1樓：桐天元勇
食用桑葚可以幫助我們滋陰養血、增強免疫力和健脾消食。但是要注意的是，桑葚不可吃多，吃多了會造成流鼻血的現象發生和引起血糖的波動。桑葚中含澱粉比較多，糖尿病人、孕婦和脾虛便溏者應禁食桑葚。
2樓：匿名使用者
桑葚又叫桑果，農人喜歡摘其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。中國醫學認為桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰。現代科學表明，桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成等
3樓：風鈴
現代研究證實，桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、胡蘿蔔素、 維生素、蘋果酸、酒石酸，磷質等豐富的營養成份，並含有豐富的活性 蛋白，常吃能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、駐容養顏之功效。 主要體現在以下幾個方面： 1、可增強免疫器官的重量； 2、能增強非特異免疫功能； 3、對體液免疫有增加作用； 4、對t細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用； 5、對細胞突變具有預防作用； 6、具有抗B型肝炎病毒的作用和抗aids的作用。
4樓：阿亮體重管理
桑葚被醫學界譽為二十一世紀最佳保健果品，而新疆呢就是桑葚最好的產地之一，但是桑葚不適合長途運輸，所以桑葚乾是比較好的選擇
小孩能吃桑葚嗎
5樓：抱香蕉睡覺
桑葚營養豐富，含有大量的果糖、維生素和多種礦物質，特別是含有珍貴的「花青素」。花青素是強抗氧化劑，能夠加速視網膜上「視紫質」再生的能力，從而改善寶寶的視覺的敏銳度，起到明亮眼睛的作用。消化不良的寶寶也可以適當的吃一些桑葚，幫助消化。
平常吃桑葚的話，有點酸甜的感覺，這是因為桑葚裡面有酸性的物質，吃些的話是可以幫助身體分泌胃酸，可以幫助身體加快對食物的消化，如果寶寶消化不好的孩子，建議平常水果像桑葚可以適當吃些。
桑葚具有酸性，且易上火。建議一天吃20~25顆就好，每週2~3次就好，適量食用具有很好的補肝益腎、生津潤腸、補血養血、增強免疫力等功效。
6樓：毓初
因其小孩體質很脆弱,發育還很不健全,尤其是後天之本脾胃功能非常弱,小兒體質陰用陽,陽氣尚未充盛.桑葚潤燥滑腸不宜小孩服用.
桑甚可降低吶,鉀,atp酶的活性,同時還含有維生素a和d等,這些元素都不利
於小孩服用.維生素a和d小兒長期服用對腎臟有破壞作用.所以桑葚不宜小孩服用.
7樓：匿名使用者
能啊。我小時候經常吃的。每到桑葚下來的季節就會吃到好多。沒什麼問題的
8樓：寶樹枝是衣
可以吃一點點的。太多了不可以的。桑葚吃多拉容易流鼻血的。寶寶受不了的。太小了。
9樓：秦恭山夏
桑葚能夠滋陰補血，生津潤腸，具有很高的營養價值，是可以給寶寶吃的，但桑葚性寒，所以一次不要吃太多
10樓：邢有福橋裳
可以少吃點。吃桑葚主要是對腎好，有白髮的也可以吃
吃桑葚好嗎？
11樓：匿名使用者
不能 因為校園的桑葚吸入了大量的有害氣體
12樓：阿亮體重管理
桑葚被醫學界譽為二十一世紀最佳保健果品，而新疆呢就是桑葚最好的產地之一，但是桑葚不適合長途運輸，所以桑葚乾是比較好的選擇
13樓：你大爺
好，聽好吃的。營養高！
吃桑葚對身體有什麼好處嗎?
14樓：竺溥心承航
恩。可以實用。
桑椹子為桑科落葉喬木桑樹的果實，其功效為養血滋陰，可改善陰虛肝陽上亢所致的眩暈失眠。但無論吃什麼一定要適量，祝健康！
15樓：字澤語席驕
桑葚就是補血生津潤腸作用.
主治陰血虛所致的頭暈,失眠,白髮,熱病而產生的口渴或是大便乾結.
本品味甘,可生用.
16樓：問工嶽熠
是很好,夏天適量的多吃,對身體有好處,桑葚為良性水果.
海南的桑葚好嗎？
17樓：百味v雜談
海南的條件是可以種植桑葚的，海南陽光充足對於植物生長很有好處！而且海南的桑葚飽滿濃甜，大家都知道海南水果好吃，當地的生長環境相比其它地區有很大優勢，新疆也有桑葚最早引起大家注意的是黃河故道的桑葚和南疆的桑葚，但是現在科技發達，種植桑葚的地方很多，畢竟市場價貴，商家和種植戶可以賺錢。
你看的桑葚酒，現在賣的也挺多的，桑葚酒對於女性的幫助還是很大的，可以改善女性手腳冰冷的毛病更有補血，明目，補腎等功效。
你說的海南的桑果酒，應該是海南仰妍桑果酒吧？我就在海口大街小巷都是海南仰妍桑果乾紅的廣告，和當地的特產南國食品一樣，就是椰子糖，粉啥的買的人很多
俗話說得好，「三月桑葚賽人參」桑葚特別受美女喜愛！可以美容養顏，哪個女人不愛美
18樓：朱
應該可以吧，現在這種水果蠻貴
桑葚怎麼吃好，桑葚怎麼吃最有效？
桑果有叫桑葚，為桑科落葉喬木桑樹上結的一種聚合果，又叫桑果。嫩時色青，味酸 成熟時色紫紅，質油潤，味甜汁多，酸甜適口，以個大 肉厚 色紫黑 糖分足者為佳。每年4月 6月果實成熟，可直接採食，也可曬乾或略蒸後曬乾食用。現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖 蔗糖 果糖 胡蘿蔔素 維生素 氨基酸及礦物...
紅糖煮桑葚，桑葚可以用紅糖煮了吃嗎
可以煮著吃。加紅糖還可以緩和桑椹的寒性，補血效果更好。不過血糖高的人不宜食用。桑葚是很好的藥食兩用的食品，可以補腎，補氣血，喝紅糖一起喝效果更佳，但是一定要在醫生的指導下合理搭配劑量，如果搭配不好可能效果不佳反而不好 weixin 關注 我的熱心醫生 桑葚可以用紅糖煮了吃嗎 可以煮著吃。加紅糖還可以...
黑桑葚有什麼作用，黑桑葚有什麼作用，怎麼吃
桑葚富含膳食纖維，可以促進我們的腸道蠕動，幫助改善便秘，很適合有便秘困擾的人群。其次，富含花色苷，真的是超級多了，相當於士多啤梨的308倍，有抗氧化 預防慢性病 改善視力等各種作用。也富含白藜蘆醇和維生素e，有很好的抗氧化及提高免疫的作用。達到提高腎陽 強陽健體 黑桑葚有什麼作用，怎麼吃 1 桑椹果...