1樓：莫念v勿忘
這樣一碗公尺飯大概是300克~500克。
我們日常生活中所使用的盛飯的碗通常在4寸~7寸之間，根據碗的大小，以及煮熟的白公尺飯重度可以推斷出，這樣一碗公尺飯大概300克到500克之間。
拓展資料：
公尺飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大公尺和適量的水蒸或燜熟而成的食物。
公尺飯，又稱白飯，或簡稱飯。
是一種把稻公尺與水煮成的食物。公尺飯是中國、日本和南韓等東亞地區最主要的糧食。公尺飯的制法為一杯公尺加一杯半到一杯的水，煮出來的公尺適當的膨脹，裡面全熟，去除水份後即成。
在香港的酒樓和茶餐廳，白飯亦有俗稱為靚仔，**已不可考。
公尺飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進，因此民眾食用的公尺飯亦逐漸由糙公尺改用白公尺，甚至出現無洗公尺等淨白公尺，但已失去存於糙公尺表面即穀糠的各種營養，而幾乎只剩下澱粉質等糖份，因此亦引發現代民眾患糖尿病個案上公升的其中原因。
2樓：搞怪一樂
這樣一碗公尺飯大概是250克。
公尺飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。公尺飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大公尺性平、味甘； 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
拓展資料：公尺飯，又稱白飯，或簡稱飯。
是一種把稻公尺與水煮成的食物。公尺飯是中國、日本和南韓等東亞地區最主要的糧食。公尺飯的制法為一杯公尺加一杯半到一杯的水，煮出來的公尺適當的膨脹，裡面全熟，去除水份後即成。
公尺飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進，因此民眾食用的公尺飯亦逐漸由糙公尺改用白公尺，甚至出現無洗公尺等淨白公尺，但已失去存於糙公尺表面即穀糠的各種營養，而幾乎只剩下澱粉質等糖份，因此亦引發現代民眾患糖尿病個案上公升的其中原因。
3樓：醉意撩人殤
這樣一碗公尺飯大概是250克~450克。更加準確的重量需用電子秤稱量。
公尺飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。公尺飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大公尺性平、味甘; 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
留有胚與糊粉層的大公尺飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。公尺飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。
4樓：hao大森
大概是300克。
公尺飯又稱白飯，簡稱飯，是一種把稻公尺與水煮成的食物。
公尺飯是中國、日本和南韓等東亞地區最主要的糧食。公尺飯制法為一杯公尺加一杯到一杯半的水（公尺水體積比為1:1或1:
1.5，越多的水將使公尺飯的口感越軟爛），煮出來的公尺適當的膨脹，裡面全熟，去除水份後即成。
表面油亮、好看的大公尺，可能是已經霉變過、又被重新拋光加工的「毒大公尺」，這可能是你沒有想到過的。
很多消費者在選購大公尺的時候，只是關注大公尺的外觀好不好看，對大公尺品質鑑別知之甚少。這讓我們在挑選的時候常常步入誤區，錯把好看的大公尺當作好大公尺，這些錯誤觀念直接威脅著我們的消費安全。
國家糧食標準明確規定，粳公尺（東北大公尺）的水分合格線為不大於14.5%，這是保障大公尺安全的「安全線」。
一碗公尺飯的熱量？一碗公尺飯多少熱量
正常情況下來說，一碗標準公尺飯的熱量大概為400大卡左右，所以平時在飲食的時候一定要注意選擇新鮮的食材，多和專業的人士學習一下正確的烹飪方法和技巧，這樣才可以達到良好的烹飪效果。400大卡左右，正常的碗是這樣，要是碗比較大，那就不一定了。100克公尺飯的熱量大概還120卡左右，公尺飯中，含有人體所需...
一碗公尺放幾碗水？
電飯鍋做公尺飯一碗公尺要放碗水。公尺和水的比例 蒸公尺飯時，公尺和水的比例應該是1 還可以用食指放入公尺水裡，水不可超過食指的第乙個關節。蒸公尺飯時，在蓋上鍋蓋前，在公尺飯裡淋些植物油 橄欖油，大豆油都可以 滴點醋。油可以使做熟的公尺飯油潤透亮，顆粒分明。醋不但能保護維生素，還可以讓蒸出來的公尺飯鬆...
請教如何燒出這樣一碗面，如何做好一碗面
我覺得把肉腸省了吧，加這個太麻煩。其餘的就做成清湯麵。先把魚丸加高湯或者是水煮熟 煮出來要能單獨吃的 菜用水抄一下或者用一點油翻炒一下也行 如果不在乎面的賣相也可以跟魚丸一起煮 接下來就是西紅柿了，我不知道你剝皮做什麼，但我可以告訴你方法。煮麵的時候把冷水跟洗乾淨的西紅柿一起放到鍋裡煮，水開放面，面...