1樓：匿名使用者
當歸燉烏雞。
原料：女貞子25克，當歸50克（切片），龍眼肉一湯匙，烏骨雞乙隻。
調料：精鹽少許，滾開水四杯。
做法：1、將烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗淨。
2、將女貞子、當歸、龍眼肉、烏骨雞放入器皿內，加入滾開水四杯，中火40分鐘，食用時放精鹽即可。
茶樹菇紅棗煲烏雞。
烏雞半隻。洗淨燙約3分鐘。去浮沫後撈。紅棗去核，茶樹菇洗淨泡水5分鐘，與烏雞一起放入煲中。加入1000毫公升的誰，煮沸，轉小火燉兩個小時。起鍋前加鹽調味。
功效：烏雞補益肝腎，滋陰補血，清熱補虛。茶樹菇，氨基酸微量元素含量多多，能夠補腎壯陽，益氣和胃。這款藥膳可以增強我們的免疫力，冬天喝非常的適合。
另外，如果事先把雞皮去掉的話，可以更好地控制油份的攝取。
藥膳烏雞湯。
1、母烏雞乙隻，整下理乾淨後過沸水，撈起放進燉鍋裡。
2、明參50克、當歸20克、黃芪50克、黨參30克、蓮子20克、山藥50克、百合30克、苡仁50克、紅棗30克、枸杞10克，全部洗淨。
3、將已過沸水的雞放進燉鍋中，加入快滿鍋的水，大火燒沸後放入明參、當歸、黃芪、黨參、蓮子。沸後打去浮沫，加蓋改微火煲上半小時。
4、再放入山藥、百合、苡仁，加蓋繼續煲。
5、前後共煲乙個半小時後，放適量鹽，再加入紅棗和枸杞，加蓋再煲半小時。
6、煲至軟爛後起鍋倒進湯缽裡即成。
氣血雙補-當歸黃芪烏雞湯。
原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。
做法：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。
功效：氣血雙補，固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不准，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰痠，面色蒼白等。
2樓：匿名使用者
想要補腎固精，可以吃以下幾種食物：第一種，豬腰子，豬腰子就是豬的腎臟，?
具有良好的補腎功效，可以用來**遺精等疾病。
烏雞湯有哪些營養 烏雞湯怎麼燉好
3樓：蜜安的日常
1烏雞含有豐富的蛋白質、b族維生素、黑色素、氨基酸、菸酸、維生素e、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，營養豐富，有很好的滋補作用。適合肝腎不足、脾胃虛弱、體虛血虧以及老年人、兒童、婦女食用，具有很好的調補功效。烏雞性味甘平，補益肝腎，滋陰清熱，健脾止瀉，能提高人體機能，延緩衰老，強壯筋骨，有預防骨質疏鬆、佝僂病、女性缺鐵性貧血的作用。
21.烏雞處理，殺好切小塊洗洗。
2.部分中藥材合輯，中藥一定要洗洗。枸杞隨便抓一點。
3.煲放進烏雞 加入熱水 和中藥引。
4.隔水燉煮乙個小時，吃前才下少許鹽。不放味精，因為黨參有很高的甜度。
3孕婦可以適當的喝一些烏雞湯，但是不能喝太多，容易致使胎兒肥胖，增加生產的難度。另外，容易使得體內營養過剩，於自身也不利。對於在懷孕期間有輕微貧血症狀的或者是體質比較虛弱的婦女，是可以適量喝一些的，不僅能給孕婦補血，為生產做準備；還有美容養顏，強健身體的功效。
並且烏雞中含有的葉酸，對胎兒的發育也有好處。
41.忌食枸杞 ，首先，煮烏雞湯的時候，不要隨意加入滋補的藥材。特別是枸杞，很容易就會手抖抓了一把加入烏雞湯中，要知道枸杞並不適合孕婦大量食用，就算是少量的枸杞，孕婦也要在醫生的指導下酌情食用，避免引起胎動，嚴重的話還會導致流產。
2.砂鍋慢燉最好，想要烏雞的滋補效果更好，在燉煮烏雞的時候千萬不要用高壓鍋，建議用砂鍋小火慢慢燉。這不僅能夠讓烏雞的味道更加香濃，營養物質也會更多融進去湯裡面哦。
3.搭配禁忌謹記心頭，烏雞不能和野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子一起食用，容易讓人忽略的還有芝麻和菊花，一起吃的話容易導致中毒。
海馬怎樣燉湯營養
貓弟廚房 海馬煲瘦肉湯是一道美味的菜餚。主料是海馬，瘦肉，紅棗，枸杞，桂圓 作為一種藥理性的食材，其實作為材料之一有很多種煲法啊 主材料可以用排骨或者豬手，輔料用海馬粟公尺和別的一些蘑菇之類的山珍都ok的 最好有高壓鍋，高壓鍋的話很快可以煲好，而且不會浪費食材也不用不時地伺候著 如果是普通鍋的話那麼...
人想買個鍋燉湯喝，請問出了買10幾塊的烏雞燉，還能買什麼食物燉呢
想噸湯喝的食物多著，只是要看你身體來說，如果你身體建康的就多著，出了雞還有鴨魚哦牛肉羊肉豬排骨等等，如果你的身體不好，就只能吃鴨子餓和豬排骨，還有魚，其它的吃不得，因為法物 還可買甲魚燉，或買鴿子燉，還可買牛肉，羊肉，都是可以燉的，還可以買鴨子，買魚也是可以的，想吃什麼都是可以燉的和燉湯的。排骨，豬...
3的20次方與1 4的30次方怎樣比較大小
第一種方法 1 3的20次方 1 4的20次方 1 4的20次方 1 4的30次方 所以1 3的20次方 1 4的30次方 第二種方法 1 3的20次方 1 3的平方的10次方 1 9的10次方 1 4的30次方 1 4的立方的10次方 1 64的10次方1 9的10次方 1 64的10次方 相親吧...