1樓：狂人橫刀向天笑
我告訴你，世界上的人有兩種體質：一種是易胖體質，這種人，他喝白水都能胖；另外一種就是吃不胖體質，這種人無論怎麼吃，他都胖不了（我就是這種人，我也每頓吃你那麼多，但胖不起來···
（望，謝謝）
2樓：失落葉
你好，朋友。
可以說你這已經不是碗了，而是盆，開個玩笑。
建議每天多運動，你就會長得更強壯。
如不足，請追問，滿意。
3樓：網友
好像有點多，反正也是因人而異，我每天吃的還沒有你這4分之1多，那我也胖。
4樓：在銀屏山刷碗的風車草
看體型，我比你吃的還多，一天兩碗身高，體重五十五公斤。
5樓：網友
一天三餐都要吃，特別是早上吃不能超過8點鐘，不能睡懶覺，中午要午休，午休最多睡乙個半小時，晚上十點一定要睡覺。
6樓：韋凌霜
不會吧，因人而異，我比你吃的還多，但是我不胖。
7樓：浮華等閒
你還需要長胖呀，太羨慕你了，我是想盡辦法需要**。
8樓：匿名使用者
晚上吃這麼多會，中午可以多吃。
9樓：匿名使用者
沒天一碗不多，一頓一碗就多了。
10樓：心裡有座船
大白菜，雞蛋炒什麼，還有肉，沒湯感覺有點幹，
11樓：匿名使用者
看了半天沒認出來是什麼菜。
12樓：影児的小幸福
大晚上的 看著流口水。
13樓：香橙味的雞蛋橙
我是那種普通的小碗，但是每天一碗都會長肉？
一天吃三碗飯怎麼還會長胖啊
14樓：duende惡魔
公尺飯的主要成分是碳水化合物，公尺飯中的蛋白質主要是公尺精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙公尺飯中的礦物質、膳食纖維、b族維生素(特別是維生素b1)含量都較精公尺公尺飯中的要高。
營養資訊。營養素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
纖維素(克)
維生素a(微克)一。
維生素c(毫克)一。
維生素e(毫克)一。
胡蘿蔔素(微克)一。
硫胺素(毫克)
核黃素(毫克)
菸酸(毫克)
膽固醇(毫克)一。
鎂(毫克)鈣(毫克)
鐵(毫克)鋅(毫克)
銅(毫克)錳(毫克)
鉀(毫克)磷(毫克)
鈉(毫克)
每餐吃兩碗飯會胖嗎
15樓：梅林書房
身型會不會胖，不是因為每餐吃多少碗飯造成的，會吃胖的問題，我就在這裡簡單的說，有問題再問我。
其實身體會變胖，幾乎都是吃出來的結果，所以就要從飲食著手，就是改變飲食的順序--採「先飲後食」，吃飯先喝湯水飲料等液體食物，喝完再吃飯菜等的固體食物，飯後兩個小時內不喝水也不吃水果。我和先生都是採這個飲食順序很快瘦下來；我先生15天就瘦了8斤，3個多月從160斤瘦到136斤，我們完全沒有運動、沒有節食。
當然，還有其他細節，不過一定要先做到這個最基礎的原則，其他的細節才能夠有加分作用。
最重要的是，這是個不需要害怕吃甚麼，怕吃多少，更不花錢的方法，我個人覺得很有效，你可以試試。
為什麼每天只吃一頓飯還是會胖？
16樓：網友
每天只吃一頓飯還是會胖是因為飲食不當。
**不應該折磨自己，更不應該折磨身體。人會出現肥胖，部分原因是因為飲食不當。偏食、少食、暴飲暴食、就餐時間不規律等都會導致肥胖。
如果能夠保證均衡而規律的飲食，機體就會變得健康，新陳代謝旺盛便不會容易長肥。加上合理科學的運動，有規律的生活，肥胖也就不會出現。
17樓：馬佳恩費駿
我一直都在**的人，忽然有一天只吃了一頓飯，餓的走不動路了，但是還是會胖。因為我們雖然只吃了一頓飯，但是我們沒有運動，所以吃得少和吃得多只要不運動都會胖，建議愛美人事一定要飲食和運動搭配才能讓自己保持好的身材，好的身體健康。
18樓：網友
我覺得這個是體質問題。有的人是那種喝一口涼水都會胖的身材。但是不建議為了**每天只吃，只吃一頓飯，因為正常人的代謝你還是要提供上的，否則你就算**下來了，還是很難保持，所以會**的很快，而且這樣對身體會產生不可逆的損傷。
所以每天只吃一頓飯還是會胖，既然都胖了，那就放開吃，好好吃那三頓飯，運動才是王道。
19樓：己智純留瑜
看你什麼時候吃了！早上吃，其他時候不吃就有**的作用，建議你早上吃。中午吃也有**的作用，但是***大，晚上吃就還不如不吃，沒有**的作用不說，因為身體一天都沒進食，晚上的一頓飯的營養會被身體全部吸收。
不僅瘦不下來還會胖。但是建議你一天兩頓飯，早上不吃飯很容易得膽結實，對胃絕對沒有好處。
20樓：葛芳洲威讚
作為乙個曾經為了**費勁心思的妹紙，對這個問題我是深有感觸。看起來確實是只吃了一頓飯，其實對身體的作用沒準已經遠遠超過了三頓飯。
