1樓:古沐匠
一般建議孕婦儘量吃國藥準字型大小的鈣片,像碳酸鈣d3片或者醋酸鈣膠囊就可以,一般建議孕婦不要吃保健品的鈣,也不要吃食品性質的鈣,因為市場上鈣片很多,你到藥店去買,一定要認準國藥準字型大小的鈣片。
建議孕期加強含鐵、含鈣的飲食,孕期的飲食儘量多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物,孕期補鈣,建議每天補鈣達到1000毫克,同時,建議孕婦一定要均衡飲食,通過飲食也可以補鈣。
2樓:買語戎
孕婦魷魚孕育胎兒,所以鈣的需求會應的孕婦魷魚孕育胎兒,所以鈣的需求會相應的增多,吃什麼樣的鈣片?通過兩個方面考慮,一方面收立方面是利用度葡萄糖酸鈣爾奇二維葡葡萄糖都能達到這兩方面的要求。孕婦可以根據自己的需要孕婦魷魚孕育胎兒,所以鈣的需求會相應的增多,吃什麼樣的鈣片?
通過兩個方面考慮,一方面收立方面是利用度葡萄糖酸鈣爾奇二維葡葡萄糖都能達到這兩方面的要求。孕婦可以根據自己的需要選用適當的藥物進行**除此之外孕婦魷魚孕育胎兒,所以鈣的需求會相應的增多,吃什麼樣的鈣片?通過兩個方面考慮,一方面收立方面是利用度葡萄糖酸鈣爾奇二維葡葡萄糖都能達到這兩方面的要求,孕婦可以根據自己的需要選用適當的藥物進行**,除此之外,孕婦在飲食上也要多吃一些含鈣高的食物,比如蝦仁,牛奶等。
3樓:級起愛福家小遊
孕婦妊娠反應比較重,平時存在噁心、嘔吐,食慾差等,也可以口服葡萄糖酸鈣口服液這種液體鈣劑吸收比較好但是**相對高一些,孕婦在懷孕期間應該多進食含鈣的食物,比如牛奶、雞蛋、蝦皮等這樣有利於補鈣,另外平時多曬太陽適當的運動也有利於鈣的吸收。
4樓:12345和
孕婦在懷孕期間是可以吃孕婦鈣片。
孕婦吃哪種鈣片好
5樓:匿名使用者
適合孕婦的鈣片有很多種,吸收較好的如:維d鈣咀嚼片、鈣爾奇d片、迪巧孕婦鈣片、金奇仕孕婦鈣片,而這些鈣片都具有,含鈣量高的、含有維生素d,溶解度高的優點,鈣是孕婦在孕期不可或缺的營養元素,只有獲取足夠的鈣質,才能保證胎兒的健康成長髮育:
1、維d鈣咀嚼片:主要成分是碳酸鈣和維生素d3,還有山梨糖醇,鈣含量較高,而鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素d能參與鈣和磷的代謝,促進其吸收並對骨質形成有重要作用;
2、鈣爾奇d片:由於藥物當中主要的成分就是碳酸鈣和維生素d3,可以高效補充鈣,同時維生素d3可以促進鈣的吸收,而且鈣的代謝平衡也受維生素d的影響,因此補鈣吃同時新增維生素d的鈣比較好;
3、迪巧孕婦鈣片:富含維生素d3有助於鈣的吸收,而且還具有安全性、量足夠、吸收性好的三大優點,同時具有無糖配方,水果味等諸多優點;
4、金奇仕孕婦鈣片:主要成分是精選天然牛奶鈣和天然dha精製而成,不僅可以有效補鈣,而且dha可以有效促進胎兒大腦和視力的發育。
孕婦鈣片品牌哪種好,孕婦鈣片哪個牌子好?
病情分析 對孕婦這種特殊人群正確的補鈣方法應該是 從孕中期開始,胎兒骨骼牙齒發育加速,孕晚期是骨骼牙齒鈣化的高峰期,同時母嬰都要為未來的健康儲蓄鈣和維生素d,適量的補充非常必要。指導意見 推薦鈣之緣沒有任何胃腸剌激,碳酸鈣含鈣量高,含維生素d。利於吸收。鈣之緣,再結合飲食補充到的鈣就能滿足身體所需。...
孕婦每天什麼時候吃鈣片最好,孕婦在一天之中什麼時間段吃鈣片最好?
孕婦正確補鈣 一 少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候,可以選擇劑量小的鈣片,每天分兩次或三次口服。同樣500毫公升牛奶,如果分成2 3次喝,補鈣效果要優於1次全部喝掉。二 選擇最佳的補鈣時間 鈣容易與草酸 植酸等結合,影響鈣的吸收,因此補鈣最佳時間應是在睡覺前 兩餐之間...
哺乳期吃鈣片的好處,哺乳期媽媽吃哪種鈣片
哺乳期建議吃鈣片。產後的婦女容易丟失鈣,而寶寶的營養都來自母乳,所以補鈣是必要的。哺乳期時大多數母親都選擇母乳餵養,如果母親體內缺少鈣,會影響到寶寶骨骼和牙齒的發育,並且也會造成母體自身的健康,如骨質疏鬆等,所以在哺乳期的婦女應注意多吃富含鈣的食物,例如蝦皮 牛奶 豆製品 帶骨的魚肉等。同時還要注意...