1樓:李和霖
醋溜排骨的做法】
用料:子排1斤4兩 、古方老紅糖(發黑發紅的最好)1塊、熟白芝麻 適量、鹽 適量、
醬油 適量、 陳醋 適量、小蔥段 適量、 薑片 5片、水澱粉 2湯匙、 清水 適量。
步驟:白芝麻用清水沖洗後,放入鍋中大火炒一會兒,改中火炒至半乾,聞到香味後調小火繼續翻炒,期間一定要不停地翻動不然容易炒焦炒糊,直到翻炒發出清脆的沙沙聲和噼裡啪啦響即可離火冷卻備用;
排骨過熱水淘洗撈出備用,同時將醬油、陳醋、清水調成醬醋汁備用;
鍋中倒入適量的菜籽油,將油溫加熱到筷子周圍冒出小細泡微微冒煙後關火;
放入適量的鹽、排骨和兩片薑片翻炒;
大火將排骨迅速炒白後調成中火繼續翻炒;
等到排骨炒至金黃色微微發焦黃時關小火繼續翻炒;
等排骨完全變成焦黃色後關火撈出備用;
將澱粉兌上清水攪勻備用;
將油加熱後關小火放入古方老紅糖慢慢炒化,如果發現有焦糊或糊鍋應立即關火或離火翻炒,注意:之前應將紅糖剁碎;
將剛才撈出的排骨重新倒入鍋中繼續翻炒,讓其均勻裹上糖漿,此時任然保持小火;
將剩餘的三片薑片、香蔥段及姜醋汁一起倒入鍋中;
讓其與排骨一起翻炒,此時改用中火;
等到湯汁快燒乾時,湯汁變有小細泡時淋入2湯匙的水澱粉(需要提前攪動),要一湯匙一湯匙慢慢的加入,期間也要不停的翻炒,起到掛汁的作用,此時選用小火即可,湯汁收得差不多即可裝盤。
最後在做好的醋溜排骨上隨意的點綴一些芝麻即可享用了。
醋溜排骨的烹飪技巧
在製作是一定要控制好鹽的用量及煎炸排骨的火候哦!
2樓:努力的佐佐
1、小排500克焯水後,煮三十分鐘,肉湯可以煮麵條,別倒掉了。
2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)醃漬20分鐘。
3、撈出洗淨控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4、鍋內放排骨,醃排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗肉湯大火燒開,調入半茶匙鹽提味。
5、小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時候最後加一湯匙香醋,那個酸甜口就出來了。
6、臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。
3樓:受華
1、排骨洗淨瀝水,斬成小塊待用。
2、鍋中足量水加料酒、蔥、薑片燒沸,下入排骨焯燙過撈出再次沖洗備用。
3、排骨放入蒸鍋,大火隔水蒸30分鐘取出。
4、將1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、少許蒸排骨的湯汁調成味汁待用。
5、鍋置火上適量油燒熱,倒入排骨小火煸炒。
6、待排骨表面呈淡淡的金黃色即可盛出瀝油。
7、另起鍋將兌好的味汁倒入鍋中,倒入排骨沒過即可。
8、大火煮開後轉小火慢慢讓它燉至入味。待湯汁快收干時,開大火收幹,臨出鍋前可再烹入一些醋,炒勻即可。
9、排骨碼入盤中撒入熟白芝麻點綴即可。
小訣竅。1、先蒸再油炸可使排骨外酥裡嫩,如果用生排骨直接炸容易老。
2、收汁一定要不停翻炒,以免糊鍋。
4樓:網友
醋溜排骨的做法。
用料 蔥 根。
姜 片。蒜 瓣。
料酒 勺。冰糖 克。
醋 勺。花椒 粒。
八角 個。乾紅辣椒 個。
蠔油 勺。生抽 勺。
醋溜排骨的做法。
把排骨用高壓鍋煮熟撈出。
炒鍋內放水,放蔥、姜、蒜、料酒、冰糖、醋、花椒、八角、乾紅辣椒,適量蠔油、生抽,燒開放排骨,收汁即可。
5樓:帳號已登出
糖醋排骨的做法。
將肋排切成4cm長的小塊,放入大碗中,調入料酒,1湯匙生抽攪勻後,蓋上蓋子,或保鮮膜,醃製20分鐘。姜去皮切成片。大蔥切成段備用。
平底不粘鍋中倒入油(比平時炒菜多一倍),大火加熱,待油7成熱時改成中火,倒入排骨塊,用筷子邊翻動邊煎。煎至排骨變熟,顏色為淺棕色後,將排骨撈出。
鍋中再倒入少許油,大火加熱後,把薑片和蔥段放入煸出香味後,放入排骨,調入剩餘的2湯匙生抽,老抽,加入開水沒過排骨表面。再倒入公尺醋和白糖攪勻,蓋上蓋子改成小火燜30分鐘。
