1樓:小管家美食
做椒鹽蘑菇做需要注意的就是掛糊,學會掛糊就非常容易
2樓:匿名使用者
蠔油草菇
草菇,有著豐富的氨基酸,矮矮圓圓的小身材,營養價值卻非常高。許多人不愛草菇自帶的一種鮮味,簡單用蠔油烹調,味鮮口感好。
食材:草菇半斤,彩椒乙個,蒜頭少許,蠔油2勺,油、鹽各適量。
做法:1.草菇半斤,先浸泡後,用小刀刮去根部的木屑和泥。
2.彩椒切成塊狀。
3.草菇對半切開。
4.炒鍋燒熱,加入蒜片和菜椒熗鍋。
5.加入切開的草菇,草菇含有豐富的水分,切忌再加清水了,加熱過後草菇會析出部分水份。
6.草菇變軟後,加入2勺蠔油,收汁加少許鹽調味出鍋。
菌菇是營養豐富有著植物蛋白之稱的食材,在烹飪過程中一定要煮熟煮透,多吃菌類能提高免疫力,保護肝臟,促進新陳代謝,但是如果是過敏體質或者腸胃消化功能稍差的人群,在食用菌類食物的時候要多加注意。
3樓:熊熊韻楣
蘑菇這樣做 給肉都不換
4樓:豁牙哥
這麼做嘎嘎好吃關注我哦
5樓:匿名使用者
我最愛吃的就是小雞燉蘑菇了 用蘑菇煲湯最好了
蘑菇怎麼做好吃
6樓:小魏
一、小雞燉蘑菇
【材料】土雞500克,幹香菇300克,蔥,姜,八角,生抽,鹽,料酒。
【做法】①土雞收拾乾淨,斬成小塊,沖洗乾淨。②幹香菇洗淨,提前冷水泡發,擇去根,洗淨,控乾水分,同時最後一次泡香菇的水,沉澱濾去少許泥沙留用。③蔥一段,斜刀切成小段,姜一塊,拍鬆。
④鍋內倒入足夠多的冷水,倒入少許料酒,放入雞塊,煮開後撈出雞塊,控乾水分備用。⑤鍋內倒入色拉油,稍多些,燒熱,放入蔥段、姜和八角2顆,爆出香味。⑥放入雞塊,倒入2湯匙的生抽,翻炒至白色,之後放入香菇,繼續翻炒。
⑦倒入足夠多的熱水和泡香菇的水,沒過雞肉即可,大火燒開。⑧倒入紫砂鍋中,小火慢燉1小時左右,至湯汁粘稠,撒入少許鹽調味兒即可。
二、蠔油雙菇
【材料】蘑菇200克,香菇100克,薑絲適量,橄欖油10毫公升,鹽適量,胡蘿蔔1小段,蠔油適量,胡椒粒適量,大蒜1根。
【做法】①蘑菇、香菇分別切成塊,大蒜切成斜段,姜切成絲,胡蘿蔔切成花形。②炒鍋燒熱加油,下姜、蒜爆香。③再下胡蘿蔔和雙菇,加入適量蠔油翻炒。
④加少量水和適量鹽繼續翻炒均勻,下胡椒粒,加蓋燜燒2分鐘。⑤待湯汁基本燒乾,加一小勺雞翻炒均勻,便可以出鍋了。
三、紅燒蘑菇
【材料】蘑菇500克,蠔油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許。
【做法】①蘑菇洗淨切片,放入沸水中焯一下撈出。②鍋內放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蠔油炒勻。③加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開。
④轉中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。
四、炸蘑菇
【材料】蘑菇大半盒,麵粉,玉公尺麵,雞蛋1只。
【做法】①蘑菇去蒂,雞蛋打散,加1大滿湯匙麵粉。②2大滿湯匙玉公尺麵,攪拌均勻,放蘑菇入粉漿裡打滾,讓粉漿裹住蘑菇全身。③放入油鍋炸即可,油不用太熱,七成熱就可以了。
五、椒鹽蘑菇
