1樓：浮世觀禪
【不應過份地隨便親暱】
太過隨便，這會使你顯得很輕佻，容易令人反感，甚至造成不必要的誤會。畢竟，男女有別。要保持適當的距離，注意自己的言行舉止，端莊大方。
如果太親近，就像刺蝟容易扎傷彼此，很容易招致對方的侮蔑和不遜。
【不要過分嚴肅冷淡】
該正經的時候要正經，該調侃的時候就調侃。如果顯得對什麼都十分在意，那樣就太死板，缺乏情趣。過分地嚴肅冷淡，會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲得目中無人，待人無禮，因而覺得你難以接近、望而生畏。
【要注意入鄉隨俗】
男女交往要有合適的交往方式，最好能適應當前的社會心理。比如，當前人們普遍認為，如果不是夫妻或是情侶，男女之間就不應該單獨相處。否則就是超出了友誼的範圍。
所以與異性朋友交往時，就必須注意這一點，儘量不要違反習俗。
【擺脫傳統思想觀念的壓力】
在某些落後的地方，尤其是在農村，要是男女之間交往，別人就會議論紛紛，甚至傳播謠言和緋聞。其實，與異**往本是日常生活中非常普通的事情，不要讓這種正常的交往搞得那麼神祕化和特殊化。
【消除對異性的神祕感】
有的人與異**往，感到極不自然，羞於言辭，手忙腳亂。其根源就是和異性接觸太少，不太瞭解異性，對於異性充滿神祕之感。在和異**往時，應該丟掉一切過多的思慮和困惑，用坦率的態度去面對。
不要過分地關注性別，也不要過多地談論性方面的問題。
6【不要抱著某種目的去交往】
現在有很多人，總是以戀愛或婚姻為目的，去結交異性朋友。這樣必然會把男女之間的關係搞得很沉重，正常的交往變得拘謹和庸俗。如果過早地把兩個人的交往範圍限制在二人世界裡，反而不利於彼此情感和智力、個性的發展。
不要抱有那些過多、過高的期望，最好是先做普通朋友，讓一切順其自然地發展。
2樓：情感指導張老師
多跟異性接觸，那麼就不會感覺到害羞，跟他們多交談就不會感覺到緊張。
3樓：星座易經大師
如何克服理性，還受緊張，其實要放開心來，人生啊，就是這樣，只要把這個事情是想開了，就不會緊張了。
4樓：匿名使用者
見到異性就害羞，說明你對自己很沒有自信，覺得自己沒有人格魅力。要加強這方面的聯絡，懂得和別人聊天技巧。
5樓：匿名使用者
要克服異性害羞緊張，說難也難，說容易也容易：
1.豁出去了，以剛強不屈、視死如歸的心態面對異性。
2.積極暗示，大家都是人，都是要成家的人，能談就談，談不攏就散，誰怕誰呢！
3.內心強大，本人也一把年紀了，風風雨雨都熬過來了，這點小事還能要了我的命！
6樓：匿名使用者
克服異性間的緊張感就是不要考慮對方的性別，朋友想帶，這樣就不會有緊張害羞的感覺了。
7樓：一笑
多接觸，接觸多了，習慣成自然，你就不緊張，不害羞了。
另外要改變內向的性格，多交朋友，與人多聊天，鍛鍊自己的交往能力和自信。
祝你好運 ，早日找到自己的另一半。
8樓：
羅浩，客戶意識會收的緊的，那就看你的意志力能不能克服一下。
如何克服與異**流時的緊張？
9樓：辛德仁三炮
我在上高中以前一直是個挺內向的女生的，上小學的時候跟男同學說一句話耳根子會紅一上午，在上高中之前，都不敢主動和男同學交流之類的，下面我就結合自己來給大家說一下怎麼克服和這樣的囧態。