30分鐘後,鍋中的湯汁漸少,此時嚐嚐鹹淡,如果不夠鹹,就加入鹽攪勻。然後,改成大火收湯,待湯汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。裝盤後,撒一些熟的白芝麻裝飾。
烹飪小技巧:
1、以往的糖醋排骨,需要把排骨醃製後過油炸。我比較心疼油,而且也擔心初學者會出現有油點子濺到手上的命運。因此,改用平底不粘鍋煎排骨,時間稍微長點兒,一樣能做出炸過的效果。
2、以前說過了,我現在習慣用品質好的老抽給菜上色,而放棄炒糖色,1是麻煩,2是適合初學者實踐,3是品質好的老抽,給菜上色的效果不比炒糖色遜色,還省事兒。
3、買***的肋排,而不是普通的排骨。如果家中沒砍刀,讓店家幫你剁好塊兒吧。
4、步驟(2)中,用煎排骨的方式取代炸,一定要用中火慢慢煎,彆著急,直到排骨收緊,顏色變成棕色再撈出。
5、在步驟(3)中,一定要倒入開水,而不是冷水。否則排骨的味道會不香,口感也硬。
6、這道菜沒過多的配料,最重要的就是糖醋的比例,初學者不妨邊放邊嘗,這樣容易掌握酸甜的口味。
7、最後,收湯汁的步驟非常關鍵,要用大火,但糖醋汁通常很容易糊鍋,因此,要多晃動鍋裡的排骨,千萬不要在收湯時,離開灶臺去幹別的事兒。湯汁是變粘稠,還是變糊?半分鐘決定成敗哈。
6樓:傷心藍海
把排骨、蔥段、薑片放入清水鍋中,煮開後撇去浮沫。將醋、蠔油,料酒、醬油、糖混合調成料汁,將排骨煮八成熟撈出,炒鍋燒熱,放入花椒大料炒出香味,倒入調料汁煮沸,倒入排骨,翻炒均勻,倒入適量的湯水,湯汁要浸沒過排骨,大火煮沸,小火燉煮,最後湯汁收濃稠即可裝盤。
溜排骨的做法
7樓:你粉底沒我的厚
溜排骨
材料:排骨400克、雞蛋1只、蔥薑末1湯匙、醬油2茶匙、紹酒1湯匙、白糖50克、醋1湯匙半、香油1湯匙、麵粉50克、水澱粉適量。
製作過程:
1、排骨斬成3公分小塊,洗淨瀝乾水分,加入紹酒、醬油醃片刻,再打入雞蛋,加麵粉拌勻待用。
2、將油燒至六成熱,將排骨放入炸透撈出;再將油燒至八成熱,放入排骨炸至酥脆,撈出濾幹油待用。
3、炒鍋上火,放少許油燒熱,爆香蔥薑末,加紹酒、醬油、白糖和少量清水燒沸,用水澱粉勾芡,加醋、香油、倒入排骨,翻炒均勻,即可起鍋。
營養價值:
1、排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經,它味道鮮美,不像五花肉那麼油膩,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。氣血不足,陰虛納差者應該多吃排骨。
2、排骨含有蛋白、脂肪、維生素,此外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,幼兒和;老年人常吃排骨能很好的補充身體所需要的鈣質。
3、此外,排骨上帶有豬肉,而豬肉中必需的脂肪酸並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,所以多吃排骨可以減輕缺鐵性貧血症狀,特別適合於氣血不足,陰虛納差的人。
8樓:仉玉軒
溜豬排骨是很多人鍾愛吃的,對這種食材挑選,徹底能夠安心開展,常吃對人體沒有一切影響,但是在吃溜豬排骨的情況下,對它製做要開展掌握,很多人對溜排骨的做法並並不是很清晰,製做這類美味也不是難以,全是可以很輕輕鬆鬆的製做出去,溜排骨的做法實際怎樣呢,下邊就詳解下。
space溜排骨的家常做法。
溜排骨的做法:
作法一。原材料。
主要材料:豬大骨(大排)200克,調味品:豌豆澱粉25克,動物油50克,鹽2克,姜3克,小蔥3克,白皮蒜頭3克,公尺酒5克,醋3克,生抽5克。
作法。1.把豬排骨逐根剁碎寸段,加小量鹽、木薯澱粉翻拌;
2.炒菜鍋內放進動物油,燒至六成熱,放入豬排骨炸焦炸透,呈橙黃色撈起來;
3.炒菜鍋內加點油少量,用蔥、蔥姜熗鍋,下公尺酒、醋一烹,加酸菜魚火鍋燒開,去白沫子;
4.用溼澱粉勾芡,隨後倒進豬排骨,煸炒勻稱,淋明油就可以。
作法二。原材料:豇豆100克、炸油條2根、山芋10克、菠蘿蜜20克、圓蔥10克、薑片1一小塊、植物油500克(實耗30克)番茄沙司一茶匙、公尺醋2小勺、白砂糖2小勺。
作法。1.將炸油條各自裁成段,正中間用筷子掏空;山芋切割成條形;圓蔥去表皮,切割成小塊;姜切末;菠蘿蜜切片;
