修復，消除人體內有害酮體的產生，不會因食用而為發胖憂慮。
可廣泛用於食品、醫藥、輕工等領域。
但是在木糖醇的「消費」上目前存在三大誤區：
一是「可修復蛀牙」。對此，專家稱，木糖醇對預防蛀牙有一定的作用，但修復蛀牙是不可能的，充其量是經常吃木糖醇的人與經常吃蔗糖的人相比，不容易得蛀牙；
二是含量越高防齲效果越好。專家說，口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果；
三是可完全代替糖。實際上，木糖醇和葡萄糖、蔗糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物，因此，糖尿病人不宜多食木糖醇。
4樓：尋找
很多人都喜愛食用木糖醇，但有關專家表示，過量食用木糖醇可能會引起健康問題，比如導致腹瀉、肥胖等。 木糖醇原產於芬蘭，是從白樺樹和橡樹等植物中提取出來的一種天然植物甜味劑。在歐美國家，含有木糖醇的食品，都會在標籤上註明「過量攝取可能會導致腹瀉」這樣的消費提示。
據專家提醒，在木糖醇的消費上目前存在三大誤區：一是「可修復蛀牙」。有廠商稱其生產的木糖醇口香糖不但可以防蛀牙，還可以修復蛀牙。
木糖醇的確對預防蛀牙有一定的作用，但修復蛀牙是不可能的；二是含量越高防齲效果越好。專家說，口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果；三是可完全代替糖。實際上，木糖醇和葡萄糖、蔗糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物，因此，糖尿病病人不宜多食木糖醇。
既然木糖醇口香糖有這麼好的防齲作用，那麼在日常生活中如何使用木糖醇口香糖獲得防齲的最佳效果呢？其實，這裡邊還真有些學問。 首先，選擇木糖醇口香糖時要看木糖醇的含量。
因為口香糖中木糖醇的含量不同，防齲效果也不一樣。一般而言口香糖中木糖醇的含量越多，預防效果就越好。在歐洲一些國家牙醫學會—包括瑞典牙醫會、芬蘭牙醫會、英國牙醫會、荷蘭牙醫會等都積極推薦木糖醇，作為木糖醇產品的推薦條件是木糖醇含量必須佔糖份的50％以上。
在亞洲國家，如日本、南韓也已經開始食用並推薦木糖醇含量在50%以上的口香糖。 其次，在使用木糖醇口香糖時要掌握好咀嚼次數和咀嚼時間。如果咀嚼木糖醇含量50%以上的口香糖，通常每次飯後和吃完零食以後及臨睡前各咀嚼一塊木糖醇口香糖，便可以達到防齲的效果。
飯後和吃完零食之後馬上咀嚼效果最佳。即使是吃了含有砂糖的食品（巧克力等），吃完之後如果馬上咀嚼木糖醇口香糖的話，能迅速改善口腔環境，使酸性的口腔環境恢復為中性，減弱酸對牙齒的腐蝕作用。並且通過嚼木糖醇口香糖可以有助於牙齒的再礦化。
在連續攝取木糖醇兩周到乙個月左右就會出現效果。 第三，早晚刷牙，用含氟牙膏，用保健牙刷，並且堅持每天飯後、睡覺前和吃零食後咀嚼木糖醇口香糖，會產生多重效果，防齲的效果會大大提高，達到最佳狀態。這既是實驗研究證實的結果，同時也是全國牙防組建議並推薦的最佳口腔保健方式。
木糖醇對牙齒真的有好處嗎？
5樓：匿名使用者
是有的,但是吃多了沒好處.
佳潔士防蛀美白你難道一天刷10遍?
6樓：匿名使用者
有帶也不太好近量少吃
嚼木糖醇對牙齒真的起保護作用嗎?為什麼?
