1樓:匿名使用者
如果是當作飯來吃的話你怎麼吃都是會胖的,不過可以這樣吃,是攝入脂肪最少的吃法。
乙個紐奧良烤雞腿堡+一杯九珍或者八嬌果汁+一對紐奧良烤翅+乙個葡式蛋撻。
2樓:匿名使用者
本人身高167cm,體重長年保持在50kg,每週起碼吃一次kfc.
一般我在kfc會點:紐奧良烤雞腿堡或者鱈魚堡或者老北京雞肉卷+果汁或者可樂+蛋撻1個或者蔬菜沙拉或者蔬菜湯.
我從來不點**,因為裡面都有薯條.也很少點其他油炸食品,還有乙個辦法,比如如果我點了鱈魚條,我會把外面裹的炸麵粉去掉只吃裡面的鱈魚.
其實什麼都是相對的,如果不懂得搭配飲食,就算你不吃kfc,你去吃的別的東西也未必就不比它垃圾啊.
3樓:
怎麼可能不胖~
少吃一點還可以~要是天天去吃怎麼搭配都胖!
本來就是高熱量的東西!
4樓:璐奈
都是高熱量的食物,光看它的烹製方法就知道了,怎麼搭配都不太科學的.
如果你真的很喜歡吃,就把時間安排合理,中午去吃,這樣下午還能消耗熱量..
不然去查查食物熱量表,就知道啦..
5樓:灰彩
為什麼一定要吃那東西啊, 想**又非要吃油炸的,還得吃kfc? 聽說都是氫化油炸的呢, 那種油更容易發胖! 不如自己在家吃點黃瓜\豆芽\大冬瓜什麼的,都是**的東西.
6樓:希_笑溪
哎呀想吃就吃拉
今天吃kfc 明天吃差點
吃完再猛運動
不相信會胖 ^^
我這些天在外地考試
每天中午都吃kfc
也沒胖 ^^
胖了也不怕
反正挺開心 ^^
7樓:風流飲鳩
垃圾食品怎麼吃都胖的~因為它是油炸的!
8樓:
在夢裡吃kfc,吃多少都不胖~
9樓:奈荷
你吃kfc的早餐就沒事
10樓:匿名使用者
湯類好一些。飲料也不錯。
11樓:匿名使用者
烤翅應該強一點吧..是烤的嗎,,我覺的只要不是油炸的就行..我最愛那個了..
12樓:匿名使用者
把葷得拿掉邊喝茶邊吃
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