2.將切完的山芋塞進炸油條中,再放進熱鍋中中炸至鬆脆時,撈起來控幹油即是素排骨;
3.鍋內加點油,用中受歡迎香生薑沫,放進豇豆、菠蘿蜜塊及圓蔥塊拌炒後,放進素排骨、水及全部調味品一起燒開就可以。
留意:豬排骨真實,酸甜鮮美。要把山芋切細一些,那樣更非常容易炒過。
在對溜排骨的做法瞭解後,製做溜豬排骨的情況下,徹底能夠依據以上方法開展,但是在製做那樣美味前,對食物提前準備也是要齊備,食物提前準備不齊備,製做出去食材口味也是會改變的,這一點製做溜豬排骨的情況下要留意的。
9樓:我叫蕭笑
主料:豬排骨(大排)350克。
輔料:雞蛋60克,小麥麵粉50克。
調料:花生油50克,大蔥10克,姜10克,醬油25克,澱粉(豌豆)5克,白砂糖20克,醋20克,香油15克。
熘排骨的特色:
外焦裡嫩,鮮香適口。熘排骨的做法:
1.先將豬排骨上的雜物擇淨,沖洗乾淨,再剁成3釐公尺長的小塊,放入碗內,加入料酒5克、醬油5克,醃漬一下,打雞蛋60克攪拌均勻,再加入麵粉繼續攪拌,將排骨上漿待用。
2.將炒鍋置火上,加入花生油,大火燒至五六成熱時(油溫約在70-110℃左右),將排骨下入鍋內,用手勺將排骨撥散,炸透,盛入漏勺控油。待油溫至八成熱時(油溫約在170℃左右),再將漏勺中的排骨投入油內,炸至酥脆,倒入漏勺控油。
3.原炒鍋回火上,加入底油,油熱時放入蔥(切末)花、姜(切末)末,炒出味後加入醬油、料酒、白糖、清水少許,燒開後用水澱粉15克(澱粉5克加水)勾芡,再加上醋,淋上香油,倒入排骨,顛翻均勻,起鍋裝盤即成。
熘排骨的製作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約500克。食物相剋。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
10樓:網友
豬排骨500克,蔥姜八角備用,涼水下鍋焯排骨加一勺料酒去腥,抄好的排骨撈出備用,起鍋燒油,加入幾粒冰糖上色,蔥姜八角下鍋 煸炒出香味,排骨下鍋炒上色,加上清水噸30分鐘,大火收汁,在你上一勺水澱粉,撒上蔥末即可出鍋。
製作醋溜排骨需要哪些材料?怎麼做才好吃?
11樓:雨似清前吹鳥
材料:肋排,料酒,醬油,白糖,醋,清水,鹽,大料,蔥段,薑片。
做法:鍋中放入清水盯好,將排骨冷水下入鍋中,開鍋後撇去浮沫、放入蔥段,薑片,大料,轉小火燉50分鐘;排骨煮好後撈出,控幹水分;製作調味汁,1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,調勻;炒鍋上火,倒入適量的油,油熱後倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黃;排骨煸炒好後,倒入調味汁,沒過排骨,大火煮開後轉小火慢慢讓它燉10分鐘至入味,加入少許鹽,開大火收幹湯汁即可。
排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。人到中老年,微迴圈發生障礙,排骨中的膠原蛋白等可疏通微迴圈,從而改善老化症狀,起到抗衰老作用。排骨和其他動物肉一樣,含有較多的鈣、鎂、磷、鈉、鉀、氯等必需的微量元素。
其中鈣、磷是生長骨骼的營養要素。鐵元素不僅是合成血紅蛋白所不可缺少的,而且還是維持人體正常生命活動最重襪則螞要的十幾種酶(如細胞色素c、細胞色素氧化酶等等)組成要素。排骨中的蛋白質中含人體所必需的八種氨基酸,即色氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸和纈氨酸,而且比值很接近人體所需的比值,可以為生長發育提供足夠多的營養。
醋可以促進脂肪和糖的消化,可以促進我們體內過多的脂肪轉化成能量,可以促進身體吸收糖和蛋白質,促進新陳代謝。醋可以減少鹽分的攝取,這樣可以促進我們人體吃太多鹽而增強身體的負擔,這樣可以促進我們的血壓的降低。醋有降低血液告埋中的膽固醇的作用,可以預防動脈硬化,防止我們的心血管疾病,對於心血管患者有很好的輔助**的作用。
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