1樓:匿名使用者
是心理的問題,其實大是很多女人的追求你應該是驕傲,而不應該覺得他累贅啊,轉變下心理,換個角度就豁然開朗了,還是維持原狀把,你已經很瘦了,不能**,所以胸不會小的,除非生過孩子餵奶後就會小了。
2樓:匿名使用者
產後怎樣**最有用——運動**篇
盆底肌運動:站好,然後曲折膝蓋,盡量怠慢速度下降身體,蹲下後再慢慢地站起來,每天操練幾遍。這個小運動能夠操練盆底肌,速度不需求太快,必定要留意不能牽強自個,累了就停下來歇息一下。
腳踩踏板運動:腳踝用力,使雙腿曲折,先往上再往下,這樣重複做幾遍,這個動作能夠推進腿
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想、瘦、的、來
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部的血液迴圈,假如有水腫情況的話這個動作能夠幫上忙。
腹部呼吸運動:平躺下來,記住不要開啟嘴巴,只用鼻子進行呼吸,呼氣的時分收緊腹部,而且堅持幾秒時刻再放鬆,這樣能操練到腹部的肌肉,改進腹部脂肪堆積的情況。
上面的幾個產後最有用的**辦法必定能夠處理你的疑問,也期望你鋪開心情,提前完成完美**,變成美麗動人的辣媽。go低賤
3樓:中丹山
去整容。
應該說去整胸
怎樣才能瘦胸,快速瘦胸的小技巧
受秀榮竺棋 怎樣瘦胸最快最有效反而方法有很多,很多女性都不想自己的胸太大,覺得太大會遭受到別人的異樣眼光,會使自己很沒有面子。很多女性都因為自己的胸大而倍加的難受煩惱,覺得影響了自己的美觀,使自己在別人的異樣眼光下生活。特別是有些女性在跑步的時候更是覺得自己丟人,也害怕引來別人的嘲笑,其實,胸大一般...
怎麼能讓鼻子變的小點,怎麼讓鼻子變小點
老乞丐 除了美容機構做手術,別無他法。 堵初厹 縮小鼻子的方法包括 1 鼻子寬大或高大 應進行鼻骨截骨術聯合鼻翼基底部分切除術,同時抬高鼻尖,使鼻子整體達到縮小的效果 2 鼻子肥大 主要表現為鼻翼或鼻尖組織肥厚,應進行鼻翼基底部分切除術聯合鼻尖過大矯正術。應根據患者的臉型 鼻子厚度 寬度等綜合考慮,...
有沒有瘦胸的方法,有沒有什麼方法可以瘦胸?
每天爬樓梯 或許你沒有時刻能夠練習,可是充分運用往常的一些行動也能夠 比方爬樓梯。往常在能走樓梯時,盡量少用電梯。運動時能夠踮起腳尖,多走樓梯對小腿的肌肉增強有協助,想 瘦 的話 5 2 3 0 8 9 9 9 0 復 制 找 不 到,手 打 數 字 這或許多白領 的好辦法。游水游水是全身性運動,能...