1樓:慎重又通達灬東青
材料。羊肉(帶皮帶骨的羊腿或羊排)1000g,當歸60g,生薑100g,水14杯。
鹽小匙。做法。1. 羊肉切塊後,用一鍋滾水汆燙去血水,撈出洗淨瀝乾。
2. 生薑洗淨後,切塊,然後用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入湯鍋里加熱備用。
3. 將羊肉塊倒入炒鍋或大湯鍋裡,加入姜塊,大火翻炒加熱至姜味飄出,隨即倒入熱好的14杯水,放入當歸,一同煮滾後,轉成小火,續煮約2小時至皮肉皆軟,最後加鹽調味即可。
注:1. 煮的時候保持小火,如果大火容易有血沫,假如有血沫浮出來,要確實撇盡,這樣煮好的湯才不會混濁。
2. 如果冬天容易手腳冰冷、畏寒,可以煮上一鍋,每天喝1~2碗,能夠幫助調理體質來禦寒。這是漢代名醫張仲景傳下來的經典藥方,對於冬天補血氣很有幫助的。
3. 由於燉煮時間較長,最好買連皮帶骨的羊肉,比較耐煮;純瘦的羊肉煮好口感會幹柴偏澀。
2樓:30秒不
步驟1:準備主料食材(木耳已泡發)。
步驟2:木耳去蒂洗淨撕小片。
步驟3:幹蛤蜊清水中浸泡15分鐘,多洗幾遍,洗去泥沙。
步驟4:毛豆去殼備用。
步驟5:姜蒜切片,辣椒切細絲。
步驟6:鍋中熱油,5成熱時,放入姜蒜、辣椒煸香。
步驟7:放入蛤蜊翻炒2分鐘。
步驟8:放入1勺料酒去腥,炒熟,盛出。
步驟9:鍋中放入一勺油,放入毛豆翻炒,待顏色變深時,加少許水加蓋煮至8分熟。
步驟10:放入木耳炒片刻。
步驟11:最後放入蛤蜊翻炒。
步驟12:放入鹽拌均勻即可。
香菜拌毛蛤的好吃做法?
3樓:姜英發
.毛蛤蜊洗淨,放開水中煮開口,剝出毛蛤仁,用原湯洗淨浸泡;香菜用開水燙出(勿老),過涼後切成2釐公尺長的段;大蒜去皮洗淨搗成蒜泥備用。
2.毛蛤仁、香菜段加鹽、味精、醋、大蒜泥、香油拌勻,盛盤即成。
香菜拌毛蛤的做法小貼士。
食物相剋:蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
香菜拌毛蛤的營養分析。
蛤蜊。請點選輸入**描述。
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;2. 蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲。
一般人群均可食用1. 高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支。詳細介紹。
香菜。請點選輸入**描述。
香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥羶味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥羶、增味道的獨特功。
一般人群均可食用。1. 患風寒外感者、脫肛及食慾不振者,小兒出。詳細介紹。
4樓:推上豬肉去趕集
材料
鮮毛蛤500克,香菜200克,蒜泥、鹽、醋、香油各適量。
做法
1、毛蛤洗淨,放開水鍋中煮開口,取出毛蛤肉,用原湯洗淨待用。
2、香菜洗淨切段,用開水汆一下,用清水過涼後撈出。
3、將毛蛤肉、香菜段放碗內,加鹽、蒜泥、醋、香油拌勻,裝盤即成。
小訣竅
特點。鹹鮮,酸辣,香脆。
毛蛤怎樣做好?
5樓:努力搬磚的小紀
推薦白煮毛蛤,鍋中放水煮開放入毛蛤,待毛蛤開口撈出,加入涼拌醋,薑末,一起攪拌均勻即可。
6樓:一哥八卦娛樂
毛蛤放到清水裡,加入鹽香油浸泡吐沙。煲好後放鍋里加水,薑片,料酒煮開,煮熟後的毛蛤可以調製乙個自己喜歡的醬料蘸著吃。
7樓:豆苗呀
蛤蜊泡在水中,加鹽和油,攪拌2分鐘。換水重複2-3次,讓蛤蜊吐沙,最後再用流水沖洗,第一次攪拌放10g鹽,第二次攪拌可以適量少放點。因為第一次就可以吐出大部分沙了。
鍋中倒油, 放入薑末、蒜蓉小火炒香。倒入蛤蜊,加生抽,轉中火翻炒至開始開口。蓋鍋蓋燜至全部開口。
毛蛤怎樣做好?
