1樓:jq左
寶寶一周歲以前盡量不要吃豆腐,一周歲以後由於胃腸功能相對比較完善,就可以吃豆腐了,滷水豆腐也是可以的。豆製品,富含大量的蛋白質,營養豐富,但是也不要大量給寶寶吃,一定要適量,因為豆腐是一種容易產氣的食品,再過多的話,寶寶容易出現腹脹。
豆腐花食用人群:9個月以上寶寶
豆腐花是黃豆經過各項措施製成的食品,家長可直接在市場上購買,自己做太麻煩。寶寶食用豆腐花,不要放太多醣,需要將豆腐花攪拌打碎再餵給他食用。若想自己動手做,可參考以下方法:
材料:黃豆60克,清水800克,內脂1.25克。
做法:1.黃豆用清水浸泡6小時以上,用料理機把黃豆打爛用布過濾出豆渣,用清水充分洗淨豆渣後得到約850ml的豆漿。
2.在煲底放少許清水然後倒下豆漿,**燒開後再小火煮三分鐘。
3.豆漿倒入瓦容器中,玻璃容器或不鏽鋼容器也可以。
4.用少許清水化開內脂,待豆漿表面開始出現薄膜時把內脂倒入並迅速輕輕攪勻。
5.蓋上蓋子並用幹布包著保溫,20分鐘後便可以吃了。
蝦仁豆腐豌豆泥粥
食用人群:12個月以上寶寶
材料:熟蝦仁,嫩豆腐,鮮豌豆,厚粥,適量高湯,熬熟植物油。
做法:1.熟蝦仁剁碎備用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。
2.將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內,小火燒開煮爛後。
3.加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
肉末燒豆腐
食用人群:12個月以上寶寶
材料:豬絞肉50克,內脂豆腐200克,生薑1片,大蒜1瓣,香蔥1根。鹽1/4小匙,生抽1大匙,水澱粉(玉公尺澱粉1小匙+清水1大匙)。
做法:1.將嫩豆腐切成2cm的方塊,香蔥,大蒜切碎,生薑切成粗條狀。
2.炒鍋燒熱,倒入豬絞肉並加入1大匙清水,一邊煮一邊用鍋鏟將肉劃散開。
3.至絞肉散開變白後,加入蔥,姜,蒜,淋入少許植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐塊,加入清水或高湯,水量僅沒過豆腐塊。加入生抽,鹽調味。加鍋蓋大火煮開後,轉小火燜煮。
5.玉公尺澱粉+清水在碗內調勻成水澱粉,待鍋內水份剩少許時,倒入水澱粉勾芡,煮至湯汁濃稠即可。
2樓:月亮掛山溝
豆腐含有豐富的蛋白質和鈣質,寶寶吃豆腐,可以補充蛋白質,提高身體免疫力,增強抵抗力,促進免疫系統功能
3樓:枚初昳
我覺得在一歲左右基本上都是可以的,但是在一開始你可以給他壓一下,這樣就可以讓他變得碎一點,這樣對孩子的消化也是非常好的。
月,六個月以後基本上都是可以吃各種各樣的東西,而且我覺得這樣的東西也算是非常正常的,因為多吃一些豆類本來也是會補充很多的營養,所以我覺得其實這樣的東西基本上都是可以接觸的,而且現在這樣的年齡,接觸這樣的東西我覺得也是非常正常的。因為在這個年齡,我覺得盡量還是要給他去做一些輔食,可以去壓一下,這樣就可以讓孩子更好地消化,而且我覺得這樣吃起來也算是非常方便的。
我覺得整體是非常好的,因為在這個年齡我覺得都是可以找到更適合他的一些方式,比如說你可以直接去用其他的東西和豆腐結合,然後做一些蔬菜水果泥,我覺得這樣也是可以的,其實最重要的就是可以根據她平時的一些營養需求,或者每天可以制定乙個食譜。因為每天吃的東西基本上都是不一樣的,所以在這樣的情況下肯定是要不斷地分析,還是要找到更適合發展的一些特點,因為有很多情況下還是要多指定一些食譜,按照每天的營養需求去改變,這樣可能會比較直接一點。
其實在一歲左右基本上都是可以吃的,因為在這樣的年齡,我覺得基本上都是可以把它壓一下,然後把它做成一些泥,然後和其他東西摻雜在一起,這樣基本上都是可以吃的,比如說可以弄一些蔬菜泥或者水果泥,然後把它和豆腐泥放在一起,我覺得這樣可能就是不一樣的味道,而且這樣也是可以滿足她每天的營養需求。
其實我覺得在一歲左右肯定是可以吃的,因為在六個月以後就是要新增各種各樣的輔食,所以在這個年齡我覺得其實這樣的東西都是可以去接觸的,所以首先還是要慢慢的去適應,因為像豆腐渣樣的東西也算是比較正常的,而且平時也是可以見到的,所以我覺得肯定是要給他新增一下,這樣可能會比較好一點,而且也是有助於他以後的發展,所以我覺得這樣的方式可能是不管什麼樣的方式都是可以去嘗試的。
我覺得像這樣的東西可能也是會有她自己的一些特點,所以不管怎麼樣,我覺得可以先嘗試,這樣可能會比較好一點,而且有的時候可能也是根據他自己的一些發展進行選擇。
我覺得其實還是要根據寶寶的發展特點,其實我覺得一般在新增輔食的時候,這些東西都是可以去嘗試一下的,因為只有所有的東西在一起才可以展現出它裡面的一些營養價值,所以我覺得這樣的東西基本上都是可以混合在一起,然後進行調節,這樣就可以滿足需求。
其實我覺得一歲左右基本上都是可以的,因為在這個時候我覺得基本上所有的東西都是可以進行消化的,而且我覺得在這過程中肯定是滿足自己的一些需求,我覺得這樣可能會比較好一點。
4樓:原海秋
寶寶多大可以吃豆腐呢?這個真的是因人而異的,寶寶從6個月開始新增輔食,那麼在7~8個月的時候就是可以吃豆腐啦。
豆腐營養怎麼樣?
