1樓：時髦還舒緩灬百花
春天是乙個萬物復甦的季節，不少家長也會根據這個季節關注孩子的營養。孩子的營養跟上就像是田裡的莊稼一樣，也會噌噌往**。根據研究表明，春季也是孩子的生長速度比較快的季節。
孩子的生長速度和維生素營養息息相關，鈣物質的營養成分比較高的話。孩子在春季所吸收的才是最重要的，家長應該多瞭解，才可以關注孩子健康的成長。
春季是孩子長高最好的乙個季節，在這個時候就應該補充孩子鈣物質也比較重要，而且春天的時候含鈣物質的食物也有很多。蝦皮，胡蘿蔔，海帶，芝麻，黃花菜，這些都含有很高的幹物質。如巧克力糖會阻礙孩子的生長代謝，飲食方面還是要多加註意，孩子吃得好才可以長身高。
沒事也要帶孩子多曬太陽促進鈣吸收，春季的時候多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
多吃蘿蔔，蘋果，西紅柿，在這些食物中礦物質都非常多，對孩子的生長發育也非常的有利，而且更加容易吸收。每個季節孩子的生長都是不同的，春季是孩子生長最好的乙個季節，據統計每一年3~5月這幾個月，大部分的孩子都會長兩釐公尺左右。特別是在四五月的時候，新陳代謝通常都比較旺盛，吸收也比較強，孩子的血液也不斷的在迴圈，這個季節生長速度會明顯的增高。
不管在哪個季節都不能忽視孩子的飲食方面，這樣還能吃到好的抵抗力就好，不容易生病孩子就會長個。多吃新鮮的水果和蔬菜容易吸收，春季應季的水果和蔬菜也有很多，經常換著法的給孩子做好吃的。才能讓孩子長得更加健康，這也是每個家長都比較期待的問題。
2樓：沒結婚呢
孩子適合吃藍莓、蘋果、香蕉、火龍果、牛油果、雞蛋、瘦肉。
3樓：阿樂秋季雨
孩子適合吃一些蔬菜以及肉類，因為這樣對孩子的身體都會有著一定的好處，也能夠讓孩子的身體更好的發育，會讓孩子的身體更健康。
4樓：不爽的爽朗菌
在春天的時候適合給孩子吃蘋果，香蕉，哈密瓜，菠菜，黃瓜，番茄。這些食物都是特別好吃的，也是特別適合春天的。
在春天的時候，孩子適合吃哪些東西？
5樓：小波玩健康
在春天的時候，寶寶可以吃點柑橘，櫻桃，蘋果等。
桔柑性涼味甘酸，有止咳化痰，清肺潤肺，解酒有利排尿等成果，適用精力旺盛，熱症後津液沒有足口乾等症，打汁也許蜜煎，醫治兒童風熱咳嗽尤佳。
梨是冬季到春季過多的優選水果之一。梨中的葡萄糖酸，葡萄糖水，檸檬酸鈉，葡萄糖，鈣元素，磷元素，銅元素及其維他命等各種微量元素，其止咳潤肺，生津解渴的作用但是不容忽視的。與此同時，假如您的寶寶乾咳，發燒發熱或是是咽喉疼痛，這時您給您的寶寶吃一顆梨，寶寶的不好的疾病的症狀便會降低許多了哦！
梨也是清熱解毒下火去燥的好水果。
櫻桃尤其合適用以協助寶寶健脾養胃，假如您的寶寶沒有食慾，不喜歡進食，那麼您就可以讓您的寶寶吃一些櫻桃。自然，假如寶寶自身就早已火氣大，那麼儘量或是讓寶寶不必吃太多的櫻桃哦！以防得不償失。
春季寶寶吃什麼水果：紅心火龍果紅心火龍果的營養價值是比較豐富的，但其優點恰好是營養豐富化學纖維非常好可是發熱量很低的食材。
紅心火龍果所富含的鋅，鉀，錳，維c等成份是很高的，而那些全是寶寶細胞生長，骨骼生長的很重要的原素，而且還可以提公升寶寶人體骨骼的骨密度正常值。烏榴性溫味甘酸，有熟津液，止煩渴功效。凡津液沒有足，口燥喉幹，煩渴能做飲食**上品。
番石榴搗汁也許煎湯飲，能清熱去火，止咳潤肺，除蟲止痢，可以治春季寶寶疳積，久瀉久痢等。
葡萄營養物質豐富，酸甜可口，具備補虛，養血血，利小即等成果。生吃能補陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，醫治燥熱口乾尤佳。經常服用，有關神經系統身心健康和過多疲憊均有滋補。
紅提製幹後，鐵和糖的成分有關於加上，是春天少年兒童和體弱多病缺鐵性貧血寶寶的滋養上品。
紅棗紅棗能暖胃和脾，益氣養陰津，有潤心肺功能，補五臟，療腸癖，治虧虛等成果。西醫方面常見其醫治小孩春天拉肚子，是一味用途廣泛的滋養靈丹妙藥。
6樓：金牛愛仕達
在夏天的時候儘量讓孩子多吃一些蔬菜和水果，這樣對孩子的身體是比較好的，嚴重避免孩子身體出現更多的問題，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，菠蘿，士多啤梨，芹菜，菠菜，黃瓜，西紅柿，胡蘿蔔，菜花，油麥菜，娃娃菜之類的。
