1樓：候山
所需食材：五花肉一斤左右，梅菜250g，辣椒醬1勺，醬油1勺，姜、鹽適量。
做法步驟：1.梅菜用水泡軟切碎，放進碗裡放在一旁備用。
2.五花肉洗乾淨，用水煮10分鐘左右將其撈出，並迅速趁熱抹上鹽和醬油醃製一會兒。
3.把醃製好的五花肉切成片狀，可以稍微厚一點。
4.切好的五花肉直接放在準備好的梅菜上面。
5.最後放點辣椒醬，薑絲在肉上面。再放鍋裡中蒸熟就可以取出，倒扣在盤中上桌了。
梅菜扣肉的做法比較多，但都大同小異，大家可以了解一下其他的方法，然後找到自己最喜歡的那種。
梅菜扣肉的營養價值。
1、豬肉所含的的優質蛋白質和脂肪酸含量都是很高的，並且對人體健康十分有益。還能向人體提供血紅素以及有著促進鐵吸收功效的的半胱氨酸。
2、豬肉還富含保持人體健康不可缺少的微量營養素——銅。
3、梅菜營養價值也是很高的，尤其是梅菜中所含的胡蘿蔔素和鎂的含量尤顯突出。
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正宗梅菜扣肉的做法是什麼？
2樓：安妮的心動錄目
應該準備相關的材料，也應該將五花肉冷水放入鍋內進行焯水。最後長白色的時候就應該撈出來，可以減少一些油膩感，起鍋倒油，在油7成熱的時候就應該將肉皮放到鍋裡面，最後炸至金黃色應該把4面都炸一下，放到高壓鍋裡面蒸25分鐘開鍋放氣。最後應該把一些肥油弄出來，然後繼續蒸20分鐘。
3樓：巨集盛巨集盛
正確的製作方法就是先把五花肉切成片，然後放入鍋中焯水，再加五花肉的水分瀝乾，然後在盤子裡鋪上梅菜，將五花肉均勻的鋪在上面，放入調好的醬汁和調味品，然後蓋上鍋蓋燜40分鐘，這樣梅菜扣肉就製作好了。
4樓：雙魚愛仕達
正確的做法就是首先一定要把食材全部都準備好，先把肉用油炸一遍，然後放入蔥薑蒜爆香，放入蠔油，放入雞精，最後用大火煮一會，倒入蠔油，就可以了。
梅菜扣肉的做法正宗的做法
正宗梅菜扣肉的做法
5樓：醇味坊
hello！我是過年過節時必有的一道硬菜，梅菜扣肉。梅菜扣肉的秘訣：
一煮二煎三蒸。軟糯可口，搭配梅菜的滋味，罪惡感來不及湧出，就被幸福感掩蓋。學會這道硬菜，去征服家庭大聚會上親人們的胃吧！
6樓：冷事百科
正宗的梅菜扣肉怎麼做？
7樓：不值得的煩惱
回答親 將五花肉的皮放鍋中煎一下，將表面洗淨，冷水下鍋，放薑片、花椒、蔥結，蓋蓋煮三十分鐘，梅乾菜用水泡半小時，肉煮至能用筷子穿透，用清水清洗，用叉子扎小孔，表面刷蜂蜜，鍋中油七成熱放肉塊，蓋蓋煎一分鐘，用勺子將熱油澆在肉皮上，炸一分鐘，用清水泡十分鐘，去除油脂，梅乾菜洗淨，鍋中油熱放姜、蒜末、乾辣椒
8樓：魯姐美食
梅菜扣肉怎麼做？五花肉冷水下鍋，加入薑蔥八角，料酒老抽，煮30分鐘然後撈出來煎至雙面金黃，切片加入梅乾菜，翻炒均勻。
9樓：耿鈮
家庭版梅菜扣肉的做法。
10樓：你頭髮亂了喔
沒胃口的來試下這個菜。
11樓：小廚神美食
看起來難做的梅菜扣肉，原來做法這麼簡單，1分鐘就可以。
12樓：超超
梅菜泡開，五花肉焯水煮熟，皮要煎一下，梅菜炒香扣在五花肉上。
正宗梅菜扣肉的做法
梅菜扣肉的做法？
13樓：小海
您好，梅菜扣肉的製作方法如下；
主料 五花肉 1000g 梅乾菜 200g 輔料 油 適量 鹽 適量 醬 適量 冰糖碎 適量 腐乳汁 適量 步驟 1.把豬肉的肉皮刮洗乾淨，放入冷水鍋中，大火煮至八成熟。 2.
