1樓:es浪漫滿屋
唉.感同身受啊.我是晚上12點才睡.不過我是上網看東西#99
不過.我倒覺得這東西我們只能是養養習慣了.嘻嘻
習慣就好..是這樣的.
並且一定要加強營養. 這很重要..
並且午睡一定要有哦...
午睡為下午的奮鬥做好準備..
另外.上課實在想睡,直接站起來.管他有麼有擋到後面的人.嘻嘻我就經常這樣.我們班的人也都這樣..站起來.你還能再睡我也麼辦法..
還有.我想有種物理方法不錯哦..想睡拍拍自己的臉...或者舉手出去洗下臉..動動眼睛..讓自己醒醒.自己奮鬥..
另一種方法就是我現在都在用的..就是上課認真聽.課間晝趴下休息休息...
畢竟老師也說.上課不認真聽...課外想要補回來要花上10倍以上時間哦...
以上僅供參考!!!!!!
2樓:唯美天際線
現在正在瞌睡的季節啊!~~
你吃安眼藥啊.吃一點點啊,不行的話你就喝杯酒.量多少在你自己把握.
瞌睡了我以前小時候上課時帶倆酸葡萄現在不知出來沒..
呵呵.一瞌睡就吃一個.. 最好的方法是受到驚嚇瞌睡立馬就沒了..
你實在沒辦法了,索性就睡著等老師一發現你,你就受到驚嚇了.
3樓:匿名使用者
備點葡萄糖,藥店可以買到.那是提神的.喝了你絕對不打瞌睡.放心使用.六元一瓶...
4樓:匿名使用者
吃東西,桔子橙子,我就喜歡聞那味,一聞就有精神了
5樓:匿名使用者
天氣熱了就容易瞌睡 喝點提神茶什麼的
中午一定要睡會兒 有半個小時就夠了
6樓:匿名使用者
喝鐵觀音吧!
我喝過很多茶葉,覺得鐵觀音提神效果最好!
而且不是貴的不能接受
7樓:貴水巨集信
練氣功 有幫助 集中精力的
8樓:空鎖空
用課餘時間趴在桌子上打個盹
我也是這樣的
上課打瞌睡怎麼辦
我就不複製那些網上的了 我說下 我平時解決的辦法 我也和你一樣 有段時間沒事做 晚上2 3點睡覺 持續了很久 結果也倒不過來了 我是這樣。晚上喝一帶牛奶 晚上睡的會很舒服 而且做夢也少了。睡覺前盡量不要玩遊戲 或做一些過於集中大腦的事情 盡量讓腦子休息一下 學習也盡量早點結束 最起碼讓腦子休息半個鐘...
學生上課打瞌睡怎麼辦,初三學生上課打瞌睡怎麼辦
學生上課打瞌睡現象極為普遍,這一現象直接影響了學生上課效率。發現導致該現象發生的主要原因是 頭天晚上睡眠不夠 教師講課吸引力不夠 對課程內容不感興趣 以及 教室環境不好,空氣不流通 等。那麼家長針對孩子上課打瞌睡這一現象,該採取什麼措施呢?上課疲勞,犯困,打瞌睡主要是腦力勞動消耗大,過度勞累或者睡眠...
上夜班打瞌睡好累啊,怎麼才能不打瞌睡啊
白天要保持充足的睡眠,另外給自己找些自己感興趣的事情做,工作也好,學習也好,什麼事都好,忙起來,另外可以戴耳機聽聽歌什麼的,不要一直坐在一個地方,可以走動一下,跟大家交流一下,去喝杯水,上個衛生間什麼的 禾麥依舊 我們給您以下幾個建議,希望對您有一定幫助 休息人們的日常休息是一定要有的,如果休息時間...