1樓：有緣聊聊
自言自語又沒什麼，那不過是乙個人的習慣而以，只要不給生活帶來影響就好了。常常分析那些不切合實際或無法控制的事，那是焦慮症。不過偶爾的分析那是很正常的事。
你不要刻意的去控制它，有些想法我們越是刻意的控制就越控制不住，當我們不去在意它的時候它會自然的消失。對與焦慮症的**就是我們要接受一些我們不能預料的事情，把它看淡。因為世界上有很多東西都是我們不能預料到的，沒必要為那些事情去擔心。
當我們把一切都看淡的時候你就不會有那麼多的擔心了。祝你以後生活愉快！
2樓：粉色花瓣花語
我覺得主要還是要靠你自己，醫生和藥物只能起到輔助作用。你要常常想開一些。做自我調理和心裡安慰。
沒發生的事情去想那麼多幹什麼嘛，庸人自擾。當你要自言自語時，你就應該想到不要這樣做，朋友們是怎麼安慰你，幫助你的。控制自己的言語和思想，你自己能辦到的。
強迫症會自言自語嗎
3樓：心靈**的港灣
思維強迫的表現之一，強迫症症狀五花八門，自言自語乃是普通現象。自言自語是一種行為，也是一種思維，就是一般思維強迫，只是行為不是洗手，而是自己給自己說話而已，這是你之前對抗方法有關，有的用動作，有的用寫字，有的用說話，自己給自己說話，來消除雜念，來對抗強迫思維。久而久之你就很難改了，說話會讓自己安慰，你不想說，越再說，自己給自己說不說了，其實還是說，自己自責自己，告誡自己，發誓，都是在說，自己發洩，自己埋怨自己，還是自己說，這就是思維強迫。
讓你陷入自言自語。 目前只有寫出來吧，先把說轉換成寫，這樣會好點，然後堅持做觀息法。會逐漸好起來，這需要時間，一年，二年，不求結果，只需堅持觀息法。
只有這樣。
不要看理論的書，因為自言自語強迫症是典型的理論強迫者，啥都理論強迫，都用語言來告訴自己不要做，或做吧，總之就是一直在自己告訴自己，來消除對抗強迫。來告訴自己該放鬆，接納，沒事等，一切理論只會讓你越來越強迫，永遠無法停止自言自語。
從現在起，行動起來，在困難，在艱難，在痛苦，都要行動做觀息法。簡單的日常生活中就要觀息法，鼻子呼氣吸氣，自然的呼吸，不用刻意，感受氣體進出，就這樣即可，僅此而已。 無奈，目前只能這樣，堅持乙個月就會改變。
堅持，堅持，平常心對待，當有嫉妒心，害怕擔心，恐懼，攀比，恨，想自言自語，想強迫，糾結，等等一切思維，都一樣，只需拉回來觀息法即可。
4樓：愛維心理
這位朋友你好呀，看了你的描述，很能體會你的感受。你需要適當的心理調節。
這是你焦慮膽怯的思維習慣帶來的，但思維習慣可能還不是本質的原因，因為人的思維習慣是和自己的生活環境和生活狀態有著必然的聯絡。
要知道我們的思維方式決定行為，行為成習慣，習慣成性格，性格決定命運。而我們的思維方式又受到心理因素的影響，所以乙個人通常出現心理問題都和我們的心理素質不佳或者說不夠健康有著密切關係。
所有的嚴重的心理問題，開始的時候都是乙個很小的問題，但由於沒有正確的對待策略，無一不是惡性迴圈發展，最後發展為嚴重的心理疾病。
像這位朋友的自然自語其實就是由於大腦過度焦慮與某件事情而讓大腦壓力過大，而自言自語是一種安全平衡機制在起作用。
任何事情都是做出來的，不是想出來的，所以我們只有讓自己心理強大起來，敢於面對現實，去實踐，而不是停留在擔驚受怕上，我們的害怕往往來至與我們的不了解，而只有親自實踐了，才會有所收穫好壞利弊，才會讓自己成長，變得更加強大。
由於論壇回覆只能給你提一些方向性建議。如需要，可進行更詳細的諮詢，相信一定對你有所幫助。心理諮詢顧問qq（聯絡方法在個人資料）
5樓：匿名使用者
病情分析：您好，強迫症即強迫性神經症是一種神經官能症，焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行為。
意見建議：根據你的描述來說，不是強迫症的症狀，有焦慮症的症狀，建議及時到醫院檢查，在對症**。
6樓：尋覓
你還知道自己有病，說明你還沒有到無藥可救的地步。強迫真分好幾種，有會自言自語的，好有的跟別人磨嘰的，還有重複性做著同一件事，還有不停地做這做那停不下來的……等等。我不是專業醫生，你還是找個心理醫生吧。
7樓：傻話瞎說
不是病，欠交流。多找些身邊的說一說，別固執己見。