具體原因有三種：
1、吃的食物種類。每100g巧克力的熱量是520大卡，而公尺飯是116大卡是公尺飯的四倍多。正常人午餐吃200g公尺飯就足夠了，晚飯吃100g，也就是如果你一頓吃巧克力吃零食吃到飽，那相當於攝入了三頓飯還多的熱量，這樣不胖才怪呢。
如果想**，建議食用低熱量食物和水果，少吃甜食，這樣一天一頓，不瘦就不正常了。
2、攝入熱量實在太低，無法滿足自身基礎代謝率。基礎代謝率，也就是除去飲食和運動之外的，自身消耗熱量的途徑。它在我們**過程中起到很大的作用，像醣類脂肪的代謝，都離不開它。
如果節食過度，不能滿足基礎代謝，那攝入的熱量肯定難以合理代謝掉，最終還是該胖胖。
3、體質原因。有些人的肥胖是遺傳性的，這種是由基因決定的，所以後天很難瘦下來。還有一種的由於自身激素紊亂引起的肥胖，是病理性的，所以在激素沒有達到正常水平之前，**效果不會太明顯。
**這件事不能急於求成，俗話說：管住嘴邁開腿。但是也要注意營養均衡，一天一頓飯怎麼看都是不健康的，還不如一天三頓，主食多吃粗糧，少喝奶茶少吃糖，合理運動，自然而然就瘦了。
21樓：衡順慈蒼洮
因為身體代謝低呀，很多女孩子在**的時候經常都會走進這個誤區，總以為吃得少就不會胖，但其實如果你已經習慣了原來的食量，突然減少了攝入量，這個時候人的代謝就會下降了，最明顯的表現就是感到飢餓，代謝降低了，吃的東西不能消耗掉，那自然就囤積著，久而久之就胖了。
22樓：裘從筠洋亦
一天吃一頓飯，飯量是否有控制？有沒有適量的運動，不吃主食的兩頓是否有吃熱量過高的其他食品呢？**不是說，你只吃一頓飯，其他的輔食就不算的哦。
胖是長期養成的，不會因為幾天吃一頓飯就馬上瘦下來。你可以結合著生活規律、飲食、適量運動進行持續鍛鍊，生活方式改變了，你就能回到正常的體態。
每餐吃兩碗飯會胖嗎
每頓吃一碗飯怎麼會長胖呢?難道是吃零食的原因嗎
23樓：寧波美苑美容
每頓吃一碗飯當然是不會胖的了，你自己覺得有可能使因為零食的原因，這個真的是有關係的哦，因為過於甜膩和過於鹹或過於辛辣的零食都會讓你變胖，再加上零食裡面通常就會有各種新增劑，建議還是少吃，你在買零食的時候一定要看看它的新增劑多嗎，盡量是那種成分簡單的零食最好了。
還要考慮自己是不是比較容易水腫的體質，平時是不是很愛喝水，特別是晚上的時候，總是要起來喝水才行。
主要表現症狀 食慾一般，但手腳無力；不喜歡運動；吃完飯渾身發軟想躺下；嘴裡。
發粘；尿不通；易壞肚子；早晨起來時眼睛浮腫等。四肢沉重、腹部常會有飽漲感，而且。
手腳腫腫的，尤其是大腿、臀部及腹部。
判斷方法 1、想知道自己是否水腫，有乙個最簡單的方法：早上起床後雙手握拳，如果。
感到手指與手指之間有腫脹感或是肌肉阻礙，那麼很不幸，你今天水腫了。 2、用手。
捏自己腰上的肉，感覺軟的是水腫型肥胖，感覺硬一點是脂肪型肥胖。
24樓：匿名使用者
如果覺得是零食的關係，就一段時間不吃零食試試。如果還是會長胖，那就不是啊，可以自己平時多鍛鍊鍛鍊。零食的話，也可以選擇一些低熱量的健康零食，可以去蛋蛋貓零食網買哦~
「一碗飯」用英語怎麼說，一碗飯的英文怎麼說
仍然是 a bowl of rice 相信大家的力量呵呵 沒分也要答.a bowl of rice bowl 碗 rice 大公尺.統稱糧食.rice為不可數名詞 一碗飯的英文怎麼說 a bowl of rice 應該就是這麼翻譯了吧 樓主加油！ a bowl of rice 這麼快！同上 1 a ...
一座寺廟裡和尚和吃一碗飯，和尚和一碗湯，一樣共用了88只碗，寺廟裡有多少個和尚
寺廟裡一共有484個和尚。根據題意，一座寺廟裡五個和尚合吃一碗飯，6個和尚喝一碗湯，那麼5 6 11，即11個和尚合用2個碗，根據題意，一共用了88只碗，運用除法，列式可得 88 2 44 即有44組和尚，運用乘法，列式可得 44 11 484 所以寺廟裡一共有484個和尚。擴充套件資料 一.加減法...
以前我都是吃一碗飯或者半碗飯就飽了，不知道為什麼，最近突然增加成了3碗飯，好像怎麼吃也吃不飽，不會
一腳澳門 建議的惡化觀察一下自己還有沒喲其他症狀 如果是青春期的話可能還是要發育所以的話食慾會增加為身體生長髮育積累營養 如果沒有其他症狀的，建議的惡化就是飯前喝點湯或者吃一點點水果增加個人的飽腹感 建議不要相信這些花裡花哨的 方式 都是不健康不科學的 建議不要吃 藥，藥都是不健康不科學的 的話主要...