首先呢，我們先分析一下不敢和異**流的原因，就像我是因為不夠自信害怕別人笑話我，而且那時候班裡男生挺少的，感覺自己和男生說話說多了就是不正經的女生，也許那時候的思想就跟古代女性一樣講究男女授受不親？！後來上了高中後理科班男生比較多，平時老師都讓小組學習討論，慢慢的也就開始消除了那種恐怖感。
克服這種緊張情緒首先要正視自己，大多數是因為沒有自信害怕在異性面前出醜才恐懼和異**流，你要告訴自己你很棒，調整自己的心態，找到自己的長處和優點，並且每天讚揚自己，自己變得自信是從根本上改變自己異**流恐懼症的措施。
其次就是不要太在意別人的看法，要勇敢的去交流，就算說錯了又能怎麼樣，不要太以自我為中心，就算你說話有尷尬了別人會很快地忘記掉的。
然後正視女生和男生之間的交流和感情。男生女生只有談戀愛才能交流溝通嗎？不！
只要心中坦蕩蕩，男生女生一樣可以有堅固的友誼，平時多去人多的場所，多交一些朋友，鍛鍊自己的膽量。不知不覺你就會發現和異**流可能會更加有樂趣，緊張感自然就消失了。
平時多參加一些社交活動，不要一直待在家裡做宅男宅女，要走出屋門交朋友，每一天交到新的朋友可以鍛鍊自己的溝通能力，還可以使自己變的外向，樂觀。或者參加一些演講會，辯論會，提高自己的口才能力。
在和異**流之前，首先暗示自己說這沒什麼，就是簡單說兩句話而已，消除一部分緊張情緒。然後在談話前想好自己要說什麼，把要說的話有層次的在心裡過一遍，這樣說的時候就不會因為太緊張而導致說不出來話。和異**流完畢後一定要告訴自己說你很厲害，交流很成功，不斷的心理暗示會讓自己信心倍增從而渴望下一次的交流。
與異**流其實說難不難，說容易也不容易，關鍵是要先改變自己的心態，克服恐懼的心理，然後掌握交流的小技巧，就可以和異性朋友暢所欲言想聊就聊了，或許還可以找到自己的紅顏藍顏呢。
10樓：
由於我們長期奉行著男女有別的觀念，因此很多人在面對異性的時候都會顯得緊張和害羞，特別是面對有好感的異性更是如此，事實上這種拘謹和不自然是十分普遍也非常正常的現象，沒必要因為這種事情而自尋煩惱。而我們要做的就是提高自己的自信，在異性面前能夠做到侃侃而談，從而給對方留下一個深刻的好印象。
在面對異性時感到緊張，緊張的源頭無疑**於不自信，有些人覺得自己長相一般，自慚形穢，那麼你就去健身，鍛鍊自己的身材，讓自己變得更有男子氣概一點，如果是女生的話那麼就要學會打扮自己，改變自己的外在形象往往能夠提高自己的自信心，在面對異性的時候也就會變得不再拘謹。如果是覺得自己不夠優秀，那麼就去提高自己的能力，增強自己的知識，在面對對方的時候有更多的底。當你提高了自己，那麼無疑自信心也會逐步的提升。
其次要學會幽默，在面對異性的時候，也許剛一開始你會緊張，但是當你用幽默的形式逗到對方大笑的時候，往往就不會那麼緊張了，因此我們一定要懂得講故事，有有趣的話語來和對方交流，那種教條式、一板一眼的說話方式是不討好的，當對方對你有好感的時候，那麼交流起來自然不會再那麼不自然。
最後一點就是要保持微笑，往往笑容能夠打動一個人，別人是能夠從你的笑容上感受到你的真誠，當你用真誠對待別人的時候，別人也會回敬你真誠，在這種情況下，哪怕說話不那麼華麗，別人也會覺得你是一個靠譜的人
11樓：新小夥伴
這個世界除了男人就是女人，想信很多人都和我希望吧身邊都是女性朋友，男性朋友很少很少。小學和一群女生玩，初中，高中都很女生一起玩耍，導致了不太會跟異**流，相處了也不知道有什麼話題，導致了一直單身的嚴重後果，那我們如何克服異**流時的緊張呢？
