1樓：網友
西麥包裝好的全是熟製品，超市賣的散裝的一般都是生的，需要再加工。
1、燕麥(裸燕麥)又稱莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品，燕麥片即精選塞北高寒山區的裸燕麥加工製成的綠色食品。營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。
2、從健康角度來說，自己煮的更好一些。因為煮的燕麥片可以提供最大的飽腹感，血糖上公升速度最慢。同時，這些需要煮的燕麥片中沒有加入任何新增成分，如砂糖、奶精、麥芽糊精、香精等。
一些速食純燕麥片只要一兩分鐘加熱即可，它們也是比較好的選擇。自己動手加牛奶並不麻煩，總比吃加了奶精的產品健康得多。
3、那些一衝即食的產品迎合了消費者對於方便和美味的需求，而這種需求並不見得和健康價值一致。例如，這類產品大多都加入了糖分和糊精，不僅降低營養價值，而且會讓燕麥片低血糖上公升速度和高飽腹感的優點受到損失。也有很多這類產品加入了植脂末（奶精），會讓燕麥片有益預防心血管疾病的好處打折扣。
2樓：單的偉
現在市面上包裝好的基本上都是熟製品吧，只有散裝的才是生的，燕麥品牌我還是更喜歡貝氏的，我喜歡他們包裝帶上旋轉封口的設計，這樣就不用擔心一旦開啟被弄髒的風險。
3樓：我愛嬋丫頭
這個他是經過熱加工的食物，但是你在吃的時候必須用水來衝是比較好的。
西麥燕麥片可以生吃嗎?
4樓：競矩捕fk硲
看是不是即食燕麥片，我是有生吃過燕麥片，不過我買的貝氏燕麥片包裝罐上是有標明是即食麥片，你可以去產品包裝上看看。
5樓：孟軻南柯
可以的，本身就是熟麥片，生吃就可以。紅軍長征過草地攀越雪山是炒麵就是主食。
6樓：風中的羽翼老師
這個燕麥片的話是可以生吃的，但是不建議，最好是泡一點水進行吃，這樣的話是非常的營養的。
西麥燕麥片怎麼分辨真假？
7樓：匿名使用者
燕麥是公認的養生保健佳品，男女老少均可食用，是一種低糖、高營養、高能食品，《本草綱目》稱其為雀麥、野麥子，那麼燕麥到底具有哪些神奇的作用呢？
燕麥中含有豐富的粗蛋白質、b族維生素、維生素e、鈣、鐵、磷等，燕麥可以有效的降低人體中的膽固醇水平，對於心腦血管疾病有一定的預防作用；燕麥還可以改善人的免疫系統，提高免疫力；尤其是對於男性來說，可以通過清理膽固醇來保護男性的血管和心臟，減少患高血壓、中風的風險。
當然，作為乙個資深的胖子，對我來說，燕麥最大的作用，就是可以**，燕麥中含有豐富的膳食纖維，可以讓人長時間保持飽腹感，從而減少食物的攝入。
但是！為什麼我吃了這麼久的燕麥，還是沒有瘦？
因為你吃的是「假燕麥」啊！！！
需要說明的是，我們所說的真假指的是天然燕麥和市場上的加工麥片之分。
那麼作為普通的消費者，我們該如何區分呢？
一、看配料。
最好的燕麥片成分中只有「燕麥」一種。
有些產品冠以「麥片」的名稱，但其實不是燕麥麥片，而是和其他穀物如小麥、玉公尺等組合而成的，成本比純燕麥麥片便宜，營養價值自然也低了不少。
尤其是一些速溶的麥片中，把燕麥打碎後新增了各種香精、奶粉、植脂末等成分，不僅僅大大降低了其營養價值，吃多了可能還會不利於健康。
二、看營養成分。
純燕麥產品的可溶性膳食纖維含量在6%左右，如果過低則說明其中燕麥的含量很少；如果想要達到**的目的，則還要注意其中的熱量指標，最好每100克麥片中熱量不高於1400千焦；碳水化合物含量在65%-70%之間；蛋白質含量10%以上。
滿足這些條件的燕麥片才算是比較有營養的。
8樓：情感諮詢葉眉姐姐
其實你可以少他那個瓶子上的***，或者收釋放。拿來吃一下就可以辨別出來了。
9樓：匿名使用者
看產品包裝是否跟品牌展示的**一樣，看是否有防偽標誌，我是直接去貝氏燕麥的***上買的。
西麥即食燕麥片好不好?
