帶殼花生應該怎麼炒

1樓：爵爺的網路

花生仁和帶殼花生不一樣，能夠立即放到器皿中，用微波爐。假如想要微波爐烤花生米，需要先加熱，那樣烤出去的實際效果更顯著。那如何用微波爐烤花生米呢？追隨網編來做一做吧

花生仁清理

先將花生仁清理乾淨，涼幹水，放鹽，拌和勻稱，精置十多分鐘，用器皿裝上以預留。

器皿挑選

不鏽鋼容器不可以放入微波爐加熱，由於會反射面微波加熱，危害爐腔，因此，得用不具備反射、散射性強的器皿，如瓷器、夾層玻璃、耐高溫塑膠等。

加溫前查驗

接電源前，需要查驗微波爐加熱的電源插頭、輸電線及電源插座是不是有毀壞，若有毀壞，立即拆換，以保證接電源全過程中不容易產生短路的狀況。

一切正常加溫

把花生仁放入加熱好的微波爐加熱中，加溫十多分鐘。等加溫進行後，從爐膛內取下，當心發燙。

那烤花生需要花多久呢？烤花生需注意哪些？大夥兒何不再次向下看一下。

花生仁帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、糖原、維他命及礦物，能推動人大腦神經生長髮育，提高記憶力。常常服用花生仁，不但能夠耐老化，還能凝血功能活血、減少膽固醇、防止腫瘤等。因此，平常能夠多吃花生仁，考慮本身的營養成分要求。

假如要應用微波爐烤花生，時間不可以設定過長，5分鐘就可以。由於微波爐所消耗的速度快，食材內外另外遇熱，假如時間過長，非常容易出現內外都被烤糊的狀況。此外，以便能使花生仁勻稱遇熱，必要時應拿出去，翻攪一下。

在加溫全過程中，花生仁是從四方八方接納微波加熱，持續消化吸收，隨後把微波加熱動能轉換為能源。要是並不是沉積在一起，花生仁都能勻稱遇熱，十多分鐘就能進行加溫全過程。但特別注意的是，假如加溫時間不控制好，會使花生仁內部烤糊，而外界看起來還是好的。

因此，要想吃美味的花生仁，需要多留意時間設定。