我在高四那年發展了自己一般不太和別的男生交流，我身邊一般都圍繞著一幫女生，我們在一起玩耍。我為什麼只跟女生玩呢，這可能要賴我們的初中班主任，我班有一個小男生非常願意和女生一起玩耍，而我們的班主任有一天就對那個男生說某某你不要和女生老在一起玩，要不男生的一點陽剛之氣都沒有了，我這一聽我也不要和男生一起玩了，我不要有陽剛之氣。就這樣導致我從小到達一直沒有跟男生一起玩耍。
導致我現在只要和男生講話就臉紅，其實並沒有心動的感覺，就會莫名的緊張。到了大學我認為我要改變我自己，於是我就要交男性朋友，讓我自己有很多男閨蜜，確實男閨蜜事還少還仗義等等。我也經常和他們開玩笑，確實管用我和他們說話也不臉紅了，也不緊張了。
因為可能我學會了和男生相處之道吧！
所以我們如何克服和異性說話緊張，我們就要找和他們都接觸，多溝通，做好朋友就自然而然的不緊張了，除非是你心怡的物件，但是我相信接觸久了應該就沒有心動的感覺了，要是一直都都有，恭喜你，你可能被丘位元射中了。
12樓：閒人閒中
其實我覺得和異**流時緊張，主要有兩個原因吧。
第一點，是因為你缺乏自信。因為你比較自卑，沒有自信，所以當你和異**流的時候會顯得分外的緊張。因為你缺乏對自己優點的發掘或者是認知，所以導致你在和別人交流的時候，總覺得別人都和你一樣，看到的只有你的缺點，而且你可能不願意把自己的缺點暴露在別人面前，所以一般你會拒絕交流，或者說是交流的時候特別的緊張。
想要克服這一點，還是要提高自己的自信，充分的認識到自己的優缺點，要做到揚長避短。這樣的時候，我們在和異**流，就不會顯得很緊張。因為每個人都有優缺點，但是我們要擅長把自己的長處發揮出來，這樣子我們就心裡會有底氣，在交流的時候，也不會膽怯了。
第二點原因可能是因為你在和異**流的時候，想入非非了。有時候可能你會想著，和對方交流，對方會不會覺得你對他有意思啊？或者是你可能對對方有意思，這時候你們倆交流的時候也會分外的緊張，如果只是普通正常的交流，又有什麼可緊張的呢？
如果說對方是你喜歡的人，而且是偷偷喜歡的那一種，那麼你緊張也是很正常的，這樣的情緒其實也很難克服。在哪一天鼓足了勇氣，告訴對方。這樣的話有可能會好一點吧。
反正在我看來和異**流時緊張，主要也就是這兩個原因，這還要看你自身的情況了。
13樓：十里亭蘭
和喜歡的女生接觸，非常的緊張，該怎麼辦呢？
14樓：**嗒哎呀
只要把異性當做兄弟就可以了啊，我對於陌生的已經就是這樣，保證你會很多話交流。
15樓：
你會緊張說明你平時很少與異性接觸，那你就圍繞這個問題來解決，平時主動與身邊的異性說話，看到別人有困難的時候可以去幫助或者自身有困難就向別人求助，那樣你習慣了和異性相處以後和異**流的時候就不緊張了。
16樓：程裎澄橙
與異**流感覺緊張這說明你平時和異性接觸的比較少，你可以多喝異性說話，交一些異性朋友，這樣就不會緊張了。
17樓：小董談古史
多與異**流多鍛鍊自己，不要讓自己特別的害羞和拘束，放鬆自己的心態。
怎樣才能克服和異性相處的緊張心情？
18樓：匿名使用者
哈哈。這個問題當然得問他自己的心，他的內心需要調整，
19樓：匿名使用者
這個只能多接觸接觸多了自然就好了
20樓：匿名使用者
內向問題啊。或者時間長了就沒事了..
