1樓：匿名使用者
能，只不過，長也是不會長的很多了,看自己個人的情況而定,營養均衡些,多做些助於長高的運動,籃球之類的.不喜歡的話,也不用勉強.我覺得不要濫用增高產品,那些一般都有***的
2樓：南京長高實用的好方法
身高的生長和年齡並沒有太大的關係，關鍵是在於骨骺線是不是已經完全閉合了，只要骨骺線沒有完全閉合，那麼只要通過在平時生活中養成良好的生活習慣，就能夠有效的幫助身高再次生長。
3樓：匿名使用者
20歲可以長高的，男生可以漲到25之前的，部分還可以漲到28之前，骨骼沒有百分百閉合都要努力拉伸的，休眠狀態的骨骼需要多刺激，要根據自己的體質來最好吧。我24了，也是幾年沒長了，然後突發奇想想到運動，也看到很多文章這樣說的。我理想其實是175哈哈，不過暫時不定那麼高要求，突破172再說，能長多少算多少。
我天天晚上做的鍛鍊，是看的楊雲風日記裡面的增高方法，快10個月了還高了3cm，我每天做的內容是：
①原地高抬腿熱身10分鐘；
②跳繩八百左右（分組跳）；
③摸高踮腳八十；
⑤吊單槓一次45秒以上，受不了了了就停，5次！
反正鍛鍊吧，有一天算一天，給自己一個不後悔的機會！
16歲男生還能長高嗎，16歲男生還能不能長高？？
運動啊，我20了，都還在長。每次放假回家，我f我爸媽都說我又長了，我只是狂吃，一天吃4到5頓，瘋狂運動，乙個學期打球打壞一雙鞋，你還有得長，加油啊 我20了，還在長呢。多運動可以助長的。16歲男生還能不能長高？可以的，男生回到22歲左右才停止長高的。適量運動，還可以繼續長高的。注意飲食，鍛鍊，會增高...
20歲還能長高嗎，男生20歲還能長高嗎
可以的，只要你有堅持不懈的心，每天多做運動，多吃有營養的健康食物，每天保持積極樂觀的心態，不要長時間坐在電腦前，要長高還是沒問題的。23還竄一竄。莫著急 男生20歲還能長高嗎 這個不好說，要因人而異，有些男的22歲都還在長個子，具體漲不漲跟生活習慣有很大的關係，如果你經常熬夜的話，那肯定是會影響生長...
17歲男生長高，17歲男生還能長高嗎？
你好，聽我說的準沒錯！1 吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物，另外記得多曬太陽，鈣質才容易吸收...