【材料】蘑菇500克,蛋黃1個,鹽,雞精,幹澱粉,麵粉,椒鹽粉適量。
【做法】①蘑菇撕小條,洗淨,略擠出其中的水。②放入其他所有材料,調料味道要調好,因為炸出來後不需要再調多餘調料。另外鹽量不要放過多,因為雞精和椒鹽粉也有一些鹽份。
③混合均勻後蘑菇上會均勻裹上一層糊。此時就可以下鍋用小火炸了,要用筷子不停攪拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起。④等蘑菇炸的酥黃時即可出鍋了,如果之前油溫沒掌握好,可以把油再燒熱復炸一下,撈出瀝油即可。
六、幹煸蘑菇
【材料】蘑茹,蠔油,醬油,味精,白糖,黃酒,黑胡椒粉,洋蔥,彩椒。
【做法】①碗中先放入蠔油、醬油,再放入味精、白糖和黃酒攪勻備用。②炒勺熱油下入蘑菇煸炒,炒至微黃時撒入少許黑胡椒粉。③炒至黑胡椒出香味時烹入碗汁用旺火炒勻。
④倒入洋蔥煸炒數下,放入彩椒煸炒。⑤把湯汁用旺火煸炒至幹,湯汁吸附在蘑菇上。⑥收淨湯汁後再翻炒數下便可出鍋。
七、肉炒蘑菇
【材料】五花肉適量,蘑菇適量,老抽15克,鹽15克,料酒15克,花椒粉5克,蔥半根,蒜2瓣,蔥花少許,料酒20克。
【做法】①蘑菇用手撕開,洗乾淨。②鍋內熱水,大火燒開,放入蘑菇煮30秒。③撈出來,瀝乾水。
④五花肉切片備好。⑤蔥蒜切沫。⑥炒鍋內倒適量油,油熱了,放入切好的五花肉,翻炒,加鹽、料酒。
⑦炒到肉變色,炒出油,放入蔥蒜爆香,加點兒醬油。⑧放入蘑菇,加鹽、胡椒粉,翻炒片刻,出鍋撒些蔥花。
7樓:小玖學姐啊
蘑菇的吃法比較多,蘑菇炒肉是不錯的選擇,需要我們準備好蘑菇,瘦肉。把瘦肉洗淨之後切片。姜洗淨然後切成絲。
然後把瘦肉放在碗中,加入醬油,鹽,料酒之後,還需要少許的澱粉醃製。我們把蘑菇洗乾淨之後就可以切片。然後我們在鍋中倒入油,放入薑絲之後就可以爆香。
再在其中倒入肉片,煸炒發白之後就可以加點料酒以及醬油,繼續翻炒之後。我們倒入已經切好蘑菇片,加鹽折合後翻炒一下,蓋上鍋蓋之後放入鹽和蔥花就可以了。
乾炸蘑菇也是不錯選擇,可以準備好蘑菇、植物油、花椒粉、玉公尺澱粉、低筋麵粉、鹽、雞蛋,我們把蘑菇切去根部之後洗淨,然後用手將水分攥出,撕成長條之後,把調料中的食材都倒入到碗中,攪拌均勻之後,然後我們接著放入蘑菇條,用筷子翻拌到每根蘑菇都均勻蘸裹上醬料之後,在鍋中倒入植物油,燒到8成熱的時候,把平菇條一根一根的放入其中,不要一起放入其中,否則會導致蘑菇沒有辦法分開,所以用中小火炸到浮起在油面上的生活,變成淡黃色就可以了。撈出之後瀝乾油分,撒上適量的花椒粉就可以食用。
蘑菇怎麼炒
蘑菇炒著吃是不錯的選擇,蘑菇炒肉片是非常好的選擇,需要我們準備好胡蘿蔔、蘑菇、豬里脊肉,然後我們把薑片、蒜片、鹽、料酒、雞精、生抽、香油、蛋清準備好。豬里脊肉切成片之後,放入鹽、料酒、丹青醃製1小時。燒鍋油之後,在其中倒入肉片,炒到七八成熟的時候就可以取出備用。
爆香薑蒜片之後就可以放入胡蘿蔔、蘑菇,爆炒到七八成熟的生活就可以放入肉片繼續翻炒。然後調入適量的鹽、雞精,還需要加入生抽,翻炒熟就可以了,在起鍋前的時候,我們淋入香油和澱粉水,勾勻芡就可以了。
蘑菇的營養價值
