上課注意力不集中是什麼原因,上課注意力不集中的原因及解決辦法

時間 2022-04-16 10:10:07

1樓:匿名使用者

1 遺傳因素

先天遺傳因素是造成很多孩子出現注意力不集中和自控能力不足的重要原因。這種遺傳性可能是由於大腦結構和物質存在不平衡導致的。因為遺傳因素導致的注意力不集中並不是無藥可救的,只要在生活環境、教育條件等能夠為孩子提供足夠的支援和幫助,是可能得到改善的。

2 大腦發育

大腦發育的差異性也可能導致孩子出現注意力不集中的問題。人的大腦發育可以分為「髓鞘化現象」和「神經纖維迴路的形成」兩部分。因為在不同年齡段,這兩個部分發展存在差異,孩子大腦發育不成熟的時候就很容易出現注意力不集中,記憶力差等等行為特徵。

3 飲食習慣

導致孩子注意力不集中的另乙個重要原因就是飲食習慣。食物的新陳代謝對大腦的機能影響是很巨大的。特別是某些事物的代謝途徑不通暢的時候,會干擾到機體的整體新陳代謝,造成神經傳遞的平衡失調,從而導致大腦皮層功能活動出現不平衡,孩子自然就出現了注意力不能集中的情況。

所以在平時飲食中,不要給孩子過多食用糖、油炸食物、含有各種食品新增劑的食品。

4 家長態度

家長的態度也是造成孩子注意力不集中的重要原因。父母過於武斷、過度地嘮叨、過分的乾澀孩子的生活或者是對孩子有過高的期望的時候,都會造成孩子心理對於一件事情的抗拒,無法集中注意力。

2樓:momo玩具家族

孩子上課走神 上課注意力不集中是什麼原因?

上課注意力不集中的原因及解決辦法

3樓:天天打醬油的醬油

孩子上課走神」的資訊往往是老師給到父母的反饋,父母並沒有親眼看到,並且也不知道孩子「走神」時候在做什麼和想什麼,所以我做的第一步是先讓孩子描述一下他都做了什麼,從而確認孩子是不是真的走神,如果是真的走神,那麼什麼原因導致了孩子走神。

爸爸媽媽一定要和孩子討論具體的方法,否則的話,孩子只知道原來的做法是不合適的,卻沒有新的方法支援,那麼下次在遇到類似的情況,就會使用原來的做法。

另外,父母可以將和孩子確認的方法寫下來,記在一張卡片上,隔幾天再拿出這張卡片來和孩子一起確認,他是否有做到,如果孩子做到了,可以馬上肯定和鼓勵孩子,孩子獲得的成就感能夠持續鞏固孩子的正向行為。

對於一二年級的孩子來說,專注力的發展水平是較低的,我們可以通過一些有趣的遊戲來訓練和提公升孩子的專注度。

可以與老師進行溝通,了解以下情況:1.走神是最近出現的,還是一直以來就有的現象;2、出現在單一科目中,還是所有科目;3.

孩子走神或注意力不集中的時候都做些什麼;4、孩子走神時老師是怎麼處理的;5、孩子周圍的環境如何,包括他的同桌,前後桌孩子的情況等,了解這些原因之後才能進行判斷。

4樓:

注意力不集中,主要由以下幾點原因造成的:

1、孩子睡眠不足或感到疲勞,天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

2、孩子不善於轉移注意力。

3、外界干擾引起的。如:環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。

5、缺乏微量元素鋅。鋅是重要的微量元素,對提高兒童智商,加速生長發育,促進食慾,增強肌體免疫力和抗病能力,增強創傷組織的再生能力。因此,寶寶注意力不集中,並且好動,可以通過檢測確定是否缺鋅。