7樓：右手年華
在夏季的時候，孩子可以多吃雞蛋，牛奶，魚，蝦，牛肉，應季的水果，菠菜，薺菜，韭菜，白菜，黃瓜，西紅柿，豆腐。
8樓：自己滴定
孩子比較適合吃的食物，應該就是白菜，芹菜，韭菜，還有就是也比較適合吃蘋果，香蕉，士多啤梨，梨，西瓜，西柚。
9樓：番茄味雞腿堡
魚肉，奶製品，香蕉，葡萄，白菜，黃瓜，這些食物都是可以吃的， 可以提高抵抗力。
兒童春季的時候，應該吃什麼？
10樓：**扒皮小能手
在一年四季當中，春季是最讓人舒適的季節，家長平時喜歡帶著兒童外出踏青，非常的愜意。在春季的時候，家長也會注重孩子的飲食方面，希望孩子能夠健康成長。春暖花開的季節，家長要注重孩子的營養，這樣孩子就會長大高個。
在春天的時候，家長應該給孩子多吃含鈣的食物，因為春天孩子的身體增長速度是很快的，孩子多吃含鈣的食物，比如魚類，肉類和奶製品等等。<>
兒童春季的時候也要讓孩子進行戶外鍛鍊，讓孩子跑步跳繩，對於孩子長個子都有著很大的幫助。還可以提高孩子的抵抗力，減少患病的幾率。在春天的季節，孩子要多吃富含維他命的食物，這樣就可以防止孩子的**出現乾燥的情況，也能預防牙齦出血。
在春天的季節，孩子多吃黃瓜是有好處的，黃瓜裡面有著纖維素可以促進腸胃的蠕動。<>
應該吃什麼？多吃黃瓜還可以清除血液裡面的有害物質，在春天的季節也可以吃黑木耳。它對人體有著非常多的好處，它含有植物膠質，可以吸附腸胃系統當中的有害物質，將有害物質排出體外，起到了排毒清胃的功效。
在春天的季節也適合吃蓮藕，蓮藕可以促進體內的廢物排出，淨化血管當中的血液，還有著養胃補陰，益氣養血的作用。<>
促進消化女性多吃蓮藕可以補身體，要是自己的脾胃功能不是很強，氣血不足就可以多吃蓮藕。在春天的時候也可以讓孩子吃菠菜，菠菜可以防止春燥。在春天的時候也要多吃地瓜，地瓜也起到了促消化的功效，可以促進排便，防止出現便秘的現象。
在春天的季節，這些食物都適合兒童吃，對兒童的身體非常好。只要家長將兒童的營養補充夠，兒童就可以長得更高，更加強壯。
11樓：qiu曉陽
應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。
12樓：天悅
應該吃一些櫻桃，地瓜，綠豆，黃瓜，蓮藕和花生，這些食物都非常的有營養，而且對孩子的成長有很大的幫助。
13樓：行樂
應該給孩子多吃一些胡蘿蔔、芹菜、蘋果、香蕉、葡萄、綠豆糕，這些東西在春天吃的時候都能夠起到乙個很好的降火的作用，而且對我們的身體也有幫助。
小孩子在春季應該吃什麼才好處多
14樓：皮卡丘評車
孕婦在春季這4種水果儘量少吃，吃多了沒啥好處。
春天給小孩子吃什麼
15樓：吳老師餐桌育兒學
春天給孩子吃什麼比較好？你可以給孩子喝一點紅棗小閉爛公尺粥御滑益氣補血，蔥白煮粥散寒祛風，紅薯南瓜粥潤腸養胃，百合荸薺粥清熱化轎拆漏痰，菠菜豬肝粥養肝明目。
春天適合吃什麼水產品？春天吃什麼魚好 春天適合吃什麼魚
一 春天適合吃草魚。草魚是非常常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。草魚雖然普通，但其卻是暖胃 平肝祛風，溫中補虛的養生食品。草魚與豆腐同食，具有補中調胃 利水消腫的功效 對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用，可作為冠心病 血脂較高 小兒發育不良 水腫 肺結核 產後乳少等患者的食療菜餚。二 春天適合吃黑魚。...
春天宜多吃什麼水果，春天適合吃什麼水果
多吃水果對身體有很大好處，很多人每天都會吃水果。但是吃水果也是有講究的。不光要看水果的性質。還要看季節來吃水果，只有吃當季的水果才是是健康的。那麼春天吃什麼水果最好呢？馬上就為大家推薦幾種。1.春天可以多吃士多啤梨。春天都是士多啤梨上市的季節，此時的士多啤梨既新鮮味道又好。士多啤梨中的維生素c含量很...
春季吃什麼好，春天適合吃什麼食物？
1.正確早餐 春天人體新陳代謝旺盛，人們明顯的感覺是早晨醒得很早，但現在的人們晚上普遍睡得又很晚，所以會有睡眠不好的現象。北方人多吃麵條 油條等，這種吃法不太好。長期這樣往往會使人產生困倦的感覺，早餐應以高蛋白食物為主 一袋奶 乙個雞蛋和粥 還要喝一點兒茶，以提神醒腦，一般南方人都有這種習慣。2.補...