撈出擦去水分，趁熱抹上zd醬油。 3.炒鍋倒油，燒至八成熱時，將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色，撈出晾涼。
4.把炸好的五花肉切成大長片。 5.
取一大碗，倒少許油和冰糖碎抹勻。 6.將肉片的肉皮朝下，整齊版地碼在碗內。
7.梅乾菜泡軟洗淨，鍋中放少許油，將洗淨的梅菜倒入鍋中，調入生抽、腐乳汁翻炒均勻，關火。 8.
肉上放上炒過的梅乾菜，入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛，或者放入高壓鍋中，蒸熟也可。 關火後取出肉碗，用圓盤蓋在上面，潷出湯汁，再將碗倒扣在盤中，大火燒熱炒鍋，將倒出的湯汁燒開，熬至濃稠，淋在肉上即可。
希望我的對您有幫助。
14樓：皆有可能
1、材料：五花肉600g、梅乾菜150g、蔥適量、姜3片、料酒2勺、蜂蜜1勺、食用油適量、腐乳1塊、水澱粉2勺、蒜3瓣、乾辣椒3個、老抽1勺、蠔油2勺、白胡椒粉少許、白糖1勺、鹽少許、五香粉1勺。
2、梅乾菜沖洗乾淨，反覆沖洗2-3次。梅乾菜提前用溫水浸泡20分鐘左右。起鍋燒水，五花肉冷水下鍋，下入蔥薑，料酒。
大火煮開，撇去浮沫，大火煮五分鐘轉小火燜五分鐘，撈出過涼。一勺老抽，一勺蜂蜜，攪拌均勻。下入五花肉，塗抹均勻。
用牙籤在皮上多戳些孔，老抽可以更好的滲入，皮朝下浸泡五分鐘。起鍋燒油，五成油溫下入五花肉，皮朝下，小火炸2-3分鐘即可。醃肉的盆裡面再加入2勺蠔油，一塊腐乳壓碎，一勺白糖，少許胡椒粉，少許鹽，一勺料酒攪拌均勻。
五花肉切片，不要太薄3，4公釐左右。切好的五花肉放入調好的料汁醃製十分鐘。
3、醃製好的五花肉，皮朝下碼放在碗裡面。蔥，蒜剁成末，乾辣椒切小段。少許油，下入蔥蒜，乾辣椒爆出香味，下入梅乾菜，炒出香味。
加入一勺五香粉，少許鹽。多餘的醃料倒入，翻炒兩分鐘。炒好的梅乾菜蓋在五花肉上面。
起鍋燒水，上蒸鍋煮開轉中小火蒸乙個半小時。倒出裡面的湯汁，上面扣上乙個盤子，倒扣在盤子上面。倒出的湯汁，加入少許水澱粉，煮至粘稠。
澆上湯汁，撒上蔥花即可。
梅菜扣肉最正宗做法步驟
15樓：鳳仙
製作方法。
做法一食材：
五花肉500g，梅菜1小碗，蔥白、薑片、料酒、白糖、老抽、生抽、豆豉醬、白糖、料酒、五香粉適量。
做法1.將五花肉切成正方塊，梅菜乾用溫水泡15-25分鐘。
2.鍋裡沸水中放入五花肉、加蔥白、料酒、薑片焯煮6-8分鐘。
3.將五花肉撈出，然後在五花肉幾面都均勻抹上生抽，使肉上色。
4.另起鍋再次放油，五花肉放入鍋中中高火小炸後，將五花肉取出稍放涼。
5.梅菜乾加調料（a）炒勻備用。同時將調料（b）一起調勻備用。