注意力缺失兒童的訓練干預除了家長和教師熟悉了解的藥物**外,還有乙個部分是教育干預,但是由於這部分干預**在國內開展研究的時間較短,另外操作起來需要較高的專業要求,所以很多家長並沒有對其有充分的了解,這裡我們主要介紹的就是教育干預部分的訓練專案和內容。1、執行技巧訓練:根據神經心理學和認知心理學,執行功能是由腦前庭皮層指揮,讓我們策劃工作,做出自我控制以致可以完成目標。

執行技巧共分為兩大部分(行為抑制、執行功能)十乙個小項(反應抑制、工作記憶、情緒控制、持久專注、任務、規劃與優次排定、組織、時間管理、堅持達標、靈活變化、後設認知。)2、生物反饋**:生物反饋是利用生物反饋裝置準確測定兒童神經-肌肉和自主神經系統的正常和異常活動狀況,並把這些資訊有選擇的放大視覺和聽覺訊號,使兒童逐步了解原來並不為其所感知的機體狀況的變化過程,並且經過學習達到能夠控制電子產品所提供的外部反饋訊號的目的。

從而學會自我調節內部心理生理變化,這意味著兒童可以通過工具性條件反射實現生理反應的自我管理。3、認知行為訓練:這項訓練為確認注意力缺失及過動、不愛遵守規律及反抗、憂鬱或因情緒不安感到困擾的兒童,其不適應性的認知。

幫助他們將其轉換成適應性的活動,並教導他們如何找到對策去因應特定的狀況,以及本身調整自我行動的方法。兒童可透過該訓練學習正面的思考方式,與更具效率的社會性技術以及應對方法。例如:

養成遵循學習進度、準備上課時需要的物品等之習慣。4、行為矯正訓練:在注意力缺陷多動障礙的訓練,行為矯正訓練是一種特殊的干預心理**,這一訓練過程中,訓練師、家長、學校教師對兒童的家庭和學校環境進行一系列的改變,提供更有序的活動,使兒童能專心致志學習。

訓練師在評估後,選定靶行為,制定和實施行為方案,運用正向強化法、暫時隔離法、消退法和示範法進行調整。如訂立好行為合約,使兒童意識到行為可自行控制。在不良行為得到控制後,開始新的學習和學習新的良好行為。

以及指導家長在家庭中設定代幣制獎懲機制,給學校教師提供課堂觀察評量機制,可逐漸消除或矯正兒童不良行為。5、注意力專項訓練:注意是心理活動對一定物件的有選擇的集中,它不是一種獨立的心理過程,而是心理過程的一種共同特徵。

注意的品質包括注意的廣度、注意的穩定性和緊張性、注意的分配與轉移。隨著兒童年齡的增長,神經系統發育的成熟,特別是教育教學的影響,兒童的注意力有了很大的發展,注意力更是學習力,比別人學的快的能力。兒童經常出現的聽課效率低,粗心,寫作業慢等問題,都是由於注意力水平偏低,注意力穩定度較弱,注意力保持時間較短造成的。

6、社交技巧訓練課程:這項課程著重在結交朋友、維持朋友關係的技巧,了解及表現自我情緒、調整憤怒感、解決問題的技能練習。在交朋友方面,學習良好的行為,並將其學習過程應用在實際生活上,讓兒童在社會性情境中培養自信為目的。

另外這項課程可以促進深入的自我了解,認識在憤怒情緒下的自己,並透過情緒認知,適當地管理自己,增進自我解決問題的能力。同時,讓兒童發現自我優點與才能,來提公升自我價值與自尊。

5樓:來自開元觀堅強的紫玉蘭

怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況

孩子上課走神、注意力不集中是常見現象,也是學習效率低下的最重要原因。那麼,小孩子上課注意力不集中怎麼辦呢?如何提高孩子學習的注意力?

