1樓：張璐璠
建議你多看看類似的**或者是教學動作，畢竟投籃是個連貫動作，有的時候需要根據實際情況來決定先做哪個動作。如果說你的動作還不夠標準的話，那麼你需要多多的練習，還有就是加強上肢的力量以及腰腹力量，整個投籃或者是跳投動作是個全身的連貫動作，不好分解的。有的人可能動作的幅度不大，但也同樣是全身配合才能投出乙個好球。
我的理解是跳投是在起跳到最高點的時候將籃球投出去。之前呢，首先你要做好三威脅姿勢，也就是半蹲，面對籃筐，左右手都在正確位置持球。然後起跳，在出手投籃之前，大臂和驅趕應成九十度角，大臂和小臂應該也是九十度角，投籃手和小臂同樣是九十度角，千萬記住投籃是全身動作的一氣呵成。
出手的瞬間肯定是要用手指撥球的。如果你覺得手腕和手指的力量不好的話，那麼建議你做俯臥撐的時候用手指撐地而不是手掌。一時間也想不到太多了，就先和你說這麼多吧。
2樓：
一樓的貌似很會投 但是我有點不這麼認為 我個人比較喜歡的投籃有幾種。
1：（平移）乙隻腳做中心向中心腳在空中移動 在最高點先瞄準和把球舉起在下降的三分之一再投出。
2：（跳投）我覺得其實是應該下降的時候再投出。
我打籃球的時候投籃還是上籃大多都是下降情況做 因為比較好看和準 至於要真正做到還需要反覆的練習跳躍後的空中移動 主要都是單腳重心為準 以上是我的籃球結論 可能不太專業因為只是我個人技術的概括 希望能幫到您 不過不論什麼事都是熟能生巧的 沒有弱者只有懶者 只有練習不會欺騙自己。
3樓：匿名使用者
投籃需要用全身的力氣把球慣性的手尖呼出去，連貫的用身體的點，力點都有，腳，小腿，大腿，腰要和弓一樣彈，跳起後全身放鬆，只有手指在用力呼出，注意的是節奏，姿勢的正確性。
4樓：匿名使用者
跳投是一種享受 感受柔和的手感 屈膝 踮腳 起跳 乙隻胳膊與身體呈90度(有偏差也可以)另乙隻手輔助 接觸屈膝起跳的力量 溫柔的撥腕 球與手一點點分離 感受球的旋轉 刷的一聲 三不粘 呵呵 跳投真的很爽 練好了 那感覺 太柔美了。
跳投的各種技巧，練習方法。 及轉身跳投
跳投其實說白了就是感覺，感覺的直接 是你身體肌肉對投籃的記憶，就是講你投籃的整個過程，從起跳到出手，是肌肉記憶。技巧沒什麼，籃球就是熟練，打個比方我們聯絡罰籃，就是次數，次數，當你站在罰球線，做好投籃預備，你身體肌肉就會順其自然的知道你的動作，並且做出反映，就是聯絡，建議你可以先找到乙個你最喜歡的投...
麥蒂跳投能跳多高
我也是麥蒂粉絲，但是很理性。麥蒂最高能跳110多，但是跳投的話沒沒跳那麼高再出手的，那樣也不准。一般也就40多厘公尺。但是，他在魔術時有次出手 罰球線附近 球是沒弧度的進得籃筐的籃筐，換句話說那次是以扣籃的高度出的手，但也沒有一公尺多 那個 能找到 當時解說為那個球驚呆了呵呵。其實跳得高度不是為一因...
籃球跳投問題
身高可以.投籃的姿勢很重要,但更重要的是自己舒服,不要刻意模仿別人 食指和中指是控制球的方向的,所以一定要控制好.主要是多練,還有就是挽力不夠,多投就會不知不覺的變大,漫漫的射程會變遠.本人以前用的頭下投藍,但容易被蓋,所以也改為跳投,投多了,漫漫變準了,哈哈 感覺很重要,需要在練習中領悟.跳起後身...