大豆植物食物中的佼佼者,這是因為大豆裡面的蛋白質含量豐富,而且屬於優質蛋白✨✨。
大豆中的鈣含量也很豐富,100克大豆含有100毫克的鈣。
大豆中含有的水蘇糖還可以幫助促進腸道蠕動,幫助促進寶寶益生菌增殖。
做成豆腐的豆製品怎麼樣?
豆腐分為南豆腐、北豆腐、內酯豆腐(日本豆腐不算豆製品)
主要是由於裡面點豆腐所用的凝固劑不一樣。內酯豆腐含鈣量很低,口感比較嫩,所以比較適合小寶寶來吃。
內脂豆腐通常是帶有外包裝的,可以明確標註裡面所新增的飲食物成分,相比於(豆腐加工廠)做出來南豆腐和北豆腐安全性相對更高一些,比較適合小寶寶。
豆腐怎樣吃?
8月齡以下的小寶寶。
燙豆腐泥
1⃣內脂豆腐放入開水中燙熟後取出
2⃣用小勺子研成碎末。
3⃣將碾碎的豆腐放入再提前打好的,菜粥糊中就可以給寶寶食用了。
油炒豆腐泥
鍋中放少許的油,燒開後放入內酯豆腐碾碎加入菜碎和公尺粉或公尺粥,攪拌均勻後給寶寶食用。
8月齡以上的大寶寶。
豆腐條可以給寶寶做豆腐丸子或把豆腐簡單的燙一下,切成小塊或者小條作為手抓食物給寶寶吃。
豆腐丸子。
1⃣將豆腐用清水沖洗一下後,在水中燙一下,取出搗成泥糊狀,
2⃣將蛋黃打散後備用。
3⃣胡蘿蔔,黃瓜,洗淨後切成碎末。
4⃣將蔬菜碎放入到蛋黃和豆腐泥中,攪拌均勻(一周歲以上寶寶可以放一點點鹽來調味)。
5⃣用手或勺子團成圓形放入盤中擺放整齊。
6⃣ 將丸子放入蒸屜中,涼水慢慢燒開,水開後蒸10-20分鐘…
5樓:睢喆
豆腐營養怎麼樣?
大豆植物食物中的佼佼者,這是因為大豆裡面的蛋白質含量豐富,而且屬於優質蛋白✨✨。
大豆中的鈣含量也很豐富,100克大豆含有100毫克的鈣。
大豆中含有的水蘇糖還可以幫助促進腸道蠕動,幫助促進寶寶益生菌增殖。
做成豆腐的豆製品怎麼樣?
豆腐分為南豆腐、北豆腐、內酯豆腐(日本豆腐不算豆製品)
主要是由於裡面點豆腐所用的凝固劑不一樣。內酯豆腐含鈣量很低,口感比較嫩,所以比較適合小寶寶來吃。
內脂豆腐通常是帶有外包裝的,可以明確標註裡面所新增的飲食物成分,相比於(豆腐加工廠)做出來南豆腐和北豆腐安全性相對更高一些,比較適合小寶寶。
豆腐怎樣吃?