蘑菇的營養價值是非常豐富的,因為蘑菇中有多種氨基酸成分存在,還可以幫助我們增強t淋巴細胞功能,這樣就可以提高我們身體素質,還可以增強我們人體的免疫力。在蘑菇中有一種物質,這種物質會有鎮痛、鎮靜的功效,同時蘑菇中還含有多種的酶成分物質存在,這些物質對抑制血液中膽固醇公升高有好處,還可以降低血壓的問題。
在蘑菇中,其中還含有我們人體難以消化的粗纖維、半粗纖維以及木質素的成分存在,這些成分對腸胃健康有好處,可以保持我們體內水分平衡,還可以幫助大家吸收體內剩餘的膽固醇以及糖分,排出體外之後就可以幫助預防便秘、動脈硬化、糖尿病等問題。
蘑菇中是含有非常多的有效成分,在幫助我們止咳化痰、補肝腎、健脾胃、益智安神的同,在美容養顏方面也是有好處的。
8樓:妙筆生花的芊芊
主料:蘑菇1把,培根半包。
輔料:紫菜1把,麵粉1小把。
調料:色拉油適量,黃油適量,牛奶適量。
做法如下:
1、將蘑菇切成片,培根切成條,再將蘑菇片和牛奶一起放入粉碎機內打碎。
2、坐鍋點火倒少許油,把培根放入煎一下撈出控油。
3、把黃油化開,加少許麵粉炒出香味,再將打好的蘑菇湯倒入鍋中,加雞精、鹽,燒開後出鍋,在湯上放入紫菜、培根即可食用。
蘑菇稱為雙孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隸屬於傘菌目,傘菌科,蘑菇屬,是世界上人工栽培較廣泛、產量較高、消費量較大的食用菌品種,很多國家都有栽培,其中我國總產量佔世界第二位。
9樓:小管家美食
做椒鹽蘑菇做需要注意的就是掛糊,學會掛糊就非常容易
10樓:小棗說娛
大家知道蘑菇怎麼做好吃嗎?
11樓:熊熊韻楣
蘑菇這樣做 給肉都不換
12樓:一網情深的阿慧
回答您好,很高興回答你的問題解答如下
香菇要怎麼做才好吃呢?一般烹飪香菇的方法就是和雞湯一起燉,可以吸收雞湯,這樣香菇就能變得非常鮮美了,除了燉湯之外,教你乙個新做法,簡單易學,做好了吃著比肉還香。下面就給大家分享一下如何製作蠔油香菇。
蠔油香菇的製作方法
食材:香菇,蠔油,生抽,澱粉,老抽,蔥,蒜。
首先將新鮮的香菇清洗乾淨,把根切掉,然後用刀在香菇的反面切花刀,切的時候要小心,不要割斷了。蔥清洗乾淨之後切成蔥花,蒜拍扁之後去皮剁成蒜末。
起鍋燒水,水開之後,將切好花刀的香菇下入水中,再加入適量的食鹽,香菇焯水之後撈出來,瀝乾水分放碗中備用。
準備乙個小碗,往碗中加入一勺澱粉、一勺老抽、兩勺生抽、一勺蠔油以及2勺清水,然後用勺子攪拌均勻,這就是等會兒要燉出香菇的醬汁了。
起鍋燒油,油熱之後轉小火,然後把蒜末放入鍋中炸香,等到蒜末炸出香味,變成黃色的時候,再把香菇也放進去油煎,煎炸至兩面金黃之後,再把我們之前準備好的醬汁倒入鍋中,開中火燉煮。
等到湯汁剩少許的時候,開大火收汁,再燉煮香菇的過程中不需要加鹽了,因為醬汁裡面有鹽,已經非常鹹了,要不然湯汁會很鹹,然後撒上適量的蔥花,這樣這一道蠔油香菇就做好了。
小貼士香菇可不能直接放進鍋中燉,還要切花刀的,因為香菇非常的厚,把它的根去掉之後,切花刀後再燉煮的話,就容易入味一些,吃起來會更好吃。
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蘑菇如何做才好吃
13樓:小管家美食
做椒鹽蘑菇做需要注意的就是掛糊,學會掛糊就非常容易
14樓:柚子廚房
平菇怎樣做才好吃呢?