8樓:輕塵愛美食
毛蛤又叫麻蛤,是蛤蜊的一種,同其它的蛤蜊一樣,它有肉質嫩滑鮮美,營養價值很高的特點。對一些質嫩味鮮的海鮮類食材而言,白灼最美,前提是必須鮮活,新鮮度高。這一類的海鮮無需高超的烹飪技巧,也無需太多複雜的調味料,只要搭配些自己喜歡的蘸醬,享受原汁原味即可。
白灼毛蛤的做法:
1、毛蛤蜊用清水反覆搓洗,然後逐個用牙刷刷淨表面紋路里的泥沙,再次用清水沖洗,瀝乾水分。
2、生薑剁成碎末,新增香醋做成蘸汁。
3、坐鍋燒水,水開後下入毛蛤蜊用大火煮,煮至毛蛤蜊部分張口,撈出裝盤。
4、煮好的毛蛤蜊和生薑醋汁兒一同上桌即可。
白灼毛蛤的做法小技巧:
1、毛蛤蜊一定選擇新鮮的。新鮮的毛蛤蜊靜置的時候微微張口,輕輕觸碰,外殼會馬上閉合。
2、毛蛤蜊表面汙泥很多,一定要反覆清洗至徹底乾淨再下鍋。
3、鍋內焯燙蛤蜊的水一定要寬,這樣蛤蜊下鍋後充分受熱,很快張口,不會因為久煮而影響口感。
4、蛤蜊煮到哪種程度可以出鍋視個人喜好,喜歡嫩口和汁水豐盈的,不必等蛤蜊開口,斷生即可出鍋。
5、姜醋汁必不可少,殺菌提鮮暖胃。
一道看著很一般吃著鹹香味美的白灼毛蛤就做好了,用生薑和香醋做蘸汁兒,既殺菌,提味又能暖胃。其實做這樣的原味海鮮菜,說烹飪技巧還真沒什麼大技巧,但要保證肉嫩味道鮮,就必須掌握一些小竅門。
吃蛤蜊可以補典補虛,對有諸多飲食禁忌的孕產婦們來說,也是道補益的佳餚。建議病後體虛或身體弱的人,可以適當做一做這道白灼毛蛤吃,對增強體質相當有幫助。
9樓:上書遠詩
生吃毛蛤拌菠菜。
1,取活毛蛤500克,將毛蛤殼剝掉。將毛蛤肉及血水放在乙個容器裡,然後放些鹽,用手攪拌毛蛤肉及血水。攪拌到血水凝成漿糊般,將毛蛤肉撿出,血水倒掉,再衝洗淨粘在毛蛤肉上的血水。
2,取菠菜300克,洗淨用開水燙熟。
3,取乙個盤子,將菠菜放在底部,後放上毛蛤肉。
取乙隻碗,放一管辣根(如能吃辣的可放二管),再放15克左右的食鹽,白糖,味精,香油,白醋,調好後澆到毛蛤及菠菜上,用筷子略拌一下既可食用。
這裡關鍵環節是對毛蛤剝殼後的洗滌。這種洗法可能就是大連人做,其他地區我再沒見過。上海是將毛蛤開水燙熟,廣東是將毛蛤煮熟再將其肉剝出來。
下面**是熟毛蛤拌菠菜,我找不到生毛蛤拌菠菜**。圖上紅色是辣椒。也可放辣椒用蒜泥拌著吃,但其味道遠不如辣根拌著吃。
4,這又是一道藥繕用菜,對感冒,貧血等有一定的**作用。
5,食用此菜且忌與田螺,橙子,芹菜等同食,它們之間相剋。
10樓:戶冰鑲
菠菜毛蛤。買回的毛蛤洗淨,取出毛蛤肉,洗淨。菠菜洗淨切成段,粉條提前用冷水泡軟,蔥姜切末,五花肉切絲。
起鍋燒熱,加入少許底油,放入五花肉,蔥薑末爆香。加入一丁點生抽,沿鍋邊烹入料酒,再加入適量清水燒開。燒開後加入胡椒粉,鹽調味,放入上好漿的毛蛤,粉條。
開鍋後,再下入菠菜攪勻,淋上香油,即可出鍋!
11樓:天才人物我無敵
我們首先將花蛤冷水下鍋放入料酒焯燙5分鐘左右撈出,然後再起鍋燒油,放入郫縣豆瓣醬和火鍋底料,再把花蛤放入其中,大火翻炒10分鐘左右即可。
毛蛤蜊的正宗做法有哪些
12樓:網友
一、薑汁毛蛤蜊 首先將毛蛤蜊洗淨,然後清水將蛤蜊煮至開口後[不能加鹽]撈出來,毛蛤蜊的正宗做法,盛在盤子裡。 然後將生薑切成細沫後倒如小碗裡,再加上醋,味極鮮醬油還有香油,味精少許。毛蛤蜊的正宗做法,這樣就可以將毛蛤蜊用筷子擠出肉來吃了!
味道絕對鮮美!
二、醬爆辣炒毛蛤蜊 配料:毛蛤蜊一盤,色拉油,姜沫,蠔油,甜麵醬,幹辣椒,味精,香油,味極鮮醬油,料酒。大蒜一頭 .
毛蛤蜊的正宗做法,製作方法:將色拉油一勺子加熱至7成熟後將幹辣椒,姜沫少許,還有蒜丁過油以後,再加入味極鮮醬油半勺子,甜麵醬大半勺子料酒少許蠔油少許全攪拌均勻,毛蛤蜊的正宗做法,再倒入毛蛤蜊炒至開口後加上味精香油攪勻出鍋既可!