8月齡以下的小寶寶。
燙豆腐泥
1⃣內脂豆腐放入開水中燙熟後取出
2⃣用小勺子研成碎末。
3⃣將碾碎的豆腐放入再提前打好的,菜粥糊中就可以給寶寶食用了。
油炒豆腐泥
鍋中放少許的油,燒開後放入內酯豆腐碾碎加入菜碎和公尺粉或公尺粥,攪拌均勻後給寶寶食用。
8月齡以上的大寶寶。
豆腐條可以給寶寶做豆腐丸子或把豆腐簡單的燙一下,切成小塊或者小條作為手抓食物給寶寶吃。
豆腐丸子。
1⃣將豆腐用清水沖洗一下後,在水中燙一下,取出搗成泥糊狀,
2⃣將蛋黃打散後備用。
3⃣胡蘿蔔,黃瓜,洗淨後切成碎末。
4⃣將蔬菜碎放入到蛋黃和豆腐泥中,攪拌均勻(一周歲以上寶寶可以放一點點鹽來調味)。
5⃣用手或勺子團成圓形放入盤中擺放整齊。
6⃣ 將丸子放入蒸屜中,涼水慢慢燒開,水開後蒸10-20分鐘…
孩子在多大的時候可以吃豆腐?如何吃比較好?
6樓:璐璐小璐璐
大家都知道豆腐是含有蛋白質非常豐富的食品,經常食用對身體帶來很大的好處。而小寶寶們的飲食到達了可以吃輔食的階段,是十分重要的時期,因為寶寶的消化功能比較弱,所以輔食不可以隨便亂吃。小寶寶到了七八個月左右就要以食用豆腐了,因為它又軟又嫩,是許多小寶寶的最愛。
這時可以吃一些嫩點的豆腐。
一、寶寶多大可以攝入豆腐在寶寶到了
七、八個月大的時候,家長就可以給寶寶的輔食相應的增加豆腐這種食材。因為這個時候的寶寶已經長出了幾個萌牙,豆腐的質地十分的嫩滑,適合寶寶們食用。並且在這個階段寶寶們的消化系統完全已經可以消化豆腐,因此媽媽們不用擔心。
不過在吃的時候,要注意將豆腐煮熟,不用放調料,只是單純的攝入豆腐就可以了,寶寶的腎臟功能還不成熟,代謝不了調味食品。
二、豆腐給寶寶帶來的好處大家都知道豆腐是黃豆加工製作成的,因此豆腐裡面含有雌激素的成分,這種成分可以促進寶寶們的生長發育;除此之外豆腐裡面還有非常的蛋白質和鈣,同樣可以增進寶寶們的成長;豆腐裡面的礦物質和維生素還可以增強身體的代謝能力,讓寶寶的血液迴圈十分的通暢;同時豆腐裡面還有對寶寶大腦發育十分重要的物質菸酸,可以促進神經系統的成長;裡面的核黃素還可以防止口腔潰爛等等有效的作用。
寶寶在年齡到達
七、八個月的時候,消化系統可以完全的消化豆腐這種食材,所以可以給寶寶適當新增豆腐這種輔食。因為豆腐裡面含有許多種對寶寶生長發育十分好的營養成分。但是注意在寶寶腎臟還沒有完全成熟的時候是不能吃加入了調味料的,這樣會損傷寶寶的身體。
7樓:匿名使用者
小孩子在一周歲可以吃豆腐,可以次一些軟豆腐和雞蛋蒸在一起,或者喝一些豆漿。
8樓:
孩子在七八個月的時候吃豆腐比較好。可以把豆腐做成豆腐泥,但是不要加入任何調料,調理會損傷寶寶的身體,孩子的腎臟還沒完全成熟。
小寶寶能吃街上賣的豆腐,小寶寶吃豆腐好嗎
可以的。水豆腐做為食品藥品兼具的食品,具備許多作用。常吃豆腐能夠保護肝臟,提高記憶力。發展趨勢迄今,已種類齊全,各形各色,俱有口味與眾不同,加工工藝簡易服用便捷的特性。水豆腐具備高蛋白食物,低熱量,降血壓,降低血脂,降膽固醇的作用。是生和熟皆可,老少兩相宜,健康養生養生 延年益壽的特色美食上品。水豆...
我能吃豆腐嗎?寶媽能吃豆腐嗎?
每個人都可以吃啊,看看你對豆腐過不過敏吧?或者你可能就是對那種豆製的型別,可能就是會有過敏之類的東西,你去檢查檢查,看看會不會如果不會的話?你可以去吃的呀,或者的話,有些是生病了,不能吃這些豆製的東西,反正你是要注意一點,就是正常人就可以吃,但是生病的話,我覺得有一些是不能吃的。豆腐可以吃,少吃,最...
六個月寶寶能吃豆腐嗎,8個月小孩能吃豆腐嗎
六個月寶寶需要新增各種的營養,豆腐是可以吃的,六個月寶寶不宜吃堅硬的食物,豆腐質軟很適合寶寶吃,而且豆腐含有的營養價值高,有豐富的蛋白質和各種礦物質,微量元素,寶寶吃了利於消化,而且還能促進寶寶血液流通,其含有的菸酸等物質還利於寶寶大腦發育,幫助六個月的寶寶更快的長大。但是豆腐屬於涼性食物,不宜多吃...