7樓：摯愛魚子醬杛拒
木糖醇是從白樺樹和橡樹中提取的一種天然植物甜味劑，具有獨特的防齲效果。它廣泛地存在於自然界中，人的身體和許多水果和蔬菜裡都含有木糖醇。木糖醇不會被蛀牙菌發 酵產酸腐蝕牙齒，同時木糖醇的甜味還能促進唾液的分泌，補充唾液中的磷和鈣，能夠促進牙齒的自然修復。
在歐美，木糖醇被廣泛使用於口香糖、牙膏、巧克力、糖果等食品中。但在齲齒預防方面木糖醇口香糖的效果最為顯著。因為口香糖可以長時間在口腔中停留，木糖醇能夠與牙齒充分接觸，從而增強防齲效果。
在木糖醇防齲的先進國家芬蘭，90%以上的口香糖使用了木糖醇。瑞典、挪威等國家的使用率都在60%以上。在最早使用木糖醇防齲的芬蘭，5歲的兒童中沒有患齲齒的佔70%，這與我國5歲兒童中患有齲齒的人佔77%這一資料形成了鮮明的對比。
全國牙防組副組長張博學教授特別指出「我們已往教給公眾的防齲常識是：早晚刷牙，用含氟牙膏，用保健牙刷，現在應當加上一條：飯後、吃零食後咀嚼木糖醇口香糖。
」 既然木糖醇口香糖有這麼好的防齲作用，那麼在日常生活中如何使用木糖醇口香糖獲得防齲的最佳效果呢？其實，這裡邊還真有些學問。 首先，選擇木糖醇口香糖時要看木糖醇的含量。
因為口香糖中木糖醇的含量不同，防齲效果也不一樣。一般來講口香糖中木糖醇的含量越多，預防效果就越好。在芬蘭牙科醫師協會，作為木糖醇產品的推薦條件是木糖醇含量必須佔糖份的50%以上。
這一標準已為國際所公認。 其次，在使用木糖醇口香糖時要掌握好咀嚼次數和咀嚼時間。如果咀嚼木糖醇含量百分之百的木糖醇口香糖的話，通常每次飯後和吃完零食以後及臨睡前各咀嚼一塊木糖醇口香糖，便可以達到防齲的效果。
飯後和吃完零食之後馬上咀嚼效果最佳。即使是吃了含有砂糖的食品(巧克力等)，吃完之後如果馬上嚼木糖醇口香糖的話，能迅速改善口腔環境，使酸性的口腔恢復為中性，減弱酸對牙齒的腐蝕作用。一般木糖醇的作用在數十秒到數分鐘後就會消失。
但是，通過嚼口香糖可以促進唾液分泌，有助於牙齒的再礦化，所以在口香糖失去味道之後最好再嚼五到十分鐘。在連續攝取木糖醇兩周到乙個月左右就會出現效果。 再者，嚼用木糖醇口香糖的同時如果配合使用含氟牙膏刷牙，防齲效果會大大提高。
因為氟可以改變牙齒表面的構造，增強牙齒的抗酸力，從而有助於減少蛀牙的發生。
吃木糖醇真的對牙齒有益嗎？
8樓：鳥
大量的科學研究證明，木糖醇具有和蔗糖一樣的甜味和營養價值,但不會被口腔中致齲微生物發酵產酸，所以不會腐蝕牙齒而形成齲齒。基於這種機理，木糖醇可以作為甜味劑代替蔗糖製成木糖醇口香糖。科學研究和臨床試驗證明，木糖醇口香糖具有很好的預防和抑制齲齒的作用。
因此只有經常嚼木糖醇口香糖對口腔健康才是有利的。換句話說，只有選擇木糖醇口香糖才是真正的時尚，因為時尚首先應該是健康的，否則就會因盲目的追求而變成一種無益的行為。 木糖醇架起了時尚與口腔健康之間的橋梁。
木健組的責任就是利用口腔專家的威信和影響力告訴大家木糖醇的健齒作用，告訴大家口香糖是有區別的，木糖醇口香糖才是你正確的選擇。口腔醫學的發展已經找到了預防齲齒的有效方法。例如，早晚用含氟牙膏刷牙，少吃甜食和零食，定期進行口腔檢查，接受口腔專業預防措施如「窩溝封閉」等。
除此之外，由於木糖醇所具有的獨特的防齲作用，所以飯後嚼一塊木糖醇口香糖是值得提倡的。早晚用含氟牙膏刷牙，飯後睡前嚼一塊木糖醇含量佔50%以上的木糖醇無糖口香糖是預防齲齒的最佳方式。 木糖醇健齒專家組成立一年來開展了多種形式的宣傳教育活動，包括有計畫地在大專院校舉辦齲病預防和木糖醇健齒的講座；在繁華的商業區對廣大消費者進行現場諮詢，科學演示和解答問題；印製和發放有關木糖醇健齒的宣教材料；與新聞記者座談和討論，通過**進行多種形式的木糖醇健齒促進工作等。
據社會各方面的反映顯示，廣大群眾對木糖醇健齒非常感興趣，越來越多的人對木糖醇健齒有了新的了解和和正確的認識。越來越多的年輕人開始選擇木糖醇口香糖。雖然由於木糖醇的**比蔗糖貴得多，不可能一下子都用木糖醇口香糖取代蔗糖口香糖，但我們相信通過木健組專家不懈的努力，在企業界的配合和支援下，會把木糖醇健齒觀念逐步融入到人們日常生活習慣之中，把木糖醇口香糖作為時尚的選擇和健齒的好幫手，促進牙齒健康。
吃木糖醇對牙齒不好嘛
笑容是留給別人的最好的第一印象。而很多人卻因為牙齒不夠潔白，對自己的笑容也失去了信心。隨著木糖醇防齲知識的推廣和普及，越來越多的人開始認識到木糖醇的健齒功效，選擇木糖醇口香糖作為防齲健齒的好幫手。木糖醇是從白樺樹和橡樹中提取的一種天然植物甜味劑，具有獨特的防齲效果。它廣泛地存在於自然界中，人的身體和...
木糖醇對人體有宜嗎
咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫學專家卻不主張過多 過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。首先，不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，有利口腔中的致齲菌產生酸性物質，誘發齲齒。美國牙科協會雜誌 建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的...
木糖醇是什麼，有什麼作用，木糖醇的作用？
木糖醇是從白樺樹 橡樹 玉公尺芯 甘蔗渣等植物原料中提取出來的一種天然甜味劑，在自然界中，木糖醇的分布範圍很廣，廣泛存在於各種水果 蔬菜 穀類之中，但含量很低。商品木糖醇是將玉公尺芯 甘蔗渣等農業作物進行深加工而製得的，是一種天然 健康的甜味劑，對於人們的身體來說，木糖醇也不是一種 舶來品 它本就是...