1樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。
人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，
讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每乙個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。
2樓：
穿上自己喜歡的衣服，化好裝，出去浪。
3樓：匿名使用者
如果用情比較深那就只能等時間來讓痛苦變淡了，可以選擇和朋友一起多出去活動來讓自己忘記這些痛
失戀了怎麼讓自己開心起來？
4樓：小蟲的肉肉
1、失戀了去看電影
如果想讓自己抑鬱的心情得到紓解的話，不妨選一部搞笑片，在電影院沒心沒肺的大笑一場，讓周圍的愉快氣氛感染你，忘記不開心的事。如果你壓抑了自己很久，想趁機發洩一下也可以去電影院看一部悲劇，內容是什麼不重要，那只是給自己大哭一場的乙個理由。
2、失戀了來一場說走就走的旅行
以前經常想去旅行，但都因為種種原因無法成行，這次就讓自己放縱一下，來一場收走就走的旅行，到附近城市看看，這是一種很好的放鬆辦法，順便還可以增長自己的見識。而且在旅途中還能交到新的朋友，在乙個全新的氛圍中找回快樂的自己。
3、失戀了去瘋狂購物
4、失戀了用心的工作
工作確實是乙個讓你忘記一些傷心事的好辦法，集中注意力工作能讓你分心，客觀上來說還能給自己乙個提公升的機會。但是記住不要讓自己變成廢寢忘食的工作狂，那樣不但無法排除鬱結，久而久之還會弄壞自己的身體。
5樓：圈住的情
1、把手機、電腦等一切裝置中你們的合影、ta的**全部刪除或者備份到你不會看到的地方。
**是最大的惡魔，尤其是女孩子，一旦看到與前男友有關係的**，就會不自覺的回想那個你們在一起的時候，尤其是如果還愛著，這更會讓人悲傷，所以，刪除它們，或者備份到u盤中，把這個u盤放到你不會看到的地方。
2、自己不要和別人談起這段感情。
很明顯，乙個失戀的人最喜歡找朋友傾訴，這沒有問題。但這個時期最好不要，原因很簡單。越是談論，越是悲傷，越是回憶！
當你和朋友在一起的時候，應該聊一些開心的東西，不要把話題停留在這個上面。
3、調整自己的生活節奏，讓自己盡量處在放鬆的氛圍中。
沒錯，第三條就是生活的調節了。如果乙個人的生活節奏被打亂了，那他一定會抓狂。所以對於失戀的人來說，生活節奏一定是亂的。
亂的生活節奏會加重乙個人的迷茫感和無助感。所以你應該從現在開始調整自己的生活節奏。
看一些喜劇的電影，聽一些輕快地**，自己或者和朋友一起出去走走（千萬不要去那些戀愛時去過的地方）。總之，你自己要規劃好自己的新生活，這樣才能盡快走出來。
4、保持乙個釋然的心情慢慢的度過這段時期
我知道這很不容易，但只有這麼做！失戀的時候任何人說再多都沒有用，最重要的是看你想不想走出來。如果想的話，就去做，不要坐在乙個地方，滿腦子回憶了。
6樓：孤九涼笙
有空閒的時間就出去走走，散散心。傷心是難免的，需要乙個過度，忘記乙個人並不是說忘就能忘的。不要太刻意的告訴去抹掉這段記憶，順其自然會使你更加好過。
或者你曾經很想去**旅遊，但是因為忙沒有去，你可以請個假，去散心；這些能夠讓你開心的事物會讓你的心情慢慢平靜下來。
改變一下你一層不變的生活，讓自己渙然一新，你會發現，過去的一切都離你很遙遠了，也沒有必要再痛苦了！
7樓：辰寶
那就去做讓你覺得開心的事，失戀而已，又不是什麼天大的事。
8樓：我去月球遼
去購物，去買自己喜歡的衣服，包包，化妝品！
9樓：辰心怡然
約個朋友一起去把各種曾經因為**不敢吃的東西，全吃一遍，如果還不開心，那就再吃一遍。
10樓：王依婷的
做自己感興趣的事情，體驗一些比較刺激的專案，放鬆自己。
11樓：
離開了乙個不愛你或者你不愛的人，本身就是一件值得高興的事。
12樓：9宇
做自己開心的事，跑跑步，玩遊戲或者找人談談心之類的。
13樓：3小黃人
不要去想這些不開心的事情，自己出去旅旅遊做的喜歡的事情。
14樓：天使迷人的雨過
去逛逛街，出去旅旅遊，出去散散心。
15樓：江然_錦
去旅遊，享受一下大自然的美景。
16樓：魚魚瘋
告訴自己，我終於可以做自己想做的事情了，下乙個更好。
17樓：小葉子的呀
讓自己忙碌起來。我們是感情的動物，無可避免遭遇感情的創傷，比如，失戀。但是，戀愛只是我們生活的一部分而已，不是全部，我們還有父母，更多的朋友。
充實的安排自己的每一天，即使沒有朋友可以陪，沒有班可以加，也靜靜地坐在快餐店裡 做自己想做的事，發自己無謂的呆，感覺並不會壞到那裡去。不要讓孤立自己，讓自己更加的孤單落寞。
如果無聊，給老朋友打打**，有機會約出去爬山、閒逛、吹牛，約越多的朋友越好，甚至朋友的朋友，那麼你會發覺，今天，你又多了乙個朋友，今天，又找到乙個樂趣。面對失戀，你會發覺，其實，你仍舊是一顆閃亮的星星。其實，你仍舊可以微笑著生活。
失戀了後怎樣才能使自己開心起來?