三、辣炒毛蛤蜊的做法。
1.蛤蜊用刷子刷乾淨,放20度的淡鹽水泡2—3次,毛蛤蜊的正宗做法,讓蛤蜊吐淨泥沙。
2.油燒熱,放八角、薑片、辣椒爆鍋,放蛤蜊、毛蛤蜊的正宗做法,醬油翻炒至全部蛤蜊張開口即可。
毛蛤蜊怎麼炒
13樓:呼延掣
具體做法。第1步,毛蛤蜊清洗乾淨備用。
第2步,薑切片之後切末加入公尺醋調成薑汁。
第3步,鍋中加入水,下入毛蛤蜊。待水溫公升至冒熱氣也就是在,50度到60度時時撈出,這個時候的毛蛤蜊還沒有開口,撈出之後我們用生蠔刀將它撬開,這個時候也是帶血的!口感也是最好的時候,當然腸胃功能不是很好的人,這個火候是不可以吃的!
那麼我們可以,繼續來焯水,等到毛蛤蜊開口之後,這已經完全成熟了!這樣我們就可以蘸薑汁來直接吃!
第4步,,如果要做菠菜拌毛蛤蜊,我們可以直接將,毛蛤蜊,取肉。放入礦泉水中清洗備用。
第5步,菠菜洗乾淨之後切成段,鍋內放入清水燒開,進行焯水。
第6步,將焯好水的菠菜放入冰水或者礦泉水中過涼。
第7步,大蒜搗成蒜泥備用。
第8步將過涼的菠菜,水分攥幹,毛蛤蜊,肉水分攥幹,放到一起,放入蒜泥,加入味極鮮公尺醋,鹽,味精,香油少許,拌勻即可。
豆腐花蛤的做法大全
14樓:網友
燉豆腐花蛤。
主料。<>
豆腐。500g
花蛤。200g
輔料。油適量。
鹽適量。蔥適量。
姜適量。燉豆腐花蛤的做法。
蔥姜切絲備用。
豆腐切塊。<>
花蛤用水先煮熟備用。
鍋熱後加入蔥姜爆鍋。
加入花蛤湯。
加入豆腐大火燒開 小火蓋鍋燉十分鐘左右。
然後加入花蛤,一點點鹽就可以出鍋了。
花蛤豆腐湯的用料。
花蛤500g 嫩豆腐150g
姜適量 大蒜適量。
蔥適量 食用油適量。
花蛤豆腐湯的做法。
步驟1剛買回來的花蛤放加了鹽的水裡養一會。反覆搓洗3遍,直到水裡沒有雜質。
步驟2豆腐切小塊放水裡焯一下,去味。
步驟3蔥薑蒜切好。
步驟4鍋裡放適量油,放姜蒜爆香。
步驟5再放入豆腐煎一下。輕輕反面。然後加入適量水。
步驟6水開後放入花蛤。等到花蛤全部張開就可以放鹽調味了。最後撒入蔥花。出鍋!
大蝦烤花蛤的做法怎麼做,花蛤怎麼做好吃?
步驟。1.花蛤清洗乾淨,水開後放入,煮至微微張嘴。2.挑出張開嘴的花蛤,再次清洗一遍。3.洋蔥去皮切瓣,均勻鋪在鑄鐵鍋底部。4.將杏鮑菇用削皮刀削成長條狀,平鋪在洋蔥上。加少許油和鹽,將蔬菜拌勻。5.將烤箱調成上下火230度,時間設定為25分,可以直接將鑄鐵鍋放入烤箱倒數第二層,預熱或者不預熱都不影...
花蛤怎麼做好吃,爆炒花蛤的家常做法
小小呂子博 1.挑選花蛤,選那些舌頭往外吐的,手一碰就閉殼的 回家用清水養著,水裡可滴幾滴油讓花蛤把泥沙吐乾淨。2.取出花蛤,瀝乾水分。3.蒜頭拍碎去皮,剁成蒜蓉 辣椒洗淨,切碎。4.金不換洗淨。5.鍋中下油,熱油,帶油溫公升高時下蒜蓉與辣椒。6.用中火煸出香味,下沙茶醬。7.將沙茶醬炒散。8.轉大...
花蛤美味炒法怎麼做,蒜蓉炒花蛤怎麼做好吃,蒜蓉炒花蛤的家常做法
食材明細 花蛤適量 青紅小辣椒適量 蒜頭適量 香菜適量 醬油適量 辣炒花蛤的做法步驟 1主料2買回來的花蛤泡在鹽水裡2小時左右,放幾根鐵釘或者滴幾滴麻油加快花蛤吐沙。3小青紅椒切丁 4蒜頭切丁 5鍋裡放油,燒熱後放入蒜蓉爆香 6隨後放入青紅椒丁,炒香 7放入花蛤大火快速翻炒至花蛤開口 8等花蛤差不多...