1樓：網友
很有多因素`遺傳因素`營養因素``心理因素`。。遺傳因素沒法改變`加強營養鍛鍊`放寬心``放心`我朋友2年好象不怎麼長個`到了第3第4年就猛長`才15歲``有大的長高空間。
2樓：匿名使用者
你也就長到1公尺7左右。
我今年15歲 男孩 1.68 我能長到多高
3樓：匿名使用者
還在長個的，我十六長到22歲剛好呵呵，記得多吃蔬菜，適量吃肉，不能挑食，睡眠***，不能幹體力大的活，祝你好運。
4樓：匿名使用者
這個問題沒有實際性的答案，有可能長到兩公尺呢！
5樓：當你的_眼睛眯著笑
看後期啊。好好吃飯。多運動。還有你家人多高啊。
我15歲男生1，身高才1公尺68 69，能長到1公尺7嗎？
6樓：skyqq飛車
可以的，你才15歲，身體發育不完全，會繼續長高的，多補補，然後運動。
7樓：氣死了浪啊浪
多運動，適當拉伸肌肉，一公尺七不是夢。
8樓：匿名使用者
可以的，因為有才上初二都有1，8幾。
9樓：夜林細雨
一公尺八都很正常，多喝牛奶，多吃肉，衝兩公尺不是沒希望。
10樓：深情若我
可以，沒長到我給你10倍財富值，記住我id
11樓：匿名使用者
你要相信你能長高你就長高了。我上學時覺得一公尺八就夠了，太高了不好買衣服，那幾年一直一公尺八。但是去年我突然發現一公尺八還不夠用，還要再長些，我今年都二十六了，他天一測身高，一公尺八二點五。
12樓：煙雨惠美
會長高的，多運動，比如打籃球，多喝牛奶，少吃垃圾食品。
我15歲身高1.68還可以長高多少？ 15
13樓：匿名使用者
俯臥撐有影響，其他運動沒有。還能長多高要看你的發育程度。如青春期過半則增高有限，如剛開始青春期則增高空間很大。
14樓：武漢全能保險櫃
還要加踢腿和跑步！這兩項對長高特別有幫助！
15樓：幸運的房貸客戶
游泳 蠻好的 可以長到 22歲左右 最少175吧。
我是乙個男孩，我爸1.68公尺，我媽1.55公尺，我現在十五歲，我有1.68公尺，以後還會長多高？
16樓：柔之海
你好！你才15歲你還處於生長階段，因為男生一般到20歲身高基本定型了。
你要多吃一點有營養的東西，例如：排骨湯 魚類 穀物 麵食等等這些東西就行了。另外，你每天晚上要早睡，因為你晚上熟睡時會分泌生長激素這對身高很有幫助。
早上，跑跑步鍛鍊鍛鍊。這些對身高都有益。祝你早日長到理想的身高！
另外打籃球也是很容易長高的。經常打籃球的人往往會比不打籃球的人多長幾公分的。我弟弟就是因為從小愛打籃球，他現在186cm了。
17樓：東湖梁朝偉
173--177. 我和lz類似，14歲160，16歲時173，17歲174長停。如果你從現在起多鍛鍊加營養，肯定還能長高很多，180都有可能。
18樓：網友
如果你經常吃比智高，會漲到左右，但智商變成250
19樓：匿名使用者
你有沒有一段時間長高很多公分？
我男，十五歲了1公尺68還能在長多高啊
20樓：網友
可以的，平時多運動運動。
21樓：網友
你正在發育階段 還可以長。
22樓：晨寶寶
上高中應該還能再長高。
23樓：網友
這個具體的鬼才知道啊！
24樓：濟南熱心網友
最直接最方便的方法就是去測骨齡。
25樓：網友
等你不在長了就知道了。
26樓：網友
你應該是提前長個，也許明後年不長了，其實不用擔心。
男，15歲，1.77公尺，我爸1公尺8，我媽1公尺68，我可以長到幾歲，可以長多高？估一下？
27樓：青純範
應該可以長到180以上。
28樓：滄海浩波
15歲完全可以長高，這個年紀正是快速長高的時間段，能長多高是要看個人的基因和飲食等情況，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
我現在15歲，我還能長高嗎，現在是1.68公尺，如果可以，怎麼才可以長得更高？
29樓：豎起大拇指點讚
1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球。
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉。
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵。
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量。
30樓：過業哥
是男的 就可以長高 建議 多晚飯時 散步 我和你差不多大 我現在170 暑期是長高的好時期 至少可以長到19歲 懸賞給我 吧 不說了 同是戰鬥隊友。
31樓：你說我帥不帥
可以。。還可以長5公分以下。
32樓：甄熙熙
可以啊 長大到23呢 你可以跳繩 打籃球。
我男生16虛歲，15周歲，1.77公尺，爸爸1.80公尺，媽媽1.68公尺，我可以長多高？（預估一下）
33樓：額
公尺。
你有胸肌和腹肌媽？發幾張**唄！
我15歲，現在1米65,媽媽168,爸爸170,我能長多高
一定要按照遺傳計算的話，估計是176左右。當然，營養和運動是很重要的。如果適當運動，合理營養，可以達到180cm 身高的遺傳度為0.75，也就是說，身高的75 取決於遺傳，僅25 取決於環境等因素。一般來講，父母較高者，子女也較高 父母較矮者，子女也較矮。據此，子女的 身高 可用下列公式計算 兒子成...
我是女生，15歲，身高大概1 5米，體重49公斤，我想知道有
莊皖奕 我是女生，15歲，身高大概1.5米，體重49公斤，我想知道有沒有簡單的 和長高的方法 吃什麼不是重點，糯米及甜食應儘量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，我還喜歡跳繩，分組跳，每次跳完之後的半小時內我再用一次高人一等，不熬夜。以上是我的一些心得，希望能對你有幫...
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能長的 少玩電腦多運動！人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。能增高的食物 那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再...