18樓：七殿哥哥
做一些會讓你開心的事 去發展一段新的戀情 積極投入工作，讓 自己沒有時間去想 那些難過得事
希望採納
19樓：血刺舞動丶
記住，一旦失戀，千萬不要用繁重的事情壓住自己，那只會讓自己更痛苦。失戀了以後，一定要好好想想為什麼，不要固執的把所有錯都遷就到戀人或自己身上，你們兩個或許都有錯，想想自己做錯了什麼，以後再戀時一定要避免這種錯誤。 還有既然分開了，不要在做以後可能復合的幻想，分開就分開，如果哪天你真的想復合，不要因為面在問題遲遲不說，那樣你們的感情會更僵，放大膽子去說，或許你們的感情會出現轉機哦！！！
還有，如果你委屈面子去和他復合，他都不領情，那這種人不要也罷。世界上的男人多的是，少他乙個也不會怎麼樣。
20樓：小2雪
失戀天天想的就是也許我們還可以在一起.也許想這次和以前一樣這次像n次吵架一樣,過回就和好了..但發現這是真的,有點不能接受,因為你已經習慣他的存在..
習慣定時的和他說話,見面,所以省去和他在一起的時間不知道做什麼,感覺很空虛,無論做什麼事都會不經易的想他.失戀沒什麼特效藥,只有等待時間把他淡化,不要說忘不了,只是你不想忘,因為你覺得忘記他,也很殘忍....
21樓：史雨琴
失戀是一種很傷心的事` 想開心還不簡單? 天天笑臉迎人` 去找乙個比他或她還要好的人`` 來點幸福就會開心了的`
22樓：俺樣最高
怎麼樣都難受 哪有那麼快能開心呢 不管看到什麼就會想起他 不管到哪都有他的回憶 不管幹什麼總能想到他 可是不能悶在家裡哦 和朋友出去逛逛 大哭一場都會好點的 還有乙個最最最好的辦法就是————吃 吃飽了心情就會開朗點的```
23樓：迷醉有愛丶俆
用微笑面對沒乙個人~和自己的朋友做一些開心的事 盡量的不去想她~找她~慢慢的忘掉她~！
24樓：藩蕭
殼點藥幻想下就沒事勒,一切都會好起來的
25樓：科技小甜妹
失戀了怎麼辦？這個語音助手能夠讓你瞬間開心起來
怎麼讓乙個剛剛失戀的人開心起來？
26樓：孛芬
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。 當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。 失戀可以讓你更明白現實的本來面目:
沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。所以第一步要做的就是：
面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。第三，宣洩。
各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。當你有了自己的計畫並為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。
總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。你也會遇到更適合你的人的。
即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。 逆向思考 戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。
如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」 失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有乙個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：
謝謝，我慶幸那次失戀。 真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。 解決失戀的最好辦法就是微笑， 笑笑，對自己，對別人，對對方， 這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫， 痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人； 也不讚賞那些失戀後就謾罵對方， 說對方是沒有眼睛的低能兒的人。 這都是不明智沒有頭腦的人， 要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的， 這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦， 而且也根本不能解決什麼。 看清自己，理解別人， 走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作乙個真正的人！ 解決失戀最好的方法就是忘記。 忘記戀愛中的快樂、幸福， 忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記， 越是這樣卻越容易想起。 當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。 到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」 失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人， 試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。 有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。 相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊， 因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！~！~！
如何讓自己變得開心起來
聽聽歌，看一場電影，或者週末約朋友去逛街逛公園都是會讓自己開心的事情 購物是個不錯的選擇，當然不提倡盲目購物，可以為自己準備乙份小禮物，學會安慰自己。逛街的過程中，你可以欣賞精緻的商品，這樣可以讓你的大腦得以放鬆。真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，...
怎麼讓自己開心，怎樣才能讓自己開心起來？
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。 木乃峰 開心無非兩種，一種真，一種假。真的就要學會面對不開心，才能體會...
怎樣忘掉煩心事變得開心起來
讓自己忘記煩惱的幾種方法 1 多聽一些輕 讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱 推薦一首 保持微笑 2 找一萬個理由讓自己微笑，找乙個理由讓自己忘記煩惱 大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著，應該開心的確沒有開心起來，反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱，這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一...