21樓：十里亭蘭
和喜歡的女生接觸，非常的緊張，該怎麼辦呢？
如何克服在異性面前害羞心理
22樓：我是
一位青年的來信：
我是一位高中畢業就走上工作崗位的男青年。以前在學校時，我是典型的書呆子，真有點“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”。對於男女同學之間的交往，我總覺得無聊，甚至是不屑一顧，因此被同學們戲稱為“老夫子”。
我覺得做一個“老夫子”也未嘗不可，因此坦然對待。
不知怎地，走上工作崗位之後，我倒覺得以前的想法有點不太正確，便想改一改“老夫子”的形象。在男同事面前，儘管我也能談笑風生，但一見到女同事卻顯得侷促不安、拘謹、不自在，有時甚至未曾開口臉先紅，心跳也會自然加速。我不知道我的這種心理狀態是否正常，我更想請鍾教授幫我克服這種不自然的心態。
專家分析：
你的來信，向我展示了一位青年正常的心理歷程。你的心態，你的心理變化，像千千萬萬的青年一樣，也同千千萬萬中年、老年人所經歷過的那樣，是人在發育、成長過程中的一種正常心理變化，毫不為奇。發展心理學的知識告訴我們，從童年到青年，人對異性的態度可有三種變化：
童年時期，性別的角色並不明顯，男孩與女孩在一起是兩小無猜；青春期之初，由於意識到性別角色的差異，會出現異性相斥的現象。這一時期的長短因人而異，也與每個人所處的環境和文化素養有關。之後，便是青年男子誰個不善鍾情，妙齡少女誰個不善懷春的異性相吸期了，也就是到了渴望得到異性的愛的時候了。
這三個時期的轉化，於大多數人而言是極為自然的，但對於一小部分人而言，如果不能適應從第二個時期的相斥向第三個時期相吸的轉變，就會產生一定程度的心理障礙，嚴重者，便是心理學上所稱的“異**往恐怖症”了。
第一，在人際交往中，請不要讓自己帶有一種目的，特別是與異**往時，更是如此。像你那樣抱著改變形象的目的而尋求與異性的交往，往往會使原本存在的不自然感更明顯。於是心理上便會覺得侷促拘謹，反映在軀體上，就是臉紅與心跳加速了。
第二，於你而言，最好是採取集體參與的方式來開始與異性的交往。即是說，先不要單獨與異性相處，而是積極地參與同事們的聚會，在集體的氛圍中會自然地消除那種對異性的不自在感。
第三，在與異**談中，切忌花裡胡哨，亂吹牛皮，而要讓人感覺到誠意與值得信賴。
女生如何在異性面前克服害羞
加速度 只要你對乙個人沒有期待。那你就不會害羞。 阿舞子 大方談吐，可以和帶著自己的同性朋友和異性朋友聊天，可以聊聊彼此之間都能夠接受的話題。可以是生活中常見的事物，比如旅遊。 遊戲小蝸 這個其實沒有必要克服，在古代這種叫做矜持，有一些男生就很喜歡矜持的女生。 尹朶月 如果想要克服害羞的話，你得多接...
怎樣克服緊張，如何克服緊張和膽怯？
你多大年齡?首先要確定你這種緊張是病理性的,還是心理性的.是不是每次緊張就會有腿抖的情況.那如果是心理性的.那我發覺你平時你不怎麼愛美,不太愛照鏡子.對自己關注較少.克服心裡緊張的情緒,首先要自信,不管做好做懶,一定要堅持下去,沒有這次失敗就沒有下次的成功.你的自尊心很強.怕同學們會嘲笑你,你大可不...
如何能克服說話的緊張，如何克服說話緊張
社交恐怖症解恐五法 社交，是現代生活中人人不可缺少的活動，但是，許多性格內向的人，尤其是年輕女性，會在人際交往中感到惶恐不安，並出現臉紅 出汗 心跳加快 說話結巴和手足無措等現象，這一現象稱之為 社交恐怖症 一般社交恐怖症 如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意...