1樓：匿名使用者
不會！土豆營養很好，請看下面，記的給我5顆性的哦！
1. 和中養胃、健脾利溼：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等，能促進脾胃的消化功能。
2. 寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排洩代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生；
3. 降糖降脂、美容養顏：土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用；
4. 補充營養、利水消腫：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
土豆所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的**。
2樓：匿名使用者
當然不會了，我天天吃土豆絲，而且很聰明啊！
土豆最好吃了！！！
3樓：匿名使用者
吃土豆不但不會變傻，還有益健康，他們逗你玩呢，呵呵。
4樓：匿名使用者
**會，亂講。不過吃太多，撐傻了我不負責噢。
5樓：情感導師傑哥哥
沒有證據表明吃土豆會導致人變傻。土豆是一種營養豐富的食物，含有豐富的維生素c、鉀和纖維素，有助於保持健康。當然，土豆也含有一定量的澱粉，因此如果您患有某些慢性疾病，例如糖尿病，建議您在食用土豆時要慎重，並遵循醫生的指示。
總之，合理食用土豆不會導致人變傻。
6樓：網友
土豆吃多了會智力下降和變傻是老人傳下來的，現在看來確實是冤枉土豆了，土豆的主要成分是澱粉，很多地方也叫作馬鈴薯，要知道土豆也是我國的五大主食之一，就像大公尺和小麥一樣，營養充分，產量也大，養活了不少人。為什麼會傳下來這個故事呢？我認為在以前飢餓的年代，人們吃不飽，穿不暖，連土豆都不是人人能管夠。
大人為了防止小孩偷吃土豆而編出來的謊言罷了。如今家家不愁吃不愁喝，沒有人會再去編這種謊言了，但是故事卻流傳了下來，這是上一輩人貧苦生活的見證。土豆還好有豐富的鉀，在醫院裡經常會有病人因為嘔吐腹瀉或者胃口差，這類病人可以通過多吃土豆和水果中的香蕉也補充鉀，效果很好。
土豆還好有豐富的蛋白質，蛋白質在提公升人體免疫力方面發揮重要的作用。
7樓：溜到被人舔
不會，吃土豆不僅不會變傻，還對身體有好處，土豆含有大量的碳水化合物，食用土豆能夠有效地提供能量，減少飢餓感。同時，還能補充肌肉糖原，使機體獲得活力。
8樓：柳聽雲
土豆具有很高的營養價值和藥用價值，含有大量的優質澱粉，多種維生素、蛋白質和礦物質。在很多區域當做主食來食用。所以經常吃土豆不會導致智商下降或痴呆。
但是發芽或者變綠的土豆吃了之後對身體有害，儲存不當出現這種情況的土豆不能食用。
土豆是不是越吃越傻
9樓：網友
不會的，下面我來介紹下什麼吃多了智商會下降；
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部煺化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。
少碰太鹹食物。
食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。
少碰酒精飲料。
習慣性飲酒，酒精會使得大腦體積縮小、重量減輕及智力衰退。建議嗜飲酒的人，應適可而止。
少碰含過氧化脂的食物。
過氧化脂質會損傷某些代謝系統，破壞腦細胞、促使腦部早衰或痴呆。常見於高溫煎炸的食物，及長時間在陽光下曝露的食物，如燻魚、烤鴨等。
少碰含鋁食物。
鋁會抑制腦部酶活性，促使人體的記憶力逐漸減退，思考力降低，甚至誘發失智症。油條中的明礬是含鋁的無機物，不宜多吃；也少用鋁製品烹調食物。
少碰含鉛食物。
鉛是腦部一大殺手，吃下含鉛食物，例如爆公尺花、皮蛋、罐頭食物等，鉛會隨著血液進入腦部，使腦部的氧氣及營養**不足，破壞腦細胞，造成記憶力減退、腦部的氧氣及營養**不足，破壞腦細胞，造成記憶力減退、腦部組織受損。
少碰太甜食物。
超量的糖攝取，不容易為人體所消化分解，糖會滲入血液中，破壞細胞及身體各部位細胞，並且會使體質變成酸性。因此，少吃甜食，尤其是含砂糖、糖精食品，頭腦才會聰明。
少碰味精調味料食物。
味精的主要成份穀氨酸，在人體的消化過程中會產生一種抑制神經的物質，影響神經系統，損傷腦部組織。尤其是腦部發育未成熟的嬰幼兒及孕婦，均應該避食用味精調味的食物。
少碰酸性食物。
現代人的飲食習慣偏酸性，容易使體內酸礆不平衡，變為酸性體質，影響腦部功能，記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸礆比例維持在二比八，減少肉類海鮮等酸性食物的攝取，適度增加蔬果等偏礆性食物。
少碰高脂肪食物。
身體需要大量的血液來代謝攝取的脂肪，長期下來容易導致腦部氧氣不足，腦筋變得遲鈍。
少碰含農藥食物。
農藥大都具有神經毒性，長期累積容易造成腦部退化。
土豆好吃的原因
10樓：寧波宮品海參
一、土豆能留住歲月的腳步。
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。
二、土豆是天然的美容佳品。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的**容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有***。
土豆對眼周**也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。
年輕人**油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
三、土豆能**。
吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。
瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，」，常吃身段會變得苗條起來。
認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列為每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到「越貪吃越美麗」的效果。不過，**者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。
四、土豆能調整虛弱的體質。
土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。
高含量的蛋白質和維生素b群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食慾的朋友，堅持吃一段時間土豆，一定能收到令你滿意的效果。
五、土豆能吃出好性格。
土豆含有維生素c。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。
土豆為什麼吃了好?
