白心火龍果和紅心火龍果有啥區別哪個更營養

1樓：萌人廚房

1.火龍果「紅心」與「白心」有什麼區別？哪個更有營養？

2樓：落楓孤影

「紅心」的火龍果營養價值更高一些。我是北方人，小時候家裡窮，沒見過見過火龍果，更沒吃過火龍果，所以第一次在水果市場見到火龍果，就像豬八戒見到人生果一樣，就感覺造物主太神奇了，居然能生長出這樣奇特的植物，因為「紅心」火龍果比「白心」火龍果貴，就理所當然地認為「紅心」火龍果營養價值高一點。

你是否知道火龍果的**呢？這個答案以前我是不知道，但是我們可以借助網路平台去查詢，來跟我去網上找找看，我們會發現「白心」火龍果其實是從國外引進來的，「白心」火龍果比較常見的原因就是產量多，「紅心」火龍果是雜交出來的，不好種植，產量也比較少，所以**就比較貴一點。

「紅心」的火龍果確實比「白心」火龍果營養價值高一些。這是為什麼呢？我迅速去找度娘，發現有熱心網友給出了完美答案，因為紅心火龍果要比白心火龍果含糖量高一點，所以一般紅心火龍果比較甜，同時。

紅心火龍果裡面還有很多的甜菜紅色素，這種東西的抗氧化能力比維c還要高出好幾倍，所以這也是為什麼紅心火龍果要貴一些的原因。

你會買「紅心」火龍果還「白心」火龍果呢？我會選擇買「紅心」火龍果，因為我家小孩比較喜歡吃，當然大家都知道火龍果含有豐富的花青素和一種活性白蛋白，對人體都有很好的益處，為了健康還是多吃火龍果比較好。