如果家長發現孩子上課注意力不能集中,可參考如下幾方面對孩子及時去矯正:

1. 培養孩子的自制力:家長在日常生活中,要有意識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從於活動的目的和任務。

可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。

讓孩子在固定的時間和固定的地點,完成固定的任務,以便形成一種心理活動的定向。

2.和老師溝通:孩子上課走神,請老師幫忙配合效果應該是最好的。

家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發現孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務,幫孩子盡快把心收回來。

3.培養興趣:解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。

其次是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

特別提示

糾正孩子上課注意力不集中的缺點,家長一要有耐心,給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持,就能夠幫助孩子改正上課注意力不集中的情況。

6樓:小小學霸君

①集中注意力,最基本的要保證有乙個好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外,在平時的生活學習中,要學會給自己規劃一下時間,每個時間段要做什麼,明確下來,有了目標學習才有方向、才能有條不紊,從而做到注意力集中。

②上課時走神、不能集中注意力,還可以這樣做:聽課時可以想象台上的人只是在對你乙個人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環境努力忽略掉;另外,多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時,可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動起來,易於抑制疲勞,提高學習效率,增進記憶能力。

③另外,可以專門的練習提高一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的:靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力,克服走神。

這一練習屬於右腦開發的練習,對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助,我學生時代自己嘗試過的。

小學生上課注意力不集中,是什麼原因

7樓:功壽賀敏

孩子這種情況很有可能是多動症造成的注意力不集中,杭州復

旦專家分析主要原因有這些方面:

腦神經遞質數量不足:

有人認為,多動症的發生,可能是由於腦神經遞質數量不足,住處不能及時傳遞而造成的一種病態。腦內神經遞質(如去甲腎上腺素、多巴胺)濃度降低,可降低中樞神經系統的抑制活動,使孩子動作增多。而**多動症的藥物,其化學結構與去甲腎上腺素相似,服藥後,可通過各種途徑,增加去甲腎上腺素的含量,使患兒動作減少,因此,多動症患兒必須服藥**。

腦組織器質性損害:

大約85%的患兒是由於額葉或尾狀核功能障礙所致,包括:(1)母親孕期疾病:高血壓、腎炎、貧血、低熱、先兆流產、感冒等。

(2)分娩過程異常:早產、鉗產、剖腹產、窒息、顱內出血等。(3)生後1-2年內,中樞神經系統有感染及外傷的患兒,發生多動症的機會較多。

遺傳因素:

大約40%的多動症患兒的父母,其同胞和其他親屬,在其童年也患此病,單卵孿生兒中多動症的發病率較雙卵孿生兒明顯增高,多動症同胞比半同胞(同母異父、異母同父)的患病率高,而且也高於一般孩子,上述幾點均提示遺傳因素與多動症關係密切。

其他因素:

近年,許多獨生子女家長「望子成龍」心切,由於教育方法不當及早期智力開發過量,使外界環境的壓力遠遠超過了孩子力所能及的程度,是當前造成兒童多動症(注意力渙散、多動)的原因之一。另外,吃了食物中的人工染料,攝入含鉛量過度的飲食(不一定達到鉛中毒)也會導致多動。

此外,國內資料表明,在多動症患兒的不良家庭教育方式中,家長中所謂的「嚴格管教者」佔61.7%,放任不管者佔3.5%,過分溺愛者佔7.

05%。國外亦有學者認為,暴力式的管教,會使患兒症狀發展,並增加新的症狀,如口吃、擠眉、眨眼。而對患兒漠不關心、放任自流和過於溺愛等,常可能促使症狀出現,或使已有的症狀加重。

希望對你有所幫助

孩子注意力不集中是什麼原因,孩子上課注意力不集中是什麼原因?

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注意力不集中是什麼原因,注意力不集中原因?

一,是生理因素,生理因素是天生的,主要包括視覺系統 聽覺系統 觸覺系統等,導致寶寶注意力不集中的原因是因為感覺系統功能失調,例如視覺統合失調的寶寶,對看圖看書缺乏興趣,常呈現疲勞狀,模仿極其簡單的線條圖畫也有困難。觸覺統合失調的寶寶,因觸覺十分敏感,所以極力抗拒被撫觸 打針 剃頭等,表現為心情不安 ...