1樓：
會不會肥，不是由吃什麼決定的。
而是由你吸收的食物熱量，和身體消耗的熱量決定。
如果吸收的多於消耗的，人體就會把多餘的熱量以脂肪的形式儲存起來，人就變胖了。
如果吸收少於消耗，就變瘦；如果兩者相等，就不變。
2樓：乙個文藝小青年
早餐吃含油的會發胖。
要盡量避免早餐吃含油的實物。早餐最好吃牛奶和乙個雞蛋。
3樓：匿名使用者
要看你的身體內吸收能力強不強咯，如果強的話，不建議吃帶油的早餐，像吃青菜都是肥的人，建議吃清淡少油的食品！
4樓：柰子
早上吃油的，如果你的運動量小加上腦力活動也少的話，容易發胖，但是如果你午飯和晚飯吃的不多，一整天能量不過剩，是不容易發胖的。
個人覺得早上常吃太油膩的不好，因為對腸胃影響挺大的，應該吃清淡的東西。
5樓：灰熊寶寶
不會，會肥胖的話一般與生活習慣和飲食有關。早上吃油的食品會增加腸胃負擔，不會增加肥胖。如果吃的特別油膩，吃的時間長才會有可能增加肥胖，所以不要擔心，如果你吃了油膩的食品的話，怕長肥，那建議喝點綠茶或者是運動一下就可以了。
6樓：紫琉璃水晶
如果每天總體攝入的油過多，會導致肥胖。
7樓：無塵車間裝修
長期吃月餅、點心肯定會胖的，因為那是高油脂、高脂肪、高熱量食物（含糖、含油都很高）。吃素包子不會的，可以放心吃的，要想**、美容，可以吃白蘿蔔、土豆、紅薯。
8樓：匿名使用者
一般早餐吃點清淡的比較好，9點以前不管你吃多少都不會肥的，只是吃太油膩了自己會覺得不舒服的，早餐吃早點不會胖的，放心好了。
9樓：兔子
早上最好吃點清淡的，中午吃點油的沒關係，晚上就不要吃油的了，很容易發胖的。
10樓：花暮心
會的，盡量少吃，吃多了帶油的會造成脂肪的堆積。
11樓：清華哦耶
應該不會，只有別過度吃。
「喝油」系列的早餐，不知道還傻傻吃，**人士要留個心眼嗎？
12樓：可追憶
油條是一種傳統早餐，有幾百年的歷史了，吃起來酥脆鹹香，尤其是在北方。雞蛋餅、手抓餅、醬餅這些都是早餐十分常見的東西。
13樓：網友
這些早餐就是煎餅果子，油條豆腐腦，紅豆等等，經常吃這些早餐的話就非常容易長胖的，**人士一定要留乙個心眼。
14樓：在那夜裡
**人士在吃東西的時候一定要特別的講究，不要吃得太多，應該吃到六分飽就可以了，即使是早餐也不要吃得太油膩。
15樓：七粑
比如說油條、燒餅、麻圓、生煎包，這些早餐都比較油膩。
早餐吃年糕有什麼要注意的嗎，早餐吃煮年糕會胖嗎
我是一個小菜雞 沒有什麼特別注意的。年糕知識介紹 逢年過節吃的年糕多是以糯米 江米 或糯米粉為原料，新增不同的輔料製成的節令食品。年糕的種類很多，具有代表性的有北方的白糕 塞北農家的黃米糕 江南水鄉的水磨年糕 臺灣的紅龜糕等。年糕有南北風味之別。據說最早年糕是為年夜祭神 歲朝供祖先所用，後來才成為春...
早餐吃多了，容易長胖嗎，早餐吃高熱量的食物會不會長胖？
娛樂圈的體育迷 不會發胖的。不是有就話說麼 早上吃得像皇帝，中午吃的像貧民，晚上吃的像乞丐。早上吃多了沒事的，因為有一天的時間來消耗。最完美的營養搭配 麥片 士多啤梨 儘管早飯的麥片中含有人體每天所需鐵元素的50 但你也只能吸收其中的8 因為人體對植物性鐵的吸收率非常有限。不過，將含鐵食物與富含維生...
早餐沒吃會怎樣
早餐作為一天的第一餐，對膳食營養攝入，健康狀況和工作 學習效率至關重要。因為早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。血糖濃度低於正常值會出現飢餓感，大腦的興奮性隨之降低，反應遲鈍，注意力不能集中。所以，不吃早餐或早餐的質和量不夠，容易...