我為什麼總是自言自語，是強迫症麼
8樓：蓋德
你好，從你躺下去時必須洗臉，就算提前了幾分鐘還是要重新必須去洗來看，有點強迫傾向的表現。你說你喜歡乙個人自言自語，自問自答，做這些行為的時候是在想些什麼呢？對自己的這個行為感到困惑嗎？
想要去控制或者說想要去擺脫嗎？如果有自我強迫和反強迫的體驗，並且覺得自己的這個行為讓你覺得很痛苦的話，就要考慮是否屬於強迫症狀了。希望對你有所幫助，祝好！
自言自語是一種強迫症嗎
9樓：匿名使用者
不是啊，自己有時進入的一種自我調節的過程罷了（我覺得的）
強迫症會出現幻覺妄想自言自語現象嗎
10樓：匿名使用者
你好，強迫症一般不會出現幻覺，或者自言自語，強迫症的主要表現是強迫和反強迫的共存，而幻覺往往見於一些精神障礙中，如果你主觀覺得有些事情沒有必要，想去克制，但克制不住，總是反覆想起或者反覆行為，這才屬於強迫症。
強迫症有自笑自言自語的嗎
11樓：捷愷
不是病，欠交流。多找些身邊的說一說，別固執己見。
強迫症可以開車嗎
12樓：楊必宇
國家交通規定中沒有限制強迫症的人開車這一條，體檢的時候也不會查回心理狀況的，只答
要你身體要求達到即可。但是，比較重的強迫症患者盡量少開或不開車，也要依情況而定（最好接受專業的心理醫師的全方位評估後，再做打算）。
擴充套件資料：
機動車必須保持車況良好、車容整潔。制動器、轉向器、喇叭、刮水器、後視鏡和燈光裝置，必須保持齊全有效。自行車和三輪車及殘疾人專用車的車閘、車鈴、反射器以及畜力車的制動裝置，必須保持有效。
自行車、三輪車不准安裝機械動力裝置。
第二十條
機動車必須按車輛管理機關規定的期限接受檢驗，未按規定檢驗或檢驗不合格的，不准繼續行駛。
第二十一條
汽車、拖拉機拖帶掛車時，只准拖帶一輛。掛車的載質量不准超過汽車的載質量。連線裝置必須牢固，防護網和掛車的制動器、標桿、標桿燈、制動燈、轉向燈、尾燈，必須齊全有效。
第二十二條
機動車的轉向器、燈光裝置失效時，不准被牽引；發生其他故障需要被牽引時，必須遵守下列規定：須由正式駕駛員操作，並不准載人或拖帶掛車；寬度不准大於牽引車；用軟連線牽引裝置時，與牽引車須保持必要的安全距離；制動器失效的，須用硬連線牽引裝置。
13樓：匿名使用者
國家交通規定中沒bai有限制強迫症du的人開車這zhi一條，體檢的時候也不dao會查心理回狀況的，只答要你身體要求達到即可。
但是，個人建議，比較重的強迫症患者盡量少開或不開車，也要依情況而定（最好接受專業的心理醫師的全方位評估後，再做打算）。
比如，強迫症患者乙個特點：想到什麼行為，這個行為就可能會被做出來。
假如某人在開車的過程中突然想到自己會撞到路邊的行人或者樹木（這就是闖入性強迫思維），他就會認為這樣的事情很可能真的會發生，再聯想到這件事發生的嚴重後果，從而產生恐懼，痛苦和焦慮；於是，他想盡方法來控制自己不要有這樣的想法，但結果是他根本無法控制，這樣就進一步加重了他的恐懼，痛苦和焦慮，甚至有可能真的撞到樹上去。
14樓：公尺思橦
朋友你復
好。介於你的情況，還是去請制心bai理諮詢師為你分析一下。
最近不要du開車，因為這樣你
zhi可能陷入思緒中dao無法集中精力，很危險。
心理問題不屬於精神病，但是卻是邊緣狀態，你這樣的情況即使一種心理不健康和精神問題的邊緣狀態，及時去找諮詢師。
祝你早日走出來！
15樓：匿名使用者
強迫症是強迫自己做，但不會做
開車是種有危險的工作，在做的過程中， 你的注意力回高度集中，或許你這樣就能克服強迫證，如果你的病不是很嚴重的話，我介意你沒必要擔心，去開就是了
16樓：我就是丹丹貓
似乎不太好，因開車是要足夠自主的，強迫症在一定程度上是受控制了。
焦慮症的人會自言自語嗎？我妹妹之前測試出有焦慮症、強迫症，最近一段時間發現她開始自言自語， 10
17樓：常春藤心理
自言自語是焦慮的表現，也是一種減壓方式。關心她多一些吧！
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為什麼會自言自語，經常自言自語怎麼回事
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