10樓：戰火l紛飛
、西燕麥片好嗎？
1、燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。
在《時代》雜誌評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。
2、燕麥煮出來高度粘稠，這是其中的beta葡聚醣健康成分所帶來的，它的降血脂、降血糖、高飽腹的效果，與這種粘稠物質密切相關。總的來說，同量的燕麥煮出來越粘稠，則保健效果越好。
3、燕麥片中含有較多的膳食纖維和維生素b，長期吃對改善腸胃功能，改善便秘都是有好處的。同時還能有**、降壓、減血糖的作用。
4、西麥燕麥片源自澳大利亞優質燕麥產區，純淨的土壤、溫潤的氣候還有澳洲的金色陽光共同蘊育出粒粒金黃、片片美味的西麥燕麥，再採用世界先進的瑞士工藝技術從每乙個細節保證產品色香味俱佳，更好保持燕麥營養成分，從而產生西麥燕麥片。西麥燕麥片不僅僅質量優，而且含有豐富的營養元素，是備受現代人歡迎的健康食品之一。
5、西麥燕麥片味道不錯，營養價值非常高。澳洲優質燕麥，全穀物高纖維，多年來西麥始終如一地堅持綠色、環保、安全的品質理念，並以產地、品質、技術、認證、作為自身的4s燕麥片標準，全面保證西麥燕麥片的上佳品質。
6、西麥燕麥是將燕麥片清理乾淨後，經過三次熟化、低溫烘培、壓制成片，是有益健康的全穀物食品，並富含膳食纖維。天天吃，腸胃舒服。
11樓：匿名使用者
還可以，不過我買的更多的是貝氏燕麥片，公司遷址至汕頭市金園高新科技工業園區，有占地面積約9畝的現代工業廠房，達成超高配的質暈安全生產環境和生產流程，規模大的公司總是會比較讓人信服的。
西麥燕麥片品牌是純燕麥片嗎?
12樓：九聽安查懿
你買麥片的是純的！不要吃西麥的垃圾太不衛生了，掉到地上的撿起還要過期的改批號，麥片裡面有頭髮線頭是經常的事，他們的生產車間髒的要死。特別是加班的時候都處是垃圾，平時有衛生部門的來檢查它們會提前知道才搞大衛生西麥實在是太垃圾啦！！！
13樓：七七的小店
味道不錯，營養價值非常高。
如何選擇：1 盡量不要選擇甜味很濃的產品。這意味著其中50%以上是糖粉。
2 盡量不要選擇口感細膩粘度不足的產品，這說明其中燕麥片含量不高，糊精之類成分含量高。
3 盡量不要選擇新增奶精/植脂末的產品，因為這種成分對健康不利。
4 香氣是香精帶來，而不是純燕麥片帶來，因此香濃的產品未必品質好。
5 盡量選擇能看得見燕麥片特有形狀的產品，即便是速食產品，也應當看到已經散碎的燕麥片。
6 如果包裝不透明，注意看一看產品的蛋白質含量。如果在8%以下，那麼其中燕麥片比例過低，不適合做為早餐的唯一食品，必須配合牛奶、雞蛋、豆製品等蛋白質豐富的食品一起食用。
西麥燕麥片是純燕麥嗎?
14樓：匿名使用者
沒吃過，我了解的燕麥品牌不多，貝氏燕麥算乙個，他有很多種類的燕麥可以選擇，其中輕纖原麥系列的就是純燕麥了，我一般都是把它跟酸奶攪拌到一起吃。
15樓：網友
燕麥片兒是純燕麥片嗎？當然不是因為燕麥片兒，它裡邊兒也摻雜的有一些其他的啊成分在內。
西麥燕麥片是不是膨化食品？
16樓：習禧希頎
燕麥片就是燕麥仁壓扁了就成燕麥片了，不是膨化食品，加工時也無需熟化，燕麥片的加工就是個壓扁的過程。
西麥燕麥片與桂格燕麥片哪個好
亂跑的胖貓 我吃的桂格。即食款放在辦公室，快熟款早上當早餐。給我推送這個問題，我很懵逼，自己沒有研究過。我在 是健身房的乙個姐姐說她對比好幾個品牌後推薦的。市面上加工後的燕麥分為要煮成粥吃的 稍微煮一下才能吃的 開水一泡就能吃的，依次，燕麥本身所含的營養成分流失的越多，也就是加工的越方便食用 保留下...
桂格燕麥片和西麥哪個好 西麥和桂格燕麥片哪個好
沒有特別本質的區別 而且兩個牌子下面都有很多種不同口味 做法的燕麥，沒法一概而論。選的時候，盡量選加工少的，或者說吃之前需要多煮一會的，口感會比較彈比較好吃。這方面，麥片一般分三種，即食 快熟和刀切。即食加熱水直接吃，口感最面，比較像漿糊。快熟一般需要微波加熱2 3分鐘，口感稍好，刀切大概需要煮20...
西麥燕麥片的功效與作用
博良公子 1，降血糖 燕麥的很多功效得益於其所含的 葡聚糖，它能夠減少小腸對脂肪和膽固醇的吸收，讓血清膽固醇降低，改善血液流動效能，加快糖類成分在吸收過程中的運轉速度和效率，並且能降低肝糖原的分解，從而降低血糖。2，燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點，同時，燕麥中可溶性纖維和不溶性纖維豐富，能吸收人體...