11樓：匿名使用者
土豆有名馬鈴薯，富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素b、c食物纖維。常食土豆強身健體土豆中的鉀可以防止高血壓。因為當人體過多攝起鹽分時，體內的鈉會偏高，鉀不足。
土豆是鉀最理想的**。
土豆中的維生素c，不僅對腦細胞具有保健作用，而且還能降低血中膽固醇，使血管具有彈性，防止動脈硬化。
土豆發芽會產生一種叫龍葵素（又稱茄鹼）的毒素。***的土豆每100克中只含龍葵素10毫克，而變青、發芽、腐爛的土豆中龍葵素可增加50倍或更多。吃極少量龍葵素對人體不一定有明顯的害處，但是如果一次吃進200毫克龍葵素（約吃半兩已變青、發芽的土豆）經過15分鐘至3小時就可發病。
最早出現的症狀是口腔及咽喉部瘙癢，上腹部疼痛，並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
症狀較輕者，經過1～2小時會通過自身的解毒功能而自愈，如果吃進300～400毫克或更多的龍葵素，則症狀會很重，表現為體溫公升高和反覆嘔吐而致失水，以及瞳孔放大、怕光、耳鳴、抽搐、呼吸困難、血壓下降，極少數人可因呼吸麻痺而死亡。所以對於症狀較重的病人要儘早送醫院**。
必須重視預防土豆龍葵素中毒的發生。
不吃未成熟的青皮土豆。
對於土豆上已稍有發芽、發青的部位及腐爛部分應徹底清除。如果土豆發青的面積較大，發芽的部位很多，應把這個土豆扔掉。
去皮後的土豆切成小塊，在冷水中浸半小時以上，使殘存的龍葵素溶解在水中。
利用龍葵素具有弱鹼性的特點，在燒土豆時加入適量公尺醋，利用醋的酸性作用來分解龍葵素，可起解毒作用。
烹飪土豆要燒酥、燒透，利用長時間的高溫，起到部分分解龍葵素的作用。
如果吃土豆時口中有點發麻的感覺，則表明該土豆中還含有較多的龍葵素，應立即停止食用，以防中毒。
有報道，孕婦若吃進太多的龍葵素，可能會使胎兒出現畸形，所以孕婦應特別小心。
吃土豆會不會很胖
土豆中固然含有澱粉，但真正的澱粉含量不過20 比公尺 麵類主食低得多。而其脂肪含量極低，僅有0.1 是所有食物都望塵莫及的。同時，土豆的含水量相當高，達70 以上，且其中還含有能夠產生 飽腹感 的膳食纖維。這些正是 食品必備的特徵。可是，為什麼土豆一直被人們看成是發胖食品呢？一是因為烹調不當，把好端...
吃土豆會不會長胖啊
土豆 好啊！別看土豆土裡土氣不起眼，營養學家卻這樣勸告 者 吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因為它只含有0.1 的脂肪，是所有充飢食物望塵莫及的，每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。你也不必擔心吃土豆營養單純，有損健康。土豆中的蛋白質在營養價值和保健功能上比黃豆要高。就...
喜歡吃土豆的人性格，是不是喜歡吃土豆的人情商特別高
這個問題我認為不好判斷，因為土豆是非常好的大眾蔬菜，沒有人不吃土豆的，所以喜歡吃土豆的人性格各有千秋。喜歡吃土豆並不能看出乙個人的性格好吧，或者說單從他喜歡吃土豆這方面不能看出他這個人的性格。是不是喜歡吃土豆的人情商特別高 也不一定 土豆是在明朝末年傳入中國的 在此之前 中國人的情商還是很高的嘛 我...