夏天高溫做什麼便當好?

時間 2023-03-03 22:55:07

1樓:韓千穗樂樂

1.我認為可以做一些清涼的飯菜,最好不要帶湯湯水水的。

2. 普通的即可,但是要避免曝曬,最好在陰涼處儲存。

3. 可以做日式蛋捲,螞蟻上樹,蔬菜炒飯, 水果色拉。

日式蛋捲材料: 雞蛋2-3個, 蔥花,鹽。

做法: 把雞蛋打散在碗裡,放點兒鹽攪拌。 熱平底鍋,然後放一點油,小火,等油熱了,把雞蛋液倒入油鍋,小火煎一會兒,等雞蛋凝固了,撒上蔥花,從鍋邊一點點卷起來,注意不要燙到手,然後把長長的雞蛋卷拿出來,放在切菜板上面,涼透了切成乙個乙個的小卷,吃的時候可以配番茄醬。

螞蟻上樹:豬肉末300-500克, 粉條若干,蔥花,料酒,醬油,醋,鹽。

做法:粉條用水泡發。 熱油鍋, 放入豬肉末,蔥花,翻炒。

放一些料酒去腥,炒到豬肉末熟透,放入泡發的粉條,翻炒,放適量醬油,少許醋,繼續翻炒,如果發現粉條粘鍋,就稍微放一點水。炒到粉條透明,放鹽,就可以出鍋了。

炒飯和沙拉就不用做法了吧:)

希望對你有幫助,踏青愉快哦,記得多帶水:)

2樓:

涼拌土豆絲,調黃瓜都可以。。

便當如何保溫?

3樓:匿名使用者

daily russet優雅藍保冷袋。

隨著天氣越來越熱,帶便當或其他食物、飲料出門的時候,就得特別注意保鮮的問題。於是spring和daily russet攜手送上這款優雅藍色系的保冷提袋,附拉鍊的袋口設計,實用度沒話說。(尺寸:

高21、上寬35、下寬24、底寬12公分。材質:滌綸。)

4樓:匿名使用者

買個保溫桶吧,你們老師辦公室應該有微波爐吧,去借用下就好! 能保溫太長時間而便當不壞,應該沒什麼好方法!

5樓:匿名使用者

用保鮮膜包好了 在蓋上蓋子 這樣還可以散熱慢。不過 熱的吃起來口味比較好。

6樓:匿名使用者

可以用厚的棉布包裹,不過在這樣很麻煩的,可以考慮買個保溫桶的。

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