1樓：小楊養
這樣還會胖的話不要減了。。。浪費時間。。。但是這樣營養跟不上，很容易出問題的，早餐一定要吃，很多人認為早餐不吃可以**，但不知道早餐最重要，晚飯後最好不好吃任何東西，加上適當的運動就好了。
2樓：匿名使用者
不會胖，會瘦。但是建議晚上你吃的那些最好移到早上或中午。
3樓：匿名使用者
怎麼會？！你吃的這些都是不長胖的東西 啊~~
而且量不多還有運動，已經是很健康的**法了！！
希望~~o(∩_o~3q~
4樓：瓏珏
此種方法能較快的減胖，但是對身體傷害比較大！因為營養嚴重失衡。
5樓：悅心
建議不要這樣**，營養不均衡。
6樓：匿名使用者
這樣不會胖的，早餐貌似吃的太少了。
7樓：匿名使用者
應該把那一小碗稀飯免掉，或者調到中午來吃。晚飯後逛街，相當於散步，其實會進一步促進吸收你的晚飯。口香糖不知道是不是無糖的。
你吃的東西有點雜，但總體來講不是引起發胖的食品，應該不會發胖，但這樣的吃法一般也很難達到**的效果。
8樓：潤林
應該不會了。我太佩服你了。
9樓：匿名使用者
看起來已經很好了！但是建議水煮蔬菜，或者白肉（雞肉、魚肉等）這樣均衡營養才能瘦的更容易更健康！蘋果不要空腹吃，糖分太大！
10樓：璇
看你什麼體質咯，不過建議不要這樣，營養不均衡。
有哪些吃了會胖的食物？
11樓：吳娜養生堂
現在的人以瘦為美，**也成了我們追求美的乙個條件，大家都拼命的**，但是卻怎麼都減不下來，到底是什麼原因呢？
12樓：茉莉說生活
有研究表明，肥胖的人往往比瘦人的壽命更短。為了健康，我們往往會購買以下這些被追捧的「健康食物」，但其實它們會讓你越吃越胖！
吃的多就一定會胖嗎？
13樓：小魚
不一定。1、看體質。有些人體質吸收不好，吃了不吸收，當然不會胖。
2、看食物所含的成分。像巧克力、奶油蛋糕之類高脂肪高熱量的食物，吃得少也容易長肉，吃一些粗糧、蔬菜等膳食纖維豐富、熱量脂肪低的食物，吃很多也不容易胖。
3、看運動量。每天運動量大，吃的食物提供的能量都消耗了，不會累積下來，就很少會形成脂肪變胖。運動量不夠，食物的能量不被消耗掉，多餘的就堆積成脂肪了。
14樓：戚潔雅
看你消耗的多少來定。
15樓：假巴意四
脾胃虛寒的怎麼吃也不行。
吃多就胖嗎？
16樓：薄荷健康
經常聽到有人說，最近大吃大喝，感覺要長胖了。為什麼人一吃多，就會長胖？你有想過這個問題嗎？
這個吃了會長胖嘛？
17樓：薄荷健康
經常聽到有人說，最近大吃大喝，感覺要長胖了。為什麼人一吃多，就會長胖？你有想過這個問題嗎？
晚上吃了這些,會胖嗎
如果這樣的搭配只吃一天是不會胖滴 放心吧 當年我 的時候日常吃的比較少，但週末都會吃到很飽 算是獎勵了 一樣很成功 12斤哈 如果想把它作為 餐可以把雞翅放在午餐裡 是沒有問題的 因為你早上和中午都吃的太少 所以晚上餓的就饞了。這樣更不利於 最好應該是早上吃蘋果，中午喝湯吃炒菜 下午和晚上餓了就吃蘋...
吃大蔥會胖嗎，吃大蔥會胖嗎？
蔥含有一種特殊的揮發油，油中含有蔥辣素，具有較強的殺菌性，對預防春季呼吸道傳染病 傷風感冒有明顯效果。春季常吃蔥能促進消化液分泌，有助於消除胃腸積下的汙垢濁氣，提高食慾，健脾強身，還能降低血壓 血脂 血糖，增強人體免疫力。這些作用與蔥富含鍺等微量元素有關。另外，吃蔥對心血管硬化 膽固醇上公升 便秘 ...
晚上吃梨會胖嗎，晚上吃蘋果會胖嗎
蘋果最好早上吃 俗話說 早上吃是金蘋果 中午吃是銀蘋果 晚上吃是爛蘋果 香蕉能量倒是很高.建議你吃黃瓜或者西紅柿.多喝一些含酸的液奶 可助消化 肯定不會啦！梨子中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓 梨所含的配醣體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用 梨有較多醣類...