松茸怎麼煮
1樓:暖暖
松茸的營養價值極為豐富,所以很多人都喜歡用它來做湯,具體做法如下:
1,首先準備3只鮮松茸。
2,將新鮮松茸洗淨,用吸油紙擦淨。
3,尾部的根用刀削掉,再切成薄厚合適的片(不要用水洗,會失去松茸的香味)。
4,然後切片放入清水中煲制。
5,水量一般是松茸的三倍為佳,加入少許雞精,鹽作為調料。
6,文火煮至20分鐘即可食用。
煮松茸湯注意事項:
1,煲湯時應當選擇可調節溫度的隔水燉鍋,因為松茸在超過100度的環境中,其49種活性營養物質會不斷蒸發,隨水蒸氣流失。使用可調節溫度的隔水燉鍋,將溫度控制在90度以內,便可最大限度儲存松茸的營養。
2,沒有隔水燉鍋,可以先把湯煲好,然後再放入松茸切片,文火煲30分鐘即可,這樣松茸的活性營養能被完整地保留,滋補價值最好。
2樓:帳號已登出
鮮甜美味的松茸飯。
用料 松茸 500克。
胡蘿蔔 半根。
生抽 3勺。
蠔油 1勺。
白糖 10克。
鮮甜美味的松茸飯的做法。
其實步驟就是做煲仔飯是一樣的。大公尺先浸泡半小時以上!
松茸切片,把剩下那些零碎,不成型的切成丁。還可以加自己喜歡的蔬菜,我加了胡蘿蔔,上次還加了洋蔥!
先把切丁的料加黃油翻炒熟!這裡加點鹽和糖調味就好!不要太鹹!
再把片狀的松茸用黃油煎至兩面金黃就好!撒點黑胡椒!
不糊鍋的關鍵在鍋的底部刷上一層食用油!再把泡好的公尺倒入,水半個指甲蓋!
大火燒開轉小火繼續悶,飯熟的時候鋪上超好的菜和松茸。蓋蓋在蓋子一圈領上食用油,繼續悶一會兒。聞到一點點焦味的時候關火!
淋上調好的醬油蠔油汁。就好啦!攪拌攪拌就能吃了!
3樓:藤原彌
松茸3個,蔥花一勺,鹽一勺。
做法1、新鮮松茸洗淨、用小刀刮掉根部泥腳,松茸切片。
2、將切好的松茸片放入砂鍋中,加入熱水,大火煮沸轉小火,煮15分鐘。
3、加入少許鹽。
怎麼炒松茸好吃
4樓:小可愛美美噠
松茸的營養價值:松茸以雲南野生松茸為佳,高品質松茸其顏色微白,質地硬實,香氣更濃郁,口感好,營養成分高。具有提高sod活性,加速自由基的清除,延緩組織器官衰退,改善心血管功能,促進新陳代謝,提高人體抗病毒、抗細胞突變和增加免疫功能的能力。
青椒松茸。輔料:青紅椒。
調料:鹽、蒜、澱粉、雞精、豬油、香油、高湯、食用油 做法:
1、 將松茸洗淨切成片,青紅椒切塊,蒜切成片;
2、 坐鍋點火放入油,油溫6成熱時,倒入松茸爆炒出鍋,鍋內留餘油,油熱放入蒜片炒出香味時,加入青紅椒塊、鹽、雞精、高湯用澱粉勾薄芡,翻炒均勻,出鍋前淋入香油即可。
小知識。松茸肉肥厚,具有香氣,味道鮮美,是名貴的野生食用菌。此種含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸,含人體必須的氨基酸8種。
還含維生素b1、b2、c和pp。松口蘑具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰之功效。其子實體熱水提取物對小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分別為和 70%。
該菌屬樹木的外生菌根菌。
目前此菌處於半人工栽培狀態。
5樓:大餓人料理
松茸的季節,怎能錯過這個湯。
松茸煎湯要煎多少時間
6樓:老馬
熟就可以,一般10分鐘比較好。
黃油煎松茸竅門,黃油煎松茸的做法步驟圖,黃油煎松茸怎麼做
黃油煎松茸 附新鮮松茸的清洗和儲存方法 的用料松茸 適量黃油 少許鹽 少許 黃油煎松茸 附新鮮松茸的清洗和儲存方法 的做法步驟將做法儲存到手機 步驟 1 space 純奶手撕吐司的做法 步驟1 先說下新鮮松茸的儲存方法 1 在收到新鮮松茸時,如果你沒時間馬上烹調,那麼請把它們用能吸水的乾淨紙巾包好,...
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