1樓：匿名使用者
那是肯定的，炸雞腿裡面含有大量油分，油分在體內轉化為脂肪，經常吃炸雞腿肯定會發胖，而且為了身體健康也不建議經常吃煎炸油膩食物。
2樓：匿名使用者
炸雞腿等油炸食品吃多了人很容易發胖，要想瘦，少吃為宜。
每天吃漢堡炸雞腿能長胖嗎?
3樓：記憶蛋餃
每天吃漢堡炸雞腿是會長胖的。
健康時報記者根據《中國食物成分表》中的權威資料，用每碗2兩的公尺飯的能量（116千卡）為標準，發現乙個雞腿漢堡（200克）的能量相當於5碗公尺飯，1袋中包的薯條（115克）相當於3碗公尺飯，乙個中杯可樂（460毫公升）也相當於2碗公尺飯。
經常吃油炸和高能量食物，很容易使能量攝入過多，比如1份炸雞（250克）就幾乎佔了一天總能量的30%~44%，再加上其他食物的攝入，很容易促使超重和肥胖的發生。建議把「西餐中化」，如自製漢堡包，麵包夾上雞蛋、火腿腸、西紅柿片、生菜葉。
4樓：匿名使用者
會啊！不過我個人覺得吃餅乾最容易長胖，還很好吃。
5樓：匿名使用者
親，你好，漢堡是速食食品，卡路里非常多，而且雞腿外皮都是炸的，油脂含量也很高，最好少吃。再說一日之計在於晨，早餐是一天中最重要的一頓飯，所以盡量吃的有點兒質量。不過偶爾吃一次，也沒什麼的，反正導致肥胖的可能性非常大。
希望這個答案能幫到你，祝親天天開心噢！
炸雞怎麼吃才不會胖呢？
6樓：美國崔克崔克
吃完炸雞適當增加運動量、控制其他食物攝入、適當喝溫開水才不會胖，建議平時嚴格控制炸雞等高熱量食物的攝入，以預防身體發胖。1、增加運動量：由於炸雞中含有的熱量比較高，如果在吃完炸雞後不運動鍛鍊，有可能會導致熱量轉化為脂肪，導致身體出現肥胖的情況。
因此吃完炸雞要適當增加運動量，比如跑步、轉呼啦圈、仰臥起坐、游泳等，消耗體內脂肪及熱量，避免發胖；2、控制其他食物攝入：減少其他高脂食物，如肥肉、油炸食物的攝入量，適當增加低熱量蔬菜和水果攝入，如西蘭花、黃瓜、西紅柿等。蔬菜和水果中含有的維生素，以及微量元素比較豐富，同時也含有較多的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，有利於控制體重；3、適當喝溫開水：
適當喝溫開水，能夠促進身體新陳代謝，從而可以促進體內代謝產物排出，有利於****。所以盡量少吃炸雞。
7樓：樸實且惟妙惟肖丶幫手
吃炸雞之後可以加大運動量，消耗攝入的熱量，這樣可以避免發胖，另外也可以適當的多喝一些溫開水，可以促進身體代謝，另外吃一些水果，這樣也是可以的。但是炸雞是油炸食品，而且熱量是相當高的，食用之後很容易發胖，因此在**期間要少吃炸雞，如果要吃炸雞，盡量將雞皮去掉，而且要選擇脂肪比較少的部位，比如雞胸肉或者雞腳等部位。
8樓：壹綺
除非你天生吃不胖，不然唯一的辦法就是不吃就不會胖。
9樓：廣州遊戲人生
所有，一切，全部油炸類食品都會讓人長胖。而所謂的運動**，對於大多數人是很難的，比如，乙個雞腿的要跑五公里，能做得到嗎？
吃雞腿會胖嗎 吃雞腿會不會胖
10樓：遊戲王
1、吃雞腿不一定會長胖。
2、因為雞腿中含有的熱量和脂肪較少，且含有豐富的維生素和蛋白質等成分，適當進食後不會導致體內有脂肪的堆積，對於需要**的患者而言，能起到良好的**效果。
3、但在製作雞腿的過程中應注意製作的方式，避免油炸和油炒，以防因油脂堆積在胃腸道內不宜排出腸道，此時雞腿內含有的蛋白質會在機體內轉化為脂肪，並會出現長胖的現象。因此不想長肉的患者吃雞腿時應選擇清燉。
吃炸雞會胖嗎 炸雞會上火嗎
11樓：三夜見
炸雞屬於油炸類食品，雞肉本來屬於不易發胖的肉類食品，但是油炸食品吃多了容易發胖。那麼，吃炸雞會胖嗎？炸雞會上火嗎？
吃炸雞會胖嗎。
一般來說不會胖，雞肉脂肪含量是比較低，但也要適量吃，大量吃也會胖的。
會胖的，炸雞用的雞都是用飼料催起來的，飼料裡還有大量的激素，雞吃了飼料，激素都存留在肉裡面，當你吃了炸雞以後 就等於吃了激素，然後就胖了。
炸雞怎麼吃不胖。
1、用牛油高溫油炸的雞肉熱量極高，不僅不能**，還會增肥。雞胸肉是熱量最低的部位。
2、雞胸肉才是整雞中熱量和脂肪含量最低的部位。
3、雞肉必須去掉雞皮和可見脂肪油塊，才能成為真正的**食品。
炸雞會上火嗎。
常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。
食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值，高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素，如維生素a、胡蘿蔔素和維生素e，妨礙人體對它們的吸收和利用。
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物會引起消化不良，以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐，腹瀉，食慾不振等。
說炸雞腿吃多了會制癌是嗎
一般油渣食品都有致癌物質 但是發病率要比彗星砸到白宮還小 世上沒有絕對安全的東西 你在家睡覺沒準還有飛機墜毀砸到你呢 想明白了也就不怕了 吃炸雞腿的壞處 海灘的風鈴 炸雞腿的壞處主要在於油炸食品的壞處，主要有 營養損失 經過高溫加熱後，食用油中的有益營養成分會遭到不同程度的破壞，且隨著油溫的升高和煎...
炸雞腿怎麼做，炸雞腿怎麼做 方法
先把雞翅用半袋炸雞粉淹制2個小時,時間不能短,要保證雞翅完全的入味.口味重的人可以再加1小匙鹽.這個就放一邊不用管了2個小時後用.2，我們現在做雞翅外面的脆皮.找乙個沒用水的盆子,把200克麵粉,100澱粉和剩下的半袋炸雞粉都放進去,攪拌均勻.在準備一大碗清水和乙個盤子,好了。3，時間到2個小時了,...
炸雞腿怎麼做，炸雞腿怎麼做 方法
肯德基的香酥炸雞製作方法 一 醃製過程 1 將原料完全解凍後 完全瀝乾待用。2 部分油炸原料需改刀，在表皮上輕劃幾刀。如 雞大腿 翅中等 3 放入預先調製好的醃漬料中，雞塊 醃料 料酒 100g 10g 20g 正常醃漬2 3小時左右，醃料是味好美牌的香辣炸雞粉 其他牌子也可以 二 裹粉過程 麵粉 ...