1樓:團隊小助手
魚營養豐富,適合日常合理情況下多食用。魚是一種極好的蛋白質**,大多數是低飽和脂肪。魚含有ω-3脂肪酸,可以降低患心臟病的風險,改善未出生嬰兒和兒童大腦發育的方式,而人們常說的「吃魚聰明」就是這樣來的。
不過食物之間會有配伍的禁忌,對於常見的需要了解,而沒有相剋的食物就不要聽信流言,可以大膽的去吃。那麼魚和牛肉可以一起吃嗎?
魚和牛肉可以一起吃的。牛肉不可與以下食物同食:牛肉白酒:
同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發炎牛肉板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化牛肉海螺:身體不適牛肉田螺:
不易消化,會引起腹脹。
牛肉鯰魚一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁**牛肉紅糖:腹脹牛肉紅塘:一起吃會引起腹脹牛肉橘子:不利於營養素的吸收牛肉韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
魚肉就是指魚類的肉。魚的種類很多,主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好**。
出處《左傳·昭公二十年》:「水火醯醢鹽梅,以烹魚肉。」唐李商隱《雜纂》:「皭殘魚肉置盤上。」宋蘇軾《贈上天竺辯才師》詩:「何必言《法華》,佯狂啖魚肉。」
魚肉屬於瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多於10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質的重要**。
魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等。魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。
對孕婦和嬰兒來說,這些脂肪酸更是不可缺少。科學家的一項最新研究表明,脂肪酸還起到**慢性炎症、糖尿病和某些惡性腫瘤的作用。
2樓:那個妞給爺笑
牛肉和鯽魚湯一起吃不會中毒,可以做成鯽魚湯牛肉麵進行食用,具體做法如下:
準備材料:麵條 50克、鯽魚 1條、牛肉 50克、生抽 10毫公升、澱粉 10克、青椒 30克、蔥 1根、香菜 1棵、姜 10克、蒜 10克、白菜 60克、鹽 6克、料酒 10毫公升。
1、鯽魚一條備好。
2、牛肉絲兒備好。
3、點火,鍋裡煎鯽魚。
4、另起一鍋放入適量的水,2片姜。準備把煎好的鯽魚放入。
5、煎好的鯽魚下鍋,大火燒開後小火慢慢熬。
6、菜洗淨晾乾水。
7、把所需材料切好備用。
8、牛肉裹上澱粉進行醃製。
9、熱鍋下油,薑蒜爆香,放入牛肉和青椒翻炒。
10、鯽魚湯內下入麵條,熟後將麵條盛入碗內,打底用的。
12、撒點香菜和香蔥即可品嚐,鯽魚湯牛肉麵就已經完成了。
11、放入煮好的麵條和炒好的菜也放入碗中。
3樓:南風知我意
您好,很樂意為您解答,您的問題我已收到,請給我兩分鐘左右的時間打字,我不是機械人,請不要結束訂單,謝謝☺️☺
牛肉和魚可以一起吃,在性味上,牛肉味甘,性平,而一般的淡水魚都性溫,味甘、鹹,兩者之間不會發生衝突,可以一起吃,在營養成分上,牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、纖維素,以及鈣、磷鉀等微量元素,魚肉主要含有蛋白質、水分、膠質、脂肪,維生素,氨基酸和多種礦物質等,兩者的成分之間互不相剋。因此可以一起食用。
希望南風的能夠解答您的疑問,如果您對南風的服務感到滿意的話,希望您可以給南風乙個評價哦~祝您生活愉快,身體健康~謝謝您!
牛肉可以和魚湯一起吃嗎
4樓:老表有點呈
牛肉可以和魚湯一起吃,可以做成鯽魚湯牛肉麵。
材料準備:魚、白菜、青椒、青菜、食用油、薑片、牛肉。
1、首先挑選新鮮的鯽魚一條備好,並清洗乾淨。
2、將牛肉切成絲,防止碗內。
3、在鍋內倒上食用油,然後把魚放入鍋內煎。
4、將煎好的魚去除放入另乙個鍋內,並加入幾片薑片,**熬製魚湯。
5、然後把白菜、青椒、青菜切好備用。
6、接著把這些菜和牛肉絲放入鍋內開炒,待熟了之後取出。
7、此時魚湯已熬製完畢,將麵條下進去。
8、最後,將魚湯和麵條倒入碗內並把炒熟的牛肉加入麵內,此時鯽魚湯牛肉麵已製作成功。
5樓:硬幣小耗
補充:牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能,將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫症狀;而若是與少許川貝合煮,便可以起到抗炎作用,**咳嗽氣喘。
牛肉和魚湯能一起吃嗎
6樓:晴
牛肉和魚湯一般情況下來說,最好建議分開來吃,這樣才更有利於,各自營養的最大化吸收,同時有利於腸胃的消化健康。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能夠提高機體抗病能力,對生長發育,病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
寒冬食牛肉有暖胃作用,為寒冬補益佳品。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效。
牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它對增長肌肉、增強力量特別有效,蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6越多。
牛肉含有足夠的維生素b6,幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝合成。
第1步牛肉含鉀。
鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。
第2步肉含優質蛋白質。
牛排是優良的高蛋白食品,(每100g)還含鈣7毫克、鐵毫克、磷170毫克、維生素毫克、維生素毫克、葉酸6毫克、及少量維生素a等。
營養成份易於被人體吸收。牛肉的營養價值居各種肉類的首位,能增長體力,補充元氣。因此,牛肉都是運動員的必備食品。
第3步牛肉含鐵和鋅。
如牛排中富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高免疫系統的功能,還富含葉酸,防止嬰兒先天殘疾。
第4步牛肉含維生素b12。
維生素b12對細胞產生至關重要,紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。
維生素b12促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進行高強度訓練所需的能量。
第5步牛肉含維生素b6。
牛肉含維生素b6,蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6越多。牛肉含有足夠的維生素b6,幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝合成,有助於緊張訓練後身體的恢復。
7樓:一葉小船
1.牛肉和魚可以一起吃嗎。
牛肉和魚可以一起吃。
1、在性味上,牛肉味甘,性平,而一般的淡水魚都性溫,味甘、鹹,兩者之間不會發生衝突,可以同食。
2、在營養成分上,牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、纖維素,以及鈣、磷鉀等微量元素,魚肉主要含有蛋白質、水分、膠質、脂肪,維生素,氨基酸和多種礦物質等,兩者的成分之間互不相剋。因此可以一起食用。
2.牛肉和魚可以一起煮嗎。
不建議一起煮。
魚肉腥味較重,而牛肉本身也有較重的腥味,兩者都是氣味較大的食物,若是一起煮食,味道會很奇怪,再加上魚中有很多魚刺,食用起來不方便,因此建議分開烹飪比較好。
.牛肉怎麼做好吃。
水煮牛肉。牛肉,白菜,木耳、胡蘿蔔少許,油、蔥薑、料酒、郫縣豆瓣醬、鹽、雞精適量。
1、將牛肉清洗乾淨,切成薄片,加入少量料酒、水澱粉醃製10分鐘。
2、白菜洗淨切片,焯一遍水,胡蘿蔔切片,木耳泡發。
3、熱油將蔥薑爆炒,加入白菜、木耳、胡蘿蔔煮開,水溫沒過即可。
5、大火煮15分鐘後,再放雞精等輔料調味。
6、將牛肉片倒入湯鍋中,用筷子撥散,牛肉變色後。
8樓:your大頭兵
偶然吃到魚湯牛肉麵,鮮美的魚湯搭配勁道牛肉,順滑的面,味道超級棒,回來試著做了一下,和大家分享一下。
魚湯想要煮的白在熬魚湯之前先在油鍋中煎至金黃,然後加水、薑熬煮。
鮮牛肉500克、薑片5片、鹽10克、麵粉200克、香菜20克、蔥兩段。料酒、醬油。
第一步:牛肉切小塊放冷水撥岀血水撈出控乾水份備用,蔥,香菜洗淨,薑切片,蔥切段備用。
第二步:鍋中放入清水下入牛肉塊,等開鍋撈岀控乾水。
第三步:然後把牛肉,薑片,蔥段放入砂鍋,並放入醬油上色。
第四步:和面,然後用擀麵杖擀薄,放少許幹麵粉疊上,切成細麵條。
第五步:面煮熟,撈出放入事先準備好的魚湯裡。
第六步:放上煮好的牛肉即可。(剩下的牛肉湯可以做牛肉麵哦)在煮面是也可以加入一些青菜。
牛肉和魚能一起同吃嗎
9樓:軒達
牛肉和魚肉可以在一起吃。
牛肉食用禁忌。
1、牛肉豬肉不能共食。
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所牴觸,故不宜同食。
2、腎炎患者不可多吃。
牛肉屬於高蛋白食品,對腎炎患者不可多食,以免加重腎臟負擔,與氨茶鹼類藥物同用,也會使其療效下降。
3、不可過量食用。
中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨痠軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
10樓:匿名使用者
韭菜不能和牛肉同食,否則會引起食物中毒。還有牛肉跟栗子也不可以一起吃的會引起嘔吐的,不可與魚肉同烹調;不可與黍公尺、蜂蜜同食;不宜與白酒、生薑同食。
11樓:勾仕實玉瑾
您魚牛肉起吃般沒影響建議平飲食均衡營養吃蔬菜水。
12樓:匿名使用者
不能,要吃一口牛肉,然後再吃一口魚肉。
牛肉和魚肉可以在一起吃不啊
魚湯裡可以放牛肉嗎?
13樓:海灘的風鈴
鯰魚不可以和牛肉同食,其他魚類可以,因為牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,專可以用人屬乳和鼓汁**。
牛肉也不可與以下食物同食:
牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發炎。
牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。
牛肉+海螺:身體不適。
牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹。
牛肉+紅糖:腹脹。
牛肉+紅塘:一起吃會引起腹脹。
牛肉+橘子:不利於營養素的吸收。
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
香菇和牛肉可以一起吃嗎,香菇和牛肉能一起吃嗎
那個閃電 可以,以下是香菇炒牛肉的具體做法。主料 香菇150g 牛肉180g 芹菜1棵 姜5g輔料 油適量 鹽1勺 醬油1勺 蠔油1勺 步驟 1 準備好香菇 2 牛肉切片用薑絲,鹽,生粉,油醃製20分鐘3 把香菇洗乾淨 4 熱鍋乾煸香菇至熟 5 然後鍋裡放入適量的油下入牛肉翻炒 6 爆炒氣憤熟後下入...
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