1樓：大貓出沒
這個很簡單。14歲還是會高的年紀。
第一。當然是要多睡咯。我的身高幾乎都是睡出來的。 晚上是長身體的時候。現在有些女生之所以不會高 除去遺傳問題。晚上經常熬夜玩手機。
第二。也是吃啦。就是健康飲食咯。
餓就吃。就是不要吃一些垃圾食品。可以吃。
就是不可以當主餐吃。也不要等到要吃飯前吃。會吃不下飯。
還有牛奶。就是早上喝咯。一天一瓶吧。
以前我老媽都是一箱一箱的買。 對於吃完肚子不舒服的。建議和半瓶，可以早上和一點。
放冰箱。下午在喝點。
第三。運動哦。就算是出去走走也好。
。，還有練韌性。可以在家原地踏步。
熱身後在練不然會拉傷。然後在去跑步。這樣腿才好看。
不然會變粗 然後在去跑步，懶的話走走就行。 跑步就不要太過了。慢跑就可以。
回來在拉拉筋。這是不會腿變粗的秘訣哦。 你看nba職業籃球的。
他們的腿一般都不出。彈跳很好的。都得練韌性。
麥迪腿就很小。。扯遠了好像。 就是這樣。
這個我回答過這種問題就複製過來了。 太懶是這樣。。
2樓：
你好，我來幫你解答吧
3樓：匿名使用者
14歲15.5差不多，14-17歲還有3年繼續長，應該能到1.65以上，女孩子1.65-1.69都屬於正常,放心了你的這種屬於 可以了
14歲女生夏季怎樣搭配服裝，14歲女生怎樣搭配衣服好看（請各位大俠幫幫忙）
做人，首先要實事求是。您35公斤的體重決定了您的圍度尺寸不足，這也是女性擇衣的最大難題，也是個您暫時難以逾越瓶頸 這裡我並沒有責怪你的意思，而且我用了 暫時 不過天無絕人之路，看 您的氣質尚可 以後眉毛要略做修飾，因為是學生，所以只能略做 看肩部骨骼已有架構 意思是具備了可以穿成年人肩寬的衣服了 以...
關於14歲長高的問題,急，關於14歲長高的問題,急
每天增強體育鍛煉，比如游泳，打球。還有就是加強營養，要補鈣，而且每天的生活要有規律，睡眠要足夠，促進骨骼發育的重要就是補鈣和鍛鍊，其實女孩比男孩的發育要早，如果你這樣再過幾年不長的話，大概也就不長了，因為女孩到後來基本就不長了。不過我可以建議你可以去醫院去拍個x光，看看你的骨骼有沒有閉合，如果閉合了...
女生14歲後還長個子嗎？（偶現在1 55公尺）
醒飛 呵呵 你的情況和我一樣啊 不過我現在都17了,還155呢 打初二後就沒再長了,呵呵 不過不是打擊你,人和人不一樣,這與自身的骨頭成長有關。你問的這個問題沒有絕對的答案，就像人們說的，25還躥一躥，其實有幾個25還長個的，但無論怎麼說，還是有的，雖然是極少數，但也是確實存在的 發育成熟了，開始長...