6.五花肉稍放涼後切薄片每片約長8厘公尺、寬4厘公尺、厚厘公尺。
7.取乙個圓碗，在圓碗上均勻塗上一層調料（c），以使鋪上的肉塊更上色。
8在圓碗裡，將1/3的梅菜幹盛在碗中墊底，將切好的五花肉塊整齊鋪在梅菜幹上，每鋪一層肉塊，就塗一層調料（b），一定要均勻塗上，最後再在碗周邊再鋪上一圈梅菜幹，再將餘下的調料（b）倒在最外層肉塊和梅菜幹上。
梅菜扣肉。9.鍋內放水，將鋪好肉的碗放放，大火轉中火，蒸50-60分鐘，直至肉軟爛又不爛，即可。或隔水蒸熟，時間要稍久一點。 蒸好然後取汁出來，直接往碗裡再澆上，這樣做一次更入味。
10.取汁後，將肉復扣在**子中，將梅菜幹在肉周圍擺上一圈。[10]
做法二食材：
燒肉、梅菜幹、薑公尺、花生油、 汁、酒、蠔油、冰糖、胡椒粉、老抽。
做法1.梅菜幹用水浸泡半小時，洗乾淨藏在裡面的泥沙，瀝乾水切碎。
2.燒熱炒鍋，乾鍋倒入梅菜幹粒，用中小火慢慢逼炒出裡面的水分。
3.梅菜幹炒至完全幹身後，下汁和糖調味，盛起。
4.重新燒熱炒鍋，倒入適量花生油，油熱後倒入切成薄片的燒肉炒香。
5.在鍋邊倒入大量薑公尺和蒜蓉，炒香後倒入末過燒肉的水，用冰糖、蠔油、胡椒粉調味，用老抽調色後，盛起。
6.將扣肉夾著梅菜層層疊起，倒放進深碗裡，每一層都要壓緊實。
7.將肉汁淋在梅菜扣肉上，蒸約45分鐘左右。
8.蒸透蒸入味後，將碟子扣在大碗上，翻轉過來，揭開大碗。
16樓：小鑫帶你看汽車
梅菜扣肉最正宗做法：正宗梅菜扣肉做法，步驟詳細，做法超簡單。
梅菜扣肉的做法
hello！我是過年過節時必有的一道硬菜，梅菜扣肉。梅菜扣肉的秘訣 一煮二煎三蒸。軟糯可口，搭配梅菜的滋味，罪惡感來不及湧出，就被幸福感掩蓋。學會這道硬菜，去征服家庭大聚會上親人們的胃吧！看起來難做的梅菜扣肉，原來做法這麼簡單，1分鐘就可以 沒胃口的來試下這個菜 梅菜泡開，五花肉焯水煮熟，皮要煎一下...
梅菜扣肉繪飯的做法，梅菜扣肉煲仔飯怎麼做
做法1 將五花肉切成正方塊，梅菜乾用溫水泡10 15分鐘。2 大鍋裡沸水中放入五花肉 調料 1 氽燙一小會。3 將五花肉撈出，然後在五花肉幾面都均勻抹上生抽，使肉上色。4 在電鍋裡倒入蔬菜油，五花肉放入鍋中中高火小炸後，將五花肉取出稍放涼。5 同時，另取一平底鍋，倒入少許油，倒入泡過的梅菜幹 調料 ...
梅菜扣肉家常做做法
藕夾 做法 1，準備好一塊肥瘦相間的五花肉清洗乾淨，冷水下鍋，加入薑片，蔥結，料酒，香葉，花椒粒，大火燒開撇去浮沫煮20分鐘，快要到時間的時候加入一勺食鹽入一下底味。2，煮至五花肉用筷子能夠扎透即可，取出用溫水沖洗一下，洗掉表面殘留的浮沫，再用餐巾紙擦乾表面的水分，再用牙籤扎一些小洞，使五花肉更加入...