1樓:
可以放一點油,雞蛋會更嫩。
步驟1.把雞蛋打入碗中攪拌好;
2.隔沫;
3.然後放入鍋裡蒸10分鐘;
4.蒸好拿出來到上醬油即可享用;
拓展資料:蒸雞蛋顧名思義是將打好的雞蛋放進微波爐蒸,蒸雞蛋可用作私房菜食譜,亦可作為補虛養身食譜,健脾開胃食譜,營養不良食譜及貧血食譜,口味鹹鮮,營養價值豐富,且操作簡單。
營養功效:健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老。
食物相剋:雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
2樓:123cgx柚子
不是的,一般的蒸雞蛋是不需要放油的,只需要在蒸碗裡把雞蛋攪拌均勻,加入適量的鹽和水上鍋蒸十分鐘左右即可,蒸好後可以根據自己愛好調味(比如加入醋或者香油,根據自己愛好新增)。
拓展資料:
蒸雞蛋顧名思義是將打好的雞蛋放進微波爐蒸,蒸雞蛋可用作私房菜食譜,亦可作為補虛養身食譜,健脾開胃食譜,營養不良食譜及貧血食譜,口味鹹鮮,營養價值豐富,且操作簡單。
普通蒸蛋
製作流程主料:雞蛋 300克調料:鹽 2克 味精1克 醬油1克 小蔥 15克 各適量
製作流程
1、將雞蛋打碎在一個小盆裡,放少許鹽和味精。
3、可以切些蔥末灑在上面,也可以不放,然後上鍋蒸。
4、熟後加醬油和香油,就可以享用了。
注意:如果怕雞蛋糕蒸老了,最好在容器上扣個盤子,就不會出現蜂窩狀,(口味可根據自己喜好新增)。
3樓:愛念落落
1、雞蛋一個,加鹽打散,打的越均勻越好。
2、邊攪拌邊加入溫水約雞蛋液的三倍。
3、倒入蒸碗,用勺子兜去泡沫,這樣蛋羹才光滑。冷水上鍋大火蒸7分鐘,如果雞蛋是從冰箱拿出來的多一兩分鐘再燜一會。
4、出鍋撒上蔥花,鹽放少的再加勺鮮醬油。
拓展資料:
蒸雞蛋,顧名思義是將打好的雞蛋放進微波爐或鍋裡蒸,蒸雞蛋可用作私房菜食譜,亦可作為補虛養身食譜,健脾開胃食譜,營養不良食譜及貧血食譜,口味鹹鮮,營養價值豐富,且操作簡單。
4樓:噠噠吖嘿
1 蛋與水的比例要恰當好處。2 加入的水要溫水,不要冷水也不要熱水。3 過篩或者撇去小泡沫,蒸出來的蛋羹更滑嫩。4 蒸蛋羹時給碗加個蓋子,然後水開後上鍋蒸。
給碗加個蓋子後在上鍋蒸,能使蛋液自上而下受熱均勻,避免水蒸汽滴落蛋液表面已熟出現馬蜂窩狀和底部未成熟的情況。然後最好是水開後上鍋蒸,不要用太大火蒸,用中小火蒸7、8分鐘就差不多了
水多了蛋羹太散,水少了蛋羹會老,所以加的水量要恰當。一般蛋與水1:1.
5或者1:2出來的蛋羹會比較嫩滑點,那加入的水要怎麼控制呢?我的一個小竅門是用蛋殼裝水加入。
每次敲破的蛋殼不急著扔,等加水時候直接用半蛋殼加水,加入3份或者4份蛋殼水就差不多了。
加入溫水把蛋液攪打均勻是最合適的,一邊攪拌一邊緩緩地加入溫水,最後把蛋液攪拌均勻。因為加入冷水蒸出來的蛋羹會偏硬,而加入熱水,會把蛋液燙熟甚至出現蛋花,那蒸出來的雞蛋羹就不好吃了。
蛋液攪拌均勻後,有些時候蛋液上方會出現些小泡沫。這些小泡沫若是沒有去除直接放上鍋蒸,那出來的蛋羹會有馬蜂窩,不滑嫩了。所以在上鍋蒸之前蛋液最好是過次篩子或者用調羹撇去小泡沫。
在給寶寶蒸蛋羹時,多注意以上四點,一般蒸出來的蛋羹就不會很老啦。當然若你想讓蛋羹還更營養美味些,你可以新增些炒熟蔬菜、肉末等配菜進去蒸,加入的溫水也可以用配方奶或者牛奶來代替。我相信多樣化的蒸蛋羹寶寶總是會更喜歡的哦,吃起來也不容易膩。
5樓:歐陽元冬
雞蛋羹主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!
注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹。
6樓:二姐小廚房
美食,家常菜,生活,水蒸雞蛋,蒸雞蛋,記住不要直接上鍋蒸,訣竅告訴你,雞蛋鮮嫩爽滑無蜂窩
7樓:婉婷美妝坊
蒸雞蛋不要直接加水蒸,掌握這個訣竅,雞蛋比豆腐腦還要嫩!
8樓:匿名使用者
你是要用弄什麼蛋呢?蒸芙蓉蛋還是煎雞蛋?蒸雞蛋的話就是雞蛋加點鹽攪拌好了,可以放點冰糖在裡面蓋好蓋子,然後放到鍋裡蒸就可以了
9樓:匿名使用者
如果是菜油,是不能加油一起蒸的,會有很大的味道。必須將菜油煎熟淋在蒸熟了的蛋上。
如果是其它油,是需要跟蛋一起蒸的。
10樓:匿名使用者
放油也行,不放油也行。
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