1樓：匿名使用者
大麥茶，紅棗薏米茶，酥油茶，蜂蜜柚子茶，甘草甜葉菊茶，桂圓枸杞茶，玉米鬚茶
2樓：han學韓語
可以喝玫瑰花茶,要學會釋放壓力,自我調節,保證身體及心理健康，只是要照顧好胃，若脾胃虛弱的話，需要慎重。很多型別的花茶，只要是有舒緩心情、鎮定安神功效的類花草都是可以幫助你的病。還有一些中藥茶，可以去詢問一下中醫院的醫生的意見，然後購買。
3樓：貪玩的晨小北
茶類飲料中含有咖啡因，不利於抑鬱症患者維持平和的心境。抑鬱症患者可以選擇玫瑰花茶、合歡花茶，或以百合、夜交藤等泡水代茶飲，上述植物均為中藥材，具有疏肝解鬱，緩和心情的作用。
4樓：王
抑鬱症喝茶是沒有任何結果的，根本就治不了病，我們很多的人總覺得吃一點這吃一點那就能夠監督自己的疾病，實際上對於真正的病症來說根本就沒有用，完全達不到效果，真正想要**抑鬱症必須謹遵醫囑按時吃藥，有的人總說。喝一點茶葉也許有效，但是這個效率根本就不值一提，想要**疾病還是要找大夫找醫生找藥，抑鬱症還是能夠**的，前提是不能停藥，有一個良好的環境。
抑鬱症 焦慮症的根源是什麼，抑鬱症 焦慮症的患病原因？患者患病的共同之處是什麼？
心流隨語 主要是心理壓力導致。當然心理學家也提出過與個人出生氣質有關。大家知道杯弓蛇影的成語故事，講的是曾經有一個人到別人家喝酒，敬酒的時間壓力很大非常緊張，看到杯中有一條小蛇，結果沒辦法也喝了，最後回家後腹痛非常厲害，醫治無效，後來發現家裡掛了一張弓，倒影在杯裡，讓他以為是有蛇。實際上我們每個人都...
抑鬱症焦慮症自己怎麼調節，抑鬱症和焦慮症怎麼辦？ 50
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？ 精靈寶貝之歌 練習深呼吸可以幫助平復焦躁的情緒。把精神集中於呼吸過程中，這也可以緩解你的心跳率，並忘記您的焦慮。仰躺，兩手放在腹部。慢慢地吸氣，通過您的鼻子，讓您的腹部膨脹，猶如氣球一樣。然後用嘴慢慢呼氣，並感受腹部緊縮。持續8 10個吸...
焦慮症和抑鬱症的區別？抑鬱症與焦慮症的區別
焦慮症常伴有頭暈 胸悶 心悸 呼吸困難 口幹 尿頻 尿急 出汗 震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。憂鬱症多表現為入睡困難，有時可睡，但1 2小時後即醒，醒後再難入睡。也有的整夜不眠 坐臥不安，控制不住沒有明確的物件或內容的恐懼，或提心吊膽的痛苦體驗...