1樓：匿名使用者
b2又名核黃素。2023年大不列顛及北愛爾蘭聯合王國化學家布魯斯首先從乳清中發現，2023年美利堅合眾國化學家哥爾倍格從牛奶中提取，2023年德國化學家柯恩合成了它。維生素b2是橙黃色針狀晶體，味微苦，水溶液有黃綠色螢光，在鹼性或光照條件下極易分解。
熬粥不放鹼就是這個道理。人體缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等。成年人每天應攝入2～4mg，它大量存在於穀物、蔬菜、牛乳和魚等食品中。
一、維生素b2的生理功能。
1、 參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長發育。
2、 參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必須營養素。
3、 強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。
4、 保護**毛囊粘膜及皮脂腺的功能。
二、維生素b2缺乏所產生的症狀及其毒性。
與所有其它維生素不同，輕微缺乏維生素b2不會引起人體任何嚴重疾病。但是嚴重缺乏維生素b2會引起一些病症如：口角炎、舌炎、鼻和臉部的脂溢性皮炎。眼睛角膜發紅，充血等。
據目前所知，維生素b2沒有毒性。
2樓：匿名使用者
維生素b2對上火很好的，建議你吃下。尤其是口腔潰瘍。
現在天氣很乾燥，多喝水多吃水果就不會上火了，還要注意下睡眠質量。
3樓：木子聊情
維生素b2,是補充身體的維生素的，應該沒有***。
4樓：匿名使用者
按說明書吃沒有***。
5樓：奇淑敏線溪
在正常情況下吃維生素b2是不建議你吃的，人體是需要維持動態平衡的，不能過度使用的，平時多吃蔬菜和水果，多吃粗糧就可以有效的補充了。
正常人維生素b2吃多了有什麼***?
6樓：永弼在靖易
維生素b是水溶性的，所以吃多了也不會有***，會正常排洩出體外。
請問吃維生素b2有***嗎？
7樓：司崖玟
病情分析：
你好，你說的單一口服維生素b2沒有***的指導意見：
注意飲食的清淡，多吃一些蔬菜水果，可以吃一些蘋果，橘子，注意生活休息的規律。
經常吃維生素b2有***嗎
8樓：琦心諾
指導意見：
您好，您的情況經常吃維生素b2沒有什麼***的，不要擔心的。
常吃維生素b2有沒有***？
維生素b2能常吃嗎？有什麼***一
9樓：健康養生世界
幾塊錢一瓶的維生素b2，能長期吃嗎？醫生：不超過規定劑量就行。
10樓：網友
維生素b2是**口角炎，皰疹病的輔助藥物，你如果體內缺乏這種元素，就特別容易患上這類疾病，所以平常就要注意飲食，多吃富含維生素b2的蔬菜，當然蔬菜的含量較低，有時不得不靠藥物來補充。皰疹口角炎一般發病期多在秋冬季節，入冬時就可適當每天服用維生素b2片，吃上十天左右停藥十天，再服用十天，每天三次，一次2片。是藥三分毒，常期服用可加重肝臟負擔，偶有噁心感覺。
11樓：支雅可
維生素b2常用於口角炎，然後舌炎、潰瘍等口腔疾病的預防和**功能。維生素b2在正常腎功能的情況下幾乎沒有毒性，排尿後呈黃色。還有飲酒會影響腸道對維生素b2的吸收，所以在服用維生素b2後忌酒，另外，在服用胃復安後也要禁忌與維生素b2的共同服用。
12樓：忘憂糖
雖然維生素b2有很多好處，但是是藥必有三分毒，不能長期吃，如果過量服用維生素b2可能會出現腹瀉及其它胃腸道紊亂症狀。長期用藥有可能引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或草酸鹽結石，還可引起糖尿病，血液系統不良反應，過敏反應。維生素b2攝入過量，超出了人體的承受範圍會引起瘙癢，麻痺，流鼻血，灼熱感，刺痛等症，建議在醫生的指導下服用。
長期服用維生素b2有什麼***
13樓：南邕
據了解，維生素b2沒有毒性 。
注意事項：1.在空腹服用本品，吸收反不如進食時服用，故宜在食時或食後立即服。
2.不宜與甲氧氯普胺合用。
3.服後尿呈黃綠色。
4.畢竟是藥物，不宜長期使用的，攝取過多，可能引起瘙癢、麻痺、灼熱感、刺痛等。建議病情好轉後就停藥。
5.瘦肉和奶製品也可以補充維生素b2，不一定非要長期用藥。
維生素b2的作用，維生素B2的作用
1 促進發育和細胞的再生 2 參與細胞的生長代謝 3 與其他物質配合參與多種新陳代謝 4 促進生長發育，維護 和細胞膜的完整性 5 預防和消除口腔生殖症候群 6 促使 指甲 毛髮的正常生長 7 促進機體對鐵的吸收，可防貧血 8 增進視力，減輕眼睛疲勞。維生素b2有3個特點 一 是易被光線 特別是紫外...
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