15樓:熊熊韻楣
蘑菇這樣做 給肉都不換
16樓:豁牙哥
這麼做嘎嘎好吃關注我哦
17樓:七月安好夢
蘑菇這樣炒,全家都愛吃
18樓:完顏素花零未
我是種蘑菇這個我比較了解
手先要挑好的
在著就是做髮了
主要就是要高溫噸抄都行
不要有蘑菇那個味就行了放點姜就哦了
蘑菇怎麼做好吃呢?
19樓:
【蠔油炒雙菇】
所需材料: 白玉菇125克、蟹味菇125克、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、油鹽適量、大蒜3瓣、蠔油1湯匙、水澱粉適量、
做法步驟:
1.準備好所需材料,黃瓜洗淨、胡蘿蔔去皮洗淨。蘑菇是超市買的塑封好盒裝的蘑菇。
2.把白玉菇和蟹味菇的根部切去,然後把蘑菇掰開分成小朵,投洗乾淨。
3.黃瓜和胡蘿蔔切成菱形片,大蒜切末。
4.鍋加水燒開,下入白玉菇和蟹味菇一起焯水,水開後煮1-2分鐘,把蘑菇撈出瀝淨水分待用。
5.鍋內加入油燒熱,下入蒜末,小火炒出蒜香味。
6.下入胡蘿蔔片翻炒均勻,再下入蘑菇一起大火翻炒1-2分鐘,把胡蘿蔔翻炒至顏色變深。
7.下入黃瓜片、蠔油、少許鹽,大火翻炒均勻,淋入適量的水澱粉,勾薄芡,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
【油燜香菇】
所需材料:香菇(鮮)500克、黃瓜半根、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蠔油半湯匙、水澱粉適量、
做法步驟:
1.把香菇切去根部,投洗乾淨
2.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控淨水分。香菇的傘蓋褶皺內很容易藏雜質,焯下水能去除掉雜質和異味,能保持香菇的味道純正。
3.將香菇切成條狀,黃瓜切片,蔥切蔥花,大蒜切片。
4.鍋加油燒熱,下入蔥花、薑片爆香。
5.下入香菇煸炒1-2分鐘。淋入少許水,加入醬油,燒開,燜制幾分鐘。
6.下入黃瓜片,蠔油,加入少許鹽, 淋入適量水澱粉,大火加熱至湯汁變得粘稠,翻炒均勻,淋入香油,關火,盛出裝盤即可。
【油麥菜炒白玉菇】
所需材料:白玉菇半斤、油麥菜半斤、油鹽適量、大蒜3瓣、雞精1茶匙、
做法步驟:
1.準備好所需材料,油麥菜葉子剝下來,投洗乾淨,大多白玉菇是在超市銷售,有獨立包裝,好的白玉菇外形圓潤、大小均勻。
2.把白玉菇切去根部,再分成小朵,投洗乾淨。
3.把油麥菜切成寸段。
4.胡蘿蔔切成菱形片,大蒜切末。
5.鍋內加入水燒開,下入白玉菇焯水,把白玉菇煮至燒變軟,將白玉菇撈出,瀝淨水分待用。
6.鍋內加入油燒熱,下入蒜末爆香,再下入胡蘿蔔片翻炒,將胡蘿蔔片炒至顏色變深。
7.下入油麥菜大火翻炒,將油麥菜炒至顏色變深綠。
【韭菜炒平菇】
所需材料:平菇250克、韭菜250克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、
做法步驟:
1.準備好所需材料,韭菜摘去老葉,放在清水中浸泡幾分鐘,再把韭菜投洗乾淨。
2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜葉分開放。
3.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成條。
4.鍋加水燒開,下入平菇焯水,水開後煮1-2分鐘,將平菇煮變軟,將平菇撈出,瀝淨水分。
5.鍋加油燒熱,下入薑末,蒜片爆香,下入平菇翻炒1-2分鐘。
6.下入韭菜梗,淋入生抽,大火翻炒均勻。
7.下入韭菜葉,再加入鹽,大火快速翻炒,將韭菜葉炒至稍變軟,關火,盛出裝盤即可。
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