1樓：隨掃深處雨
一忌衝紅糖。紅糖中的有機酸能夠與豆漿中的蛋白質結合，產生沉澱物。
二忌衝雞蛋。雞蛋中的粘液性蛋白容易被豆漿中的胰蛋白酶分解，產生不易被人體吸收的物質。
三忌不煮透。豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，如果煮不透，人喝了會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
四忌用暖瓶盛。豆漿中的皂角苷能清除保溫瓶中的水垢，時間長了細菌繁殖，能使豆漿變質，對人體產生不良後果。
2樓：快樂博士生
豆漿營養豐富，但它不能與兩種東西同時食用，您知道嗎？
不宜加拌紅糖。
紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。
不宜加衝雞蛋喝。
蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。
3樓：北網域名稱醫
一、忌不煮透。
豆漿含有胰蛋白酶抑制物，不達到高溫攝氏100度以上，喝了會發生消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
二、忌衝紅糖。
豆漿中加紅糖喝起來隱謹味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了營養成分。
三、忌裝保溫瓶。
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。
四、忌豆漿衝雞蛋。
雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不被人體吸收的物質而減弱營養價值。
五、忌與藥物同飲。
有些藥物會破攔陪壞豆漿裡的營養成分。
六、忌空腹飲豆漿。
豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉簡攜蠢，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
喝豆漿的宜與忌？
4樓：網友
豆漿是屬寒性的，所以有胃寒，比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人，還有脾虛的，比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時，因為豆漿在體內的代謝過程當中，會在細胞裡產生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外，腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿，因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
5樓：小波波
豆漿 需要煮熟了以後才能夠喝 如果沒有煮熟 喝了就會中毒 當中的毒素是非常強烈的 另外的話 豆漿應該煮好以後立刻喝掉 或者是進行冷藏 如果放在密封容器裡面 就會很快變質 所以豆漿是乙個危險品 不小心就會中招 。
6樓：灰豆的貓咪喵
喝豆漿的益處：可以強筋壯骨，防止腰膝痠軟，還可以補充蛋白質，提高免疫力。
喝豆漿的禁忌：不可空腹喝豆漿，胃炎患者，腎結石患者以及痛風患者不能喝豆漿。
7樓：網友
沒有什麼食物不能和豆漿一起吃的說法，喝豆漿營養全面，可以改善人體的新陳代謝功能，讓人看著更年輕。但是一定要適量。
8樓：暄和
喝豆漿的好處是補鈣又補充植物蛋白，喝豆漿最忌諱是豆漿不熟就喝，容易產生腹瀉。
9樓：容綠
喝豆漿的好處軟化血管，能補鈣，忌喝豆漿一定要煮熟了在喝，吃雞蛋時不要喝豆漿。
喝豆漿的禁忌，喝豆漿有什麼禁忌？
中國農業出版社 1 忌喝未煮熟的豆漿生豆漿加熱時泡沫上湧，人們就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的，須用匙充分攪拌，直至真正的煮沸。經過燒熟煮透，豆漿中的有害物質就會被全部破壞，使豆漿對人體沒有害處。2 忌在豆漿裡打...
喝豆漿的好處與壞處，喝豆漿的好處和壞處
喝豆漿只有好處沒有壞處，尤其是女孩子多喝一點豆漿對雌激素有所增加，可以延長衰老美容的效果，不過對血管疾病的病人最好就不要喝了，因為豆漿裡的嘌呤比較高。1 強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克 脂肪1.8克 碳水化合物1.5克 磷4.5克 鐵2.5克 鈣2.5克以及維生素 核黃素等，對增強體質大有好處...
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喝豆漿 牛奶什麼的最好一口氣喝完。女人喝豆漿的好處 女人喝豆漿有什麼好處 女生喝豆漿有什麼好處 女人喝豆漿的好處是比較多的，能滋陰潤燥 生津止渴 驅寒暖胃和滋養進補，能幫助提高機體抵抗力。豆漿是一種比較常見的飲品，當中含有豐富的植物蛋白 維生素 鹽酸 鐵 鈣和磷脂，適合的人群